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想讓孩子長高，做到這四點
孩子的身高，很大程度上是受父母身高遺傳影響，比如高個父母，子女大概率是高個子，但是除了遺傳，后天的因素也很重要。
想要讓孩子長高，做好這幾點。??
第一，每天一杯牛奶
第二，每天吃一個雞蛋。保證優(yōu)質蛋白的攝入和鈣的吸收。
第三，每天戶外運動一個小時，比如籃球、排球、游泳，都可以讓孩子長得更高。
第四，每天適量補充維生素D，可以讓骨骼更健康。
作者：兒科蔣醫(yī)生 南京兒童醫(yī)院副主任醫(yī)師
來自： 育兒網 > 《待分類》
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