上年紀(jì)腸胃不好，多吃點(diǎn)就容易腹脹，這也是老年人臨床常見的問題，從中醫(yī)角度為大家淺談一下。

一、癥狀分析：腸胃一直不好，一吃多點(diǎn)就腹脹，可以考慮兩種情況：

1、一是脾胃氣虛：年老體衰，脾胃功能下降，脾胃氣虛；又一直腸胃不好，加重?fù)p傷脾胃，脾氣更虛，脾虛不能運(yùn)化水谷（吃的食物），胃氣虛衰不能腐熟水谷（吃的食物），就會(huì)腹脹。脾好比鍋底的火，胃好比我們做飯的鍋。脾虛相當(dāng)于鍋底下的火不旺，我們的鍋就不熱，胃（鍋）腐熟食物就慢。我們吃了東西就消化的慢，就多吃一點(diǎn)會(huì)腹脹。

2、 二是氣虛氣滯：脾氣氣虛，氣虛氣的運(yùn)動(dòng)就會(huì)下降，會(huì)變慢，脾胃氣機(jī)就會(huì)阻滯，氣機(jī)阻滯就會(huì)氣滯，形成脾胃氣滯，脾胃氣滯就會(huì)感覺腹脹。氣虛脾氣運(yùn)化功能下降，食物下行變慢，更會(huì)增加脾胃氣滯。所以食后由于脾氣虛，運(yùn)化食物慢，食物又加重脾胃氣滯，就感覺多吃一點(diǎn)就腹脹。

二、病因病機(jī)：年老體衰，或體弱多病（一直腸胃不好），形成脾胃氣虛，脾胃氣虛，運(yùn)化與腐熟功能下降，就會(huì)食后腹脹；脾氣虛久，氣虛氣滯，加重食后腹脹。

三、可伴隨臨床癥狀：頭暈失眠，面色萎黃，倦怠乏力，精神萎靡不振，飯中或飯后嗜睡，脘腹脹滿，不思飲食，食后加重，時(shí)有腹瀉，舌淡白苔薄白，脈弱。

四、治則：補(bǔ)氣健脾，理氣開胃

五、方藥：參苓白術(shù)散加減

六、中成藥：參苓白術(shù)丸、木香順氣丸、健胃消食片、四君子丸、八珍顆粒、四磨湯顆粒、補(bǔ)中益氣丸等。

七、西醫(yī)：相當(dāng)于慢性胃炎、消化不良、慢性胃潰瘍、慢性萎縮性胃炎等。

八、養(yǎng)生注意事項(xiàng)：

1、多做力所能及的活動(dòng)，運(yùn)動(dòng)主升陽(yáng)，脾陽(yáng)恢復(fù)，運(yùn)化功能加強(qiáng)，腹脹就會(huì)減輕。

2、多吃易消化的食物，少吃豆類、肥肉類食物，容易腹脹。

3、注意保暖，盡量胃脘處少受涼，以免傷及脾陽(yáng)，運(yùn)化功能下降。

4、少吃辛辣生涼之品，以免損傷脾胃，脾胃運(yùn)化功能下降。

5、脾胃虛弱腹脹，及時(shí)調(diào)理，以免日久消瘦，抵抗力下降，容易生病。

6、平素保持心情舒暢，少生氣，少有生活壓力，以免肝郁氣滯，出現(xiàn)腹脹。

7、平素少思慮過多，日久思傷脾，脾胃功能下降，出現(xiàn)脾虛腹脹。

以上淺痰老年人飯后腹脹的病因病機(jī)、伴隨癥狀、調(diào)理以及養(yǎng)生注意事項(xiàng)，希望能幫助到老年朋友們，祝您們身體安康，渡過祥和晚年生活！

（文中圖片，來(lái)源于網(wǎng)絡(luò)）