在家吃飯，干凈衛(wèi)生而且種類豐富，每一道菜的菜量，里面的豐富程度都不能跟外面相提并論。聚會(huì)過(guò)后，總有一個(gè)現(xiàn)實(shí)的問(wèn)題需要面對(duì)——剩飯?jiān)趺崔k？

我相信媽媽們都有這個(gè)困擾，人一多，米飯就會(huì)蒸多，其實(shí)最后并不能吃下去多少，大多數(shù)的米飯都會(huì)剩下，那剩下的米飯我們除了做蛋炒飯，別的還有什么辦法么？

今天這篇你要收藏啦，家里剩飯新方式，炒飯吃膩了，那就來(lái)個(gè)蛋飯煎餅把，蛋飯煎餅，顧名思義主要食材就是雞蛋和米飯，里面還可以放上自己喜歡的蔬菜，肉類等，通過(guò)放入油鍋煎的方式制作完成，口感非常香，如果火大一點(diǎn)，煎到外面有一層焦焦的脆殼，一口咬下去不僅口感香脆，而且還有糊香糊香的味道，非常上癮。

今天這款蛋飯煎餅也非常適合挑食的孩子來(lái)食用，可以將孩子不喜歡吃的菜切成盡可能碎的蔬菜沫，然后跟米飯攪拌在一起，這樣再經(jīng)過(guò)二次烹飪的時(shí)候蔬菜本身的味道會(huì)減少一些，在通過(guò)家長(zhǎng)后期的“忽悠”，就能讓孩子吃下去啦~

材料：

米飯半碗，雞蛋一個(gè)，蔥花適量，火腿丁適量，食用油適量，鹽適量

步驟：

1，將火腿切丁，雞蛋打入碗中，放入切好的火腿丁，加入鹽，蔥花和米飯全部食材攪拌均勻

2，炒鍋（煎鍋）燒熱倒入適量食用油，將攪拌好的米飯蛋液倒入鍋中（大小根據(jù)自己的愛(ài)好和鍋的大小進(jìn)行調(diào)整即可）

3，全程使用小火，一面煎至金黃后反面，蓋蓋燜3-5分鐘（通過(guò)鍋的熱氣讓餅成熟，可以減少油的食用量，從而更健康），兩面金黃后即可出鍋