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1、久坐不動造成腰部周圍肌肉的疲勞，引起腰痛。而不良坐姿也會引起腰部周圍肌肉受力的失衡，受力過大的肌肉容易勞損引起腰痛。（推薦閱讀：久坐引起的肌肉失衡、辦公室正確坐姿與活動）
來自： 物理治療_PT > 《待分類》
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