分享5道特色下飯菜,分別有青椒土豆片、蒜香雞腿娃娃菜、醬汁肉末娃娃菜、香辣火腿腸炒豆芽、醬汁肉末豆干。這幾道菜做法簡單易學,簡單炒一炒,大人小孩搶著吃,有喜歡的朋友可以試一試! 一、青椒土豆片 ![]() 【食材】 土豆、青椒、蒜 【做法】 1、土豆去皮切成薄片,放入清水中浸泡片刻后撈出。鍋中燒水,水開放入土豆片焯水1分鐘,撈出瀝干水分。青椒洗凈切成片備用。 2、鍋中燒油,油熱后放入蒜末炒香,根據(jù)個人口味加入生抽、蠔油、老抽、白糖,翻炒均勻炒出香味。 3、倒入焯好水的土豆片,翻炒片刻讓土豆片裹滿醬汁。放入青椒片,繼續(xù)翻炒至青椒斷生,即可出鍋裝盤。 二、蒜香雞腿娃娃菜 ![]() 【食材】 雞腿、娃娃菜、蒜、黑胡椒粉 【做法】 1、雞腿去骨切成小塊,放入碗中,加入少許料酒、黑胡椒粉,抓勻腌制10分鐘。娃娃菜洗凈撕成小塊。 2、鍋中燒油,油熱后放入蒜末炒香,倒入腌制好的雞腿肉,翻炒至雞肉變色熟透。 3、加入娃娃菜,繼續(xù)翻炒至娃娃菜變軟。根據(jù)個人口味加入生抽、蠔油、鹽,翻炒均勻,讓味道充分融合后出鍋。 三、醬汁肉末娃娃菜 ![]() 【食材】 肉末、娃娃菜、青椒、蒜 【做法】 1、碗中根據(jù)個人口味加入生抽、蠔油、老抽,適量的淀粉和清水,攪拌均勻備用。青椒洗凈切碎。 2、鍋中倒油,油熱后放入肉末煸炒至變色熟透,放入蒜末爆香,加入娃娃菜翻炒至軟。 3、淋上調(diào)好的醬汁,小火煮至湯汁濃稠。加入青椒碎,翻炒均勻即可出鍋。 四、香辣火腿腸炒豆芽 ![]() 【食材】 火腿腸、豆芽、蔥蒜、干辣椒、辣椒面 【做法】 1、火腿腸切成小段。鍋中燒油,油熱后放入火腿腸煎至表面金黃,放入蒜末、干辣椒炒出香味。 2、加入豆芽翻炒至豆芽變軟。根據(jù)個人口味加入生抽、蠔油、辣椒面,放入蔥段,快速翻炒均勻,讓食材充分裹上調(diào)料即可出鍋。 五、醬汁肉末豆干 ![]() 【食材】 豆干、肉末、蒜、青椒 【做法】 1、碗中根據(jù)個人口味加入蠔油、生抽、老抽,適量的淀粉和清水,攪拌均勻備用。青椒洗凈切碎。 2、鍋中燒水,水開放入豆干焯水至熟,撈出瀝干水分,切成小塊。 3、鍋中燒油,油熱后放入肉末煸炒至變色炒熟,放入蒜末、青椒末爆香,加入豆干塊翻炒幾下。 4、淋入調(diào)好的料汁,小火煮至湯汁濃稠,翻炒均勻后即可出鍋。 |
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