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5杯茯苓水，竟讓我瘦了50斤！真正瘦身從不靠餓！
2025-04-16 減肥餐瘦身食譜
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峨眉系列武術(shù)的歷史淵源

2025-04-15 纏絲拳會館
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原創(chuàng)文章

天然的“清肺王”，比雪梨還潤肺，常吃這3種，掃除肺部“污染”

天然的“清肺王”，比雪梨還潤肺，常吃這3種，掃除肺部“污染”關(guān)于蜂蜜的潤肺作用，主要體現(xiàn)在其溫和的性質(zhì)以及所富含的水...

2025-04-16 本草世界

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原創(chuàng)文章

中醫(yī)界鼎鼎有名的血痹湯，根治頑固型麻木

中醫(yī)界鼎鼎有名的血痹湯，根治頑固型麻木。血痹湯可以看作是黃芪桂枝五物湯的增強版，主要針對陳年頑固型麻木，容易反復(fù)發(fā)...

2025-04-16 百草益壽

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孩子聰明從“鋅”開始！5種高鋅菜讓娃腦子開竅

2025-04-16 富貴說美食
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原創(chuàng)文章

心悸失眠中醫(yī)醫(yī)案

心悸失眠中醫(yī)醫(yī)案。文/羅華昌中醫(yī) 古中醫(yī)防未病，保民眾大健康。病因病機：患者心陰不足，陰不制陽，致心陽偏亢。中醫(yī)...

2025-04-16 中醫(yī)羅華昌

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原創(chuàng)文章

有一種口舌生瘡是心陰虛了，一個中成藥滋養(yǎng)心陰

有一種口舌生瘡是心陰虛了，一個中成藥滋養(yǎng)心陰。如果出現(xiàn)口舌生瘡，還伴有心悸、失眠、心煩、盜汗、口干舌燥、鼻子干燥、...

2025-04-16 從現(xiàn)在開始健康

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原創(chuàng)文章

基層醫(yī)生用經(jīng)方丨林老師在治療不寐中臨床體會

基層醫(yī)生用經(jīng)方丨林老師在治療不寐中臨床體會。半夏：《本經(jīng)》"主傷寒寒熱，心下堅"，配秫米取半夏秫米湯意，重啟中軸氣化...

2025-04-16 中醫(yī)林佳明

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原創(chuàng)文章

下肢浮腫選對路子用對方（下肢浮腫二方解讀）

下肢浮腫選對路子用對方（下肢浮腫二方解讀）最近在門診接診過程中，發(fā)現(xiàn)有很多下肢浮腫的患者，尤其是以小腿內(nèi)側(cè)浮腫者較...

2025-04-16 胡蘿卜家園

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原創(chuàng)文章

跟傻大爺學(xué)針灸：手繭與心繭

第一次用針，是新疆一位師兄慫恿我，說學(xué)針就要用針，沒啥怕的，第一次扎自己害怕，后面扎多了就好了，一定要早點下針。大...

2025-04-16 罾事物語

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原創(chuàng)文章

一個壯筋骨的中成藥

一個壯筋骨的中成藥。枸杞子既滋補精血，又清肝熱，避免肝血的虛少生虛熱，使筋膜干，筋膜干則筋急而攣，造成筋骨痿弱。接...

2025-04-15 當(dāng)歸與地黃

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保健品騙局常見“6個”套路，簡直讓人防不勝防，記得告訴父母！
2025-04-15 水大叔
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原創(chuàng)文章

老年人養(yǎng)好肺才長壽，如何養(yǎng)？不妨每天給肺“洗洗澡”！

不妨每天給肺“洗洗澡”！老年人養(yǎng)好肺才長壽，如何養(yǎng)？具體來說，用一個非常簡單的深呼吸就能實現(xiàn)，這就像給家里的綠植定...

2025-04-16 天天聽健康

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原創(chuàng)文章

提醒高血糖患者，3個飲食習(xí)慣最好改掉，對降低血糖有益處

提醒高血糖患者，3個飲食習(xí)慣最好改掉，對降低血糖有益處。有些患了高血糖的人認(rèn)為稀飯、白粥等軟爛飯是很清淡的，平時主食...

