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一味中藥泡水可補肺氣 脾氣 腎氣 正氣十足的提高#免疫力# 我們用簡單的一味中藥泡水喝，就可以補肺氣，補脾氣，補腎氣，讓你正氣十足，提高我們的免疫力。相信很多朋友，他身邊都有這樣的一類人，平時身體非常的虛弱，動不動就生病，其實這一類人他的抵抗力之所以差，是身體的氣虛引起的，當(dāng)然這個氣虛也分很多種，比如說肺氣虛、脾氣虛、腎氣虛等等，到底是哪里虛，我們不得而知，那么我今天給大家分享一味可以補全身之氣的中藥，幫我們改善體弱多病。我們#中醫(yī)#講，一個人身體是不是健康，主要看他身體的正氣是不是充足，如果身體正氣不足，身體的抵抗力就會下降，正氣抗邪無力，這時候那些風(fēng)邪、寒邪等等就會主動找上門來，這時候就需要補氣為主。我們身體的氣主要依靠#脾#、肺、腎來運輸，肺可以吸收大自然的清氣，#脾胃#可以運化水谷精微產(chǎn)生的營養(yǎng)成分之氣，腎精可以化生先天之氣。所以說想要益氣的話，還是要從補脾肺腎這三臟入手。那么這味中藥叫黃精，脾肺腎三臟兼補，可以提高我們的免疫力，這個黃精它是一味滋補氣陰的良藥，它口味甘淡，性質(zhì)平和，入脾、肺、腎三經(jīng)，可以起到補氣養(yǎng)陰，健脾潤肺、養(yǎng)腎的作用，它對于一些免疫力低下，脾胃氣虛，體倦乏力，肺虛燥咳，精血不足的人有不錯的幫助。在《本草綱目》里面是這樣記載的：“黃精補諸虛，填精髓，平補氣血而潤”，身體正氣充足了，抵抗力自然就增強了，那么一些病癥或者疾病就不會找上門來。  |
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