腸胃不好的朋友,如果不及時調(diào)理,可能會發(fā)現(xiàn)自己有些問題。所以很多想擁有健康身體的朋友,要了解這種看似不起眼的疾病都有哪些癥狀,然后結(jié)合自己的癥狀去調(diào)理。我們來看看胃不好有哪些癥狀。 消化不良 因為胃腸功能減弱,胃排空的速度會變得更慢,使患者出現(xiàn)腹脹或噯氣等消化問題。當然,胃不好的朋友也會分泌較少的消化液,使腸道細菌失衡。 腹部隱隱作痛 有的朋友空腹的時候覺得沒什么不妥,但是吃完飯就會覺得不舒服。如果他們吃了一些冷的,硬的或刺激性的食物,情況會變得更嚴重。當然,有些患者會因為天氣寒冷而腹部隱隱作痛。 便秘 便秘的人往往胃熱。這種情況下食物殘渣下降慢,水分容易流失。當它們到達大腸時,會變得非常干燥,從而導(dǎo)致便秘。相反,如果大便經(jīng)常不成形、稀稀拉拉,多半是脾胃虛寒所致。解決便秘,可以經(jīng)常按摩腹部。均勻按摩腹部,可以促進腸胃蠕動,加速食物殘渣向下運動。 暗淡的嘴唇 如果一個人脾氣健康,嘴唇紅潤有光澤,皮膚有彈性。另一方面,脾氣虛使嘴唇蒼白無光澤,甚至發(fā)黃,經(jīng)常脫皮。脾氣虛者可將午餐時間適當提前至中午11點。這時候他們的脾氣最大,消化食物和吸收營養(yǎng)的能力也最強。 記憶力越來越弱 衰老并不是記憶力下降的唯一原因。事實上,飲食習(xí)慣也會影響大腦的識別能力。如果營養(yǎng)不足,大腦的能力也會變慢,影響記憶力。胃不好的朋友除了以上癥狀外,還有惡心、乏力、嘔吐、食欲不振、反酸或燒心等癥狀。 生活中常見的疾病有很多,腸胃不好就是其中之一。在這里提醒一下腸胃不好的人,如果不及時調(diào)整治療,就會容易患上其他疾病,而腸胃不好的人一般會出現(xiàn)消化不良、腹部隱痛、便秘、記憶力減退、口唇無光、惡心、食欲不振、胃酸倒流或燒心等癥狀。因此,我們必須注意這些問題。 |
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