2025-04-15 老張話健康

7

原創(chuàng)文章

圖文：中醫(yī)秘方—冬瓜子麥冬湯治糖尿病秘方：治消渴飲水不止小便頻多

圖文：中醫(yī)秘方—冬瓜子麥冬湯治糖尿病秘方：治消渴飲水不止小便頻多。

2025-04-16 福興堂圖書館

5

藥將藥兵及時搬
藥將藥兵及時搬。知已知藥知時間。
2025-04-16 地子
6
忙著生病
忙著生幾種病，就要忙著吃幾種藥，要用老衰的感覺，體覺病的重輕，研究服藥多少的效果，調(diào)整用藥的時間和數(shù)量。
2025-04-16 地子
5
葛根芩連湯導(dǎo)圖
葛根芩連湯導(dǎo)圖。
2025-04-15 火帝養(yǎng)生_WSH
5
葛根加半夏湯導(dǎo)圖
葛根加半夏湯導(dǎo)圖。
2025-04-15 火帝養(yǎng)生_WSH
6

原創(chuàng)文章

【中藥】杜衡

【中藥】杜衡。杜衡（拉丁學(xué)名：AsarumforbesiiMaxim.），俗名水馬蹄、馬辛、土細(xì)辛，是馬兜鈴科細(xì)辛屬的多年生草本植物，...

2025-04-15 馮斌一鄂

4

原創(chuàng)文章

指甲豎棱，是肝血不足了，春天養(yǎng)肝血每天一碗粥，就這么簡單

指甲豎棱，是肝血不足了，春天養(yǎng)肝血每天一碗粥，就這么簡單。"肝主筋，其華在爪"，指甲為“筋之余”，依賴肝血濡養(yǎng)。需要...

2025-04-15 中醫(yī)張大明

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原創(chuàng)文章

大腦開始萎縮，一般出現(xiàn)4個反應(yīng)！多吃3種食物，有助于“健腦”

多吃3種食物，有助于“健腦”而氣血不暢，尤其是老年人常有的“痰瘀阻竅”，就容易造成腦部供血不足，久而久之，腦組織萎縮...

2025-04-15 新用戶0923oTsF

4

行補身漏法（精氣耗散）
2025-04-15 武宗
23
心意中氣修煉：將后天拙力轉(zhuǎn)化為先天暗勁

2025-04-15 武宗
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原創(chuàng)文章

太乙版黃帝內(nèi)經(jīng)·太微·癸己注

（臍風(fēng)，即小兒破傷風(fēng)，指破傷風(fēng)梭狀桿菌侵入小兒臍部，并產(chǎn)生痙攣毒素而引起以牙關(guān)緊閉和全身肌肉強直性痙攣為特征的急性...

2025-04-15 豬王小屋

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原創(chuàng)文章

每天3分鐘！解鎖肩頸的天然開關(guān)，比按摩管用

家人們，都知道運動對恢復(fù)肩頸健康很重要，可真遇到肩頸問題，好多人還是一門心思靠按摩、吃藥來緩解。咱身體自己就藏著兩...

2025-04-15 脊椎健康聯(lián)盟

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治三高，中醫(yī)院士推薦藥對及經(jīng)驗方

2025-04-15 太極本草888
18
幽門螺桿菌重度陽性，慢性萎縮性胃炎，十二指腸球炎：用太子參、麥冬、生地、白芍等滋膩...
2025-04-15 太極本草888
9

原創(chuàng)文章

五味子治各種咳嗽，尤其善治 “黃昏嗽”

五味子治各種咳嗽，尤其善治 “黃昏嗽”方用人參一錢，白芍三錢，酸棗仁二錢，北五味子一錢，麥冬五錢，蘇子一錢，益智仁五...

2025-04-15 太極本草888

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原創(chuàng)文章

酶是長壽的關(guān)鍵

科學(xué)測試說明，酶所催化的生化反應(yīng)速度比沒有酶催化的反應(yīng)速度大約快1000萬倍，比最快的無生命界的化學(xué)催化反應(yīng)也要快上干...

2025-04-15 養(yǎng)生與益壽

11

原創(chuàng)文章

春季養(yǎng)生秘訣二:少酸略甜好滋味

春季養(yǎng)生秘訣二:少酸略甜好滋味?！案饰度肫ⅰ保杭撅嬍骋陨偈乘崂?、稍微偏甜較為合適，如大米、小米、燕麥、糯米、山藥、...

