35歲女性，姓姜。某公司財(cái)務(wù)，體形偏瘦。

姜女士近五年一直有持續(xù)服用三七粉的習(xí)慣，同時(shí)她也是冠心病的老病友了，這天按照慣例到醫(yī)生朋友那里復(fù)查。等待檢查報(bào)告的時(shí)候，閑聊著打發(fā)時(shí)間。

姜女士說：“自從得了冠心病，我就一直在吃三七粉了，到現(xiàn)在不知不覺就五年了?！?/p>

“三七粉是個(gè)好東西，但要注意并不是誰都能吃的?！?/p>

?冠心病患者可以吃三七嗎？“那我這個(gè)冠心病，應(yīng)該可以吃的吧？我都吃了五年了，也沒有發(fā)現(xiàn)什么不良反應(yīng)?！?/p>

“單純針對冠心病來說，是可以的。你的冠心病主要是跟氣血不足以及氣血循環(huán)不正常密切相關(guān)的。而三七粉里面含有的達(dá)瑪烷皂苷成分，可以有效的提高冠心病患者的機(jī)體耐缺氧能力，從而降低冠心病患者的心肌耗氧量，達(dá)到保護(hù)患者心肌免受缺血的效果。另外，運(yùn)用適量的三七粉用來治療冠心病的原理就是:三七粉可以增加人體的冠脈流量，用來降低冠脈的阻力；三七粉還具備減少患者心臟的氧提取以及間接的減少患者心肌氧的消耗作用?？偟膩碚f，三七粉可以減慢患者的心率，降低患者的血壓，從而達(dá)到間接性的減少心肌代謝的效果?！?/p>

“這樣子啊，那我就放心的吃了。”

“但還是要等檢查報(bào)告出來看了再說，看看你的身體有沒有其他不能吃三七粉的問題?！?/p>

護(hù)士送來了體檢報(bào)告。

“報(bào)告顯示你的冠脈造影是正常的，也沒有其他的疾病發(fā)生，以后只要按照之前的習(xí)慣注意飲食結(jié)構(gòu)，按時(shí)吃藥和休息就好了?！?/p>

?三七粉誰都可以吃嗎？關(guān)于“三七粉是不是誰都可以吃”這個(gè)問題，醫(yī)生的回答是：“當(dāng)然不是。”

1、可以食用三七粉的人群：

（1）有吐血、咳血、便血、崩漏癥狀的患者可以食用。建議的劑量是：每次三克，每天兩次，具有止血的作用。

（2）腦栓塞的患者可以食用。具有活血化瘀以及溫經(jīng)通絡(luò)的作用。

（3）有血壓高的患者可以食用。具有降低血壓、穩(wěn)定血壓的作用。

（4）心肌缺血，腦缺血的患者可以食用。由于三七粉具有活血化瘀的作用，所以對于腦供血不足的患者來說，效果是特別好的。

（5）心律失?；蛘吖谛牟⌒慕g痛的患者可以食用。因?yàn)槿叻勰軌蛲ü跔顒用}。

（6）有轉(zhuǎn)氨酶增高或者免疫力太低的人群可以食用。它具有保護(hù)肝臟，提高我們免疫力的作用。

2、不適合食用三七粉的人群：

（1）對于氣血虧虛但是沒有瘀血阻滯的患者不宜食用；

（2）對于血虛無瘀，血熱妄行的患者不宜食用。

（3）由于三七粉對于活血化瘀有很強(qiáng)的功效，所以女性在生理期期間不宜食用。三七粉具有非常好的活血化瘀的作用，這個(gè)對于絕大多數(shù)的情況來說都具有比較好的保健作用，但是對于生理期的女性而言卻是必須要避免的。倘若是在生理期服用，就會容易導(dǎo)致生理期出血量過多，但是如果女性本身屬于血瘀型的月經(jīng)不調(diào)患者，那其實(shí)是可以利用三七的活血化瘀功能來調(diào)理月經(jīng)的。

（4）三七粉的性質(zhì)是屬于溫性的，而在感冒發(fā)熱的時(shí)候，體質(zhì)屬于陰虛內(nèi)熱的人不宜食用。

（5）平時(shí)比較容易上火，或者體內(nèi)壯實(shí)的人不宜食用。

（6）懷孕期間的女性不宜食用。女性在懷孕期間是不可以食用三七粉的，因?yàn)槿叻劬哂泻軓?qiáng)大的活血以及降血壓的功能，這兩點(diǎn)很不利于懷孕的女性以及腹中胎兒的健康。

（7）年紀(jì)在12歲以下的小孩不宜食用。雖然說三七粉具有提高免疫力的作用，但是12歲以下的小孩，身體的免疫系統(tǒng)還沒有完全形成，所以對于這些小孩來說是不宜使用的。

（8）三低人群不宜食用。合理的食用三七粉可以有效的降低我們的血壓、血脂以及血糖，所以對于高血壓、高血脂、高血糖的患者來說，三七粉是非常好的保健品。但是與此同時(shí)，那些低血壓、低血脂以及低血糖的人就不宜多吃了。

三七粉具有一定的適應(yīng)人群和適應(yīng)癥狀，所以在作為日常保健而食用三七粉的時(shí)候，必須要在專業(yè)的醫(yī)生或執(zhí)業(yè)藥師的專業(yè)指導(dǎo)下才可以合理性的服用。如果是自身的體質(zhì)沒有任何問題的良好者，不建議去服用藥物干擾自己的身體。

?對三七粉的正確認(rèn)知很重要。三七粉是醫(yī)學(xué)臨床中的一種比較名貴的藥品，它能夠有效的輔助我們?nèi)梭w去治愈一些疾病，在止血、散瘀、定痛的方面具有顯而易見的效果。

同時(shí)，三七粉還可以改善我們體內(nèi)的內(nèi)臟器官功能，主要對于調(diào)節(jié)我們的身體健康方面具有非常大的好處，尤其是對于高血糖、高血脂或者高血壓患者的輔助治療。

另外，三七粉還可以有效的緩解我們?nèi)梭w體內(nèi)出現(xiàn)的少量出血狀況。

三七粉比較適合在每天早上起床的時(shí)候用溫水服用，劑量在三克左右，可以增強(qiáng)我們的免疫力，對女性的抗衰老方面也有一定的功效。

三七粉還可以做成藥膳服用，建議每周三次，效果更佳哦，這種方式屬于熟吃。具有強(qiáng)身補(bǔ)血、防止過度疲勞以及貧血等功效。藥膳的做法主要有：三七粉烏雞煲，三七藕汁蒸雞蛋，三七粉泡酒等等。

當(dāng)然了，也可以直接用溫開水或者蜂蜜水沖泡服用。

但是，為了保證我們的身心健康，作為醫(yī)生來說，并不建議任何患者每天都吃三七粉。有些特殊的季節(jié)就不宜食用，比如說像夏天就是不適合吃三七粉的季節(jié)，因?yàn)橄奶旌苎谉?，比較容易上火，主要體現(xiàn)在口腔潰瘍、鼻子出血等方面。