潮熱的夏季讓我們生無(wú)可戀，可對(duì)于螨蟲(chóng)、細(xì)菌來(lái)說(shuō)，卻是最好的生存環(huán)境，在家里的各個(gè)角落繁衍生息，活得可開(kāi)心了。

我們平時(shí)親密接觸的床品、沙發(fā)，除了頭發(fā)皮屑纖維，更多的則是塵螨。塵螨是重要的過(guò)敏原，不論是它的尸體、分泌物還是排泄物，輕則引起毛孔粗大、皮膚粗糙，重則導(dǎo)致各種過(guò)敏反應(yīng)，引起皮膚感染性疾病。

而細(xì)菌就更是無(wú)孔不入了。平時(shí)好不容易打起精神大掃除一番，但實(shí)際上并沒(méi)有真正起到清潔的作用，家里真正臟的，是我們看不到的地方。

除螨除菌，是保持家居清潔，保障我們身體健康的重要一步。除了高溫清洗、暴曬和一些專(zhuān)業(yè)的儀器外，我們還可以利用一些手邊的材料，來(lái)消滅大部分的螨蟲(chóng)、細(xì)菌。

臥室

▎涼 席

一些比較便宜的涼席，主要使用蘆葦、草葉等材料編制而成，這些材質(zhì)的縫隙不好清洗，往往給細(xì)菌滋生的空間，所以在選擇涼席時(shí)，最好是選擇竹子、藤條等不容易造成過(guò)敏，也相對(duì)容易清洗的材質(zhì)。同時(shí)，要保持涼席的清潔，經(jīng)常擦洗、晾曬。

花露水擦洗：花露水的主要成分是酒精，酒精含有弱堿性，它能使螨蟲(chóng)和細(xì)菌失去活力。取半盆冷水，滴入5-6滴花露水，將涼席擦洗后，晾曬干燥。

熨斗熨燙：用濕毛巾將熨斗包裹起來(lái)，然后在涼席上熨燙，每個(gè)地方停留一下，因?yàn)槊砩蠒?huì)吸附螨蟲(chóng)的尸體，所以在熨燙過(guò)程中要多次清洗毛巾。

▎床墊、地毯

床墊、地毯都不方便經(jīng)常清洗，但灰塵細(xì)菌螨蟲(chóng)卻是不容小覷。

小蘇打拍打：用吸塵器在地毯上吸一下，然后均勻地撒上弱堿性的小蘇打，過(guò)幾小時(shí)后拍打干凈即可。這個(gè)方法同樣適用于床墊。

醋兌水擦拭：在4升溫水中加入4杯醋，用毛巾浸濕擰干后擦拭；醋不但可以防止地毯變色或褪色，同時(shí)還可消除寵物的異味，擦完之后，擱在通風(fēng)的地方風(fēng)干即可。

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▎窗 簾

很多窗簾不經(jīng)常清洗，積累大量的灰塵，在拉動(dòng)過(guò)程中便很容易被人體吸入，影響健康。如果有吸塵器，可以定期清理。

食鹽浸泡：窗簾出現(xiàn)發(fā)黃，清洗前可先將窗簾與半杯食鹽一起浸泡，一天后再放入洗衣粉清洗，窗簾就能恢復(fù)潔白。

客廳

▎沙 發(fā)

家里的布藝沙發(fā)容易吸附塵土和顆粒物，還不好清洗，對(duì)身體不利，平時(shí)可以多用干毛巾拍打。

酒精擦拭：將酒精均勻?yàn)⒃谏嘲l(fā)上，用白色海綿擦洗沙發(fā)，等沙發(fā)干透后，用刷子輕輕刷平即可。

▎枕頭、抱枕、毛絨公仔

這些同樣是不好清洗的物品，而且比較靠近人體，吸納了不少人體的角質(zhì)和皮屑，上面的螨蟲(chóng)多達(dá)數(shù)萬(wàn)只。

冰箱冷凍：枕頭、抱枕、毛絨玩具等用保鮮膜包起來(lái)，然后放入冰箱冷凍室中冷凍6-24個(gè)小時(shí)，螨蟲(chóng)的死亡率就能高達(dá)70%了。然后再拿出去曬一曬，上面的螨蟲(chóng)就能基本清除掉。

黑色塑料袋暴曬：對(duì)于枕頭這樣比較厚重的家居物品，暴曬只能殺死小部分的螨蟲(chóng)。但只要給枕頭套個(gè)黑色垃圾袋，通過(guò)黑塑料袋吸收熱量，給枕頭加個(gè)溫，這樣暴曬兩小時(shí)，便基本能殺掉全部的螨蟲(chóng)了。

廚房

▎砧 板

砧板用久了比馬桶還臟，因?yàn)槭澄餁堅(jiān)菀琢粼谡璋寮?xì)小的裂縫中，潮濕的環(huán)境下，這些細(xì)菌可以快速繁殖，而經(jīng)過(guò)砧板的食物會(huì)連同細(xì)菌跑到我們肚子里。所以砧板及時(shí)清洗，定期保養(yǎng)很重要。

小蘇打刷洗：將小蘇打均勻?yàn)⒃谡璋迳?，然后噴灑少量水，用刷子刷洗沖刷干凈，再用干抹布擦拭后放在通風(fēng)處晾干，能延長(zhǎng)砧板的使用壽命。

鹽+檸檬：將少量鹽灑在面板上，檸檬切片后蘸取食鹽不停擦拭，等檸檬汁全部覆蓋了砧板，靜置3分鐘后用水沖洗就行。

植物油防裂：剛買(mǎi)回來(lái)的木砧板或竹砧板，可用干毛巾沾植物油，抹在正反兩面上，等油滲入晾干后反復(fù)幾遍。植物油的滲透能力強(qiáng)，能潤(rùn)澤木質(zhì)，防止砧板用久后開(kāi)裂。

▎抹 布

廚房抹布讓我們廚房保持清潔，但其自身的細(xì)菌也是不言而喻，而且容易交叉感染。

生蛋殼烹煮：將抹布放入清水鍋中，放入生蛋殼，煮沸6分鐘，取出來(lái)洗干凈晾干即可。

衛(wèi)生間

▎毛 巾

家里的毛巾用久了，特別是經(jīng)常濕漉漉掛在衛(wèi)生間里陰干的話，螨蟲(chóng)細(xì)菌會(huì)多到你難以想象。

食鹽或白醋浸泡：毛巾洗干凈后放入開(kāi)水中，然后撒5克鹽（或10ml的白醋），浸泡5分鐘后取出，用清水搓洗干凈，放在陽(yáng)光下晾曬，就基本能清除所有螨蟲(chóng)。

想象一下十萬(wàn)螨蟲(chóng)陪你睡，感受一下百萬(wàn)細(xì)菌在你消化道作威作福，周末的日程是不是可以加上徹底清潔這一項(xiàng)了~

圖片 / 來(lái)源網(wǎng)絡(luò)

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