2025-04-15 養(yǎng)生與益壽

6

原創(chuàng)文章

春季養(yǎng)生秘訣一:春季養(yǎng)肝排第一

春季養(yǎng)生秘訣一:春季養(yǎng)肝排第一.春季萬物生長、樹木枝條伸展，與肝氣的升發(fā)正好相對應(yīng)，此時，肝承擔(dān)的工作最多，自然需要...

2025-04-15 養(yǎng)生與益壽

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原創(chuàng)文章

出現(xiàn)五官科癥狀別忘量血壓

出現(xiàn)五官科癥狀別忘量血壓。眼部癥狀。視物模糊，進(jìn)行性視力減退或視物變形，與視網(wǎng)膜血管痙攣、滲出、出血等有關(guān)。耳部癥...

2025-04-15 養(yǎng)生與益壽

6

原創(chuàng)文章

健康飲水法

健康飲水法。健康的飲水量因人而異，通常受到年齡、性別、體重、氣候條件、身體活動水平等因素的影響。在炎熱的氣候或進(jìn)行...

2025-04-15 養(yǎng)生與益壽

8

原創(chuàng)文章

瘦子和胖子

瘦子和胖子。瘦子跑了一圈。回家唱了杯水。胖子跑了兩圈?；丶液蟾杏X肚子餓。又吃了一碗飯。瘦子和胖子的思維。方式不同。...

2025-04-15 地子

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4碗茯苓水，竟讓我瘦了50斤！真正瘦身從不靠餓！
2025-04-15 減肥餐瘦身食譜
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濁邪留身易長息肉、得腫瘤！一茶一粥一藥方，巧化濁氣防癌癥

2025-04-15 健康管理師紫蘇
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原創(chuàng)文章

全蝎鎮(zhèn)痙止咳定喘——國醫(yī)大師張志遠(yuǎn)先生臨證70年精華錄（453）

全蝎鎮(zhèn)痙止咳定喘——國醫(yī)大師張志遠(yuǎn)先生臨證70年精華錄（453）國醫(yī)大師張志遠(yuǎn)先生臨證70年精華錄（453）老朽投予以上系列...

2025-04-15 中醫(yī)閆大夫

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原創(chuàng)文章

人與人相處時，最重要的是什么？境界高低由此而分！

境界高低由此而分！你是不是能夠在一個精細(xì)的，一個精準(zhǔn)的層面，深度的照顧到別人和自己的情緒，這將給你的人生帶來不同。...

2025-04-15 身體自愈研究者

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原創(chuàng)文章

一生受用的三首氣血雙補中藥方，值得永久收藏

當(dāng)在臨床上碰到女性患者出現(xiàn)心悸失眠、月經(jīng)量多且伴有神疲乏力、食欲不振等心脾氣血兩虛及脾不統(tǒng)血的癥狀時，以歸脾湯給予...

2025-04-15 中醫(yī)羅華昌

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原創(chuàng)文章

解郁開結(jié)湯解開郁證之結(jié)

陳氏立此方深諳"女子以肝為先天"之旨，針對肝氣微郁、痰火內(nèi)伏、心神失養(yǎng)之證，融疏肝、化痰、養(yǎng)心三法于一爐。三、方義精...

2025-04-15 胡蘿卜家園

6

原創(chuàng)文章

這是一個滋補脾腎的中成藥，還能讓眼睛明亮起來

這是一個滋補脾腎的中成藥，還能讓眼睛明亮起來。它是滋補脾腎的。這個中成藥可以滋補脾腎，還能讓眼睛明亮起來。山藥、芡...

2025-04-15 從現(xiàn)在開始健康

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原創(chuàng)文章

基層醫(yī)生用經(jīng)方丨我在臨床中運用溫經(jīng)湯體會及9個案例演示

基層醫(yī)生用經(jīng)方丨我在臨床中運用溫經(jīng)湯體會及9個案例演示。吳茱萸（君）三者乃婦科血分要藥。阿膠-麥冬。溫經(jīng)湯內(nèi)含《黃帝...

2025-04-15 中醫(yī)林佳明

4

原創(chuàng)文章

既祛濕化瘀，又補氣祛風(fēng)！一個治鼻炎鼻竇炎的中成藥

一個治鼻炎鼻竇炎的中成藥。鼻炎的炎癥在鼻腔（位于鼻部中間的一個空腔，與鼻竇相連通），鼻竇炎的炎癥在鼻竇。鼻炎也有與...

