生活中,有很多人都注重衛(wèi)生,大到家里的地板和桌面,小到指甲縫,幾乎每個地方都要收拾得一塵不染,甚至再累也要做到每天清理一遍。 殊不知,即使如此,卻依然很容易掉進“衛(wèi)生陷阱”中。因為我們往往只注意到了表面的衛(wèi)生,卻忽略了那些和我們朝夕相處的日用品。這些日用品每天都要和我們接觸,甚至經(jīng)常會用到,表面看著似乎很干凈,以至于我們忘記了清理,然而事實上,這些東西遠比我們想象得要臟很多,有些可能要比馬桶還臟。 就比如下面這10樣日常用品,看起來很干凈,其實很臟,看看你家有嗎? 一、洗衣機 由于洗衣機經(jīng)常處于潮濕狀態(tài),所以很容易滋生細菌。再加上洗滌劑中的游離物以及衣服上的灰塵等很容易殘留在洗衣機內(nèi)筒外壁的夾層中,這些細菌不但會二次污染衣物,同時還可能影響健康。 生活中,很大一部分人都想不起來定期清理洗衣機,這就導(dǎo)致洗衣機表面上看起來干干凈凈的,實際上越來越臟。 事實上,大部分洗衣機的清理都不算復(fù)雜,一般先在洗衣機中加入溫水,再放入適量的洗衣機專用清洗劑,讓洗衣機運轉(zhuǎn)3-5分鐘后關(guān)閉電源,等浸泡兩三個小時后,再次開啟洗衣機運轉(zhuǎn)一遍將水排干即可。 一般新買的洗衣機在使用半年后,就建議每隔2-3個月徹底清理消毒一次。 二、快遞盒 有人喜歡把快遞盒放在一起囤著,等到了一定量了再拿去賣,或者用快遞盒裝紅薯、土豆等等。建議你千萬別這樣做,因為你永遠不知道快遞盒到底有多臟,更不知道快遞盒在到你手上之前經(jīng)歷了什么。 研究人員曾對十幾種快遞常用的塑料包裝盒紙質(zhì)包裝表面進行檢測,結(jié)果發(fā)現(xiàn)大腸菌群超標率高達100%,金黃色葡萄球菌的菌落數(shù)達到17.2cfu/cm2。 之前在網(wǎng)上有看到有網(wǎng)友吐槽說,家里明明很注意衛(wèi)生,卻總是有蟑螂,直到后來才發(fā)現(xiàn)是從快遞盒里出來的。原來快遞盒在拿到家里之前,就已經(jīng)附著上了蟑螂卵。 三、內(nèi)褲 有些人并沒有及時清洗或者更換內(nèi)褲的習(xí)慣,換下來的內(nèi)褲放在那里等到第二天再洗,甚至一放就是好幾天,把臟內(nèi)褲堆在一起,等到了一定量再一起洗。還有的人兩三天換一次內(nèi)褲,甚至好幾天換一次。 你根本無法想象穿一天的內(nèi)褲到底有多臟,數(shù)據(jù)顯示穿一天的內(nèi)褲平均每條大約有0.1克的糞便,最多高達10克。 糞便中可能含有多達100億個細菌和病毒,常見的有大腸桿菌、沙門氏菌和輪狀病毒等。再加上內(nèi)褲上往往有汗?jié)n、尿液以及私處分泌物等等,貼身內(nèi)褲的潮濕濕熱環(huán)境,儼然成了一個細菌“培養(yǎng)皿”,加劇病菌的繁殖和滋生。 所以,內(nèi)褲不僅要一天一換,更要換了就馬上洗,別再因為一時的拖延而釀成無法挽回的后果。 四、牙刷 有研究發(fā)現(xiàn),不論是病人還是健康人使用的牙刷,使用一個月后,上面會繁殖有大量的白色念珠菌、溶血性鏈珠菌、葡萄球菌和肺炎桿菌等,尤其是牙病患者在使用1個星期后甚至有億萬個細菌。 這些細菌會通過直接吞咽以及破損的口腔黏膜以及齲洞等方式侵入人體,從而造成腦炎、膿毒血癥、敗血癥、風(fēng)濕性心臟病和腎炎等。 