2025-04-15 當(dāng)歸與地黃

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每天5分鐘，按一個穴位+吃一種食物，白發(fā)變黑發(fā)，發(fā)量翻倍

2025-04-14 馮名雨艾灸
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原創(chuàng)文章

突然發(fā)現(xiàn)：減肥養(yǎng)成“易瘦體質(zhì)”的3個黃金法則

突然發(fā)現(xiàn)：減肥養(yǎng)成“易瘦體質(zhì)”的3個黃金法則。公式：蛋白質(zhì)+碳水+蔬菜（倒三角比例）?? 蛋白質(zhì)（1手心）：魚、蝦、牛肉、...

2025-04-14 減肥餐瘦身食譜

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原創(chuàng)文章

太乙版黃帝內(nèi)經(jīng)·太微·癸辛注

（七神，五臟所藏的七種神氣：肝之魂，心之神，脾之思，肺之魄，腎之志，膻中之情識，命門之性。《難經(jīng)·三十四難》：“五...

2025-04-15 豬王小屋

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原創(chuàng)文章

體內(nèi)有癌，夜間有感覺！睡覺時若有5種不適，或是癌癥發(fā)出的信號

睡覺時若有5種不適，或是癌癥發(fā)出的信號。蘇黎世聯(lián)邦理工學(xué)院的研究團(tuán)隊深入分析了30名乳腺癌患者的血液樣本，研究發(fā)現(xiàn)，凌...

2025-04-14 乳腺癌互助圈_

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烏梅的功效與作用，治什么病及特殊功效

烏梅的功效與作用，治什么病及特殊功效烏梅的功效與作用，治什么病及特殊功效，以下是烏梅的詳細(xì)介紹：功效與作用。其特殊...

2025-03-17 林老中醫(yī)

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五倍子的功效與作用，治什么病及特殊功效

五倍子的功效與作用，治什么病及特殊功效五倍子的功效與作用，治什么病及特殊功效，以下是五倍子的詳細(xì)介紹：功效與作用。...

2025-03-17 林老中醫(yī)

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身弱無法提升能量，不妨一弱到底！

身弱無法提升能量，不妨一弱到底！越想身體越疲憊，越想精神越差，這種情況下，很多人會想辦法去補充自己的能量，向天地借...

2025-04-15 尚澤先生

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原創(chuàng)文章

冠心病人一日三餐吃什么好？看看心臟喜歡的吃法吧！

看看心臟喜歡的吃法吧！冠心病人一日三餐吃什么好？那么，有冠心病的人一日三餐吃什么好呢？NO1：少吃鹽不給心臟添負(fù)擔(dān)。好...

2025-04-15 天天聽健康

5

麻黃附子細(xì)辛湯引導(dǎo)圖
麻黃附子細(xì)辛湯引導(dǎo)圖。
2025-04-14 火帝養(yǎng)生_WSH
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麻黃附子甘草湯導(dǎo)圖
麻黃附子甘草湯導(dǎo)圖。
2025-04-14 火帝養(yǎng)生_WSH
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【中藥】豆梨

2025-04-14 馮斌一鄂
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原創(chuàng)文章

肝上有囊腫，一個方子可消除

肝上有囊腫，一個方子可消除。今天我們就聊一聊肝囊腫。給大家介紹一個專門對付肝囊腫的方子，此方出自名老中醫(yī)王文友。我...

2025-04-14 太極本草888

19

武當(dāng)·行氣十三式秘法

2025-04-14 武宗
14
八極行氣功·返老還童法（八極內(nèi)功）
2025-04-14 武宗
10

原創(chuàng)文章

?硫黃古法炮制及制劑工藝解析（《扁鵲心書》金液丹制法）

硫黃古法炮制及制劑工藝解析（《扁鵲心書》金液丹制法）鹽泥封固?：鹽泥（黏土混合粗鹽）密封可控制煅燒時硫黃升華速度，避...

2025-04-14 清佛

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原創(chuàng)文章

糖尿病的根本原因是什么，這可能是你聽過最有意義的表達(dá)，具有極大的啟發(fā)和指導(dǎo)作用！

糖尿病的根本原因是什么，這可能是你聽過最有意義的表達(dá)，具有極大的啟發(fā)和指導(dǎo)作用！如果你說糖尿病的根本原因，是在心靈...

2025-04-14 身體自愈研究者

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