所以,建議一把普通的牙刷最長使用壽命為三個月,最好是一個月?lián)Q一次,電動牙刷則需要按照這個頻率更換刷頭即可。 五、粉撲、美妝蛋 不少人在使用粉撲和美妝蛋時,習(xí)慣用了再用,很少有定期清理的習(xí)慣。長時間沒有清潔的粉撲和美妝蛋等,里面往往含有化妝品殘留,同時還會沾染皮膚上的灰塵和細菌等。使用這種被污染的粉撲和美妝蛋,就很有可能造成皮膚瘙癢以及過敏等癥狀。 因此,這類化妝用品建議定期清洗,清洗后要放在干燥通風(fēng)處晾干。經(jīng)濟條件允許的話,最好定期更換新的。 六、泡沫地墊 很多有孩子的家庭都喜歡在地上鋪一層泡沫地墊,一方面踩上去軟軟的,另外平時還不用天天掃地省去很多麻煩。 事實上,泡沫地墊的表面坑坑洼洼,平時在清潔時如果不夠仔細,很容易藏污納垢。另外,很多泡沫地墊在生產(chǎn)時會添加偶氮二甲酰胺發(fā)泡劑,其在高溫下會分解重組產(chǎn)生甲酰胺,吸入過量的甲酰胺會通過呼吸道和消化道等進入人體,危害生殖系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)。尤其是小孩子免疫力較差,長期在這種地墊上活動,后果可想而知。 七、珊瑚絨 作為這幾年大火的一種材質(zhì),我們在很多產(chǎn)品上都能見到珊瑚絨的身影,比如被單被套、毛毯和睡衣等。 事實上,珊瑚絨應(yīng)該叫做聚酯纖維。這是一種化學(xué)合成纖維,因此很容易起靜電吸灰,透氣性也比較差,如果出汗了汗液還難以排出,因此容易滋生衛(wèi)生問題。另外珊瑚絨對塵螨過敏者也很不友好,長期貼身使用,可能會出現(xiàn)皮膚過敏、紅腫以及瘙癢等問題。 八、枕頭內(nèi)芯 很多家庭都有定期清洗床品的習(xí)慣,清洗床品時一般都會洗被單被套和枕頭套,卻忽略了枕頭內(nèi)芯。 殊不知,枕頭內(nèi)芯哪怕有枕套的保護,使用久了也會微生物堆積,尤其是長時間使用同一個枕頭會滋生大量細菌螨蟲。 因此,枕頭內(nèi)芯如果可以清洗最好定期清洗消毒曬干后再用。如果無法直接清洗,可以放在太陽下暴曬。 九、洗碗布和抹布 洗碗布被稱為“細菌窩”一點也不為過,《中國家庭廚房衛(wèi)生調(diào)查白皮書》現(xiàn)實,調(diào)查中的單個洗碗布細菌總數(shù)最高為5000億個,其中就包括大腸桿菌、金黃色葡萄球菌、白色念珠菌和沙門氏菌等19種條件致病菌。 抹布同樣也是細菌集中地,美國的研究人員曾對100個使用了1個月的抹布進行分析研究,發(fā)現(xiàn)其中49個抹布布滿了細菌,在這其中有36%檢出了含有糞大腸菌群,36%含有腸球菌,這種細菌就連洗手液也無法洗去,還有14%含有黃金葡萄球菌。 十、砧板 2012年一項研究采集了上海家庭廚房砧板樣本,結(jié)果顯示,大約41%家庭的砧板都存在大腸桿菌污染,14%的家庭污染十分嚴重。 研究還統(tǒng)計了砧板的污染程度和腹瀉的關(guān)系,發(fā)現(xiàn)大腸菌群污染情況越嚴重,發(fā)生腹瀉的次數(shù)也就越多。 因此,家里建議備兩塊砧板,做到生熟分開,平時使用完了要注意清洗。如果使用頻率較高,比如每天都會使用,那建議1年內(nèi)更換一次,哪怕不是每天使用,更換期限最好也不要超過2年。 關(guān)注Dr.X 每天多一點健康 ▼ |
|