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豆腐最好吃的做法,兩種材料去掉豆腥味,搗碎扔進(jìn)油鍋,外酥里嫩

 青山138 2022-04-03

豆腐是個好東西,里面的鈣含量可以跟牛奶里面的相媲美,甚至比牛奶的補(bǔ)鈣力量更加強(qiáng)大,它里面含有的鈣元素更容易人體的吸收,所以比牛奶的補(bǔ)鈣能力更強(qiáng)!多給孩子吃豆腐可以補(bǔ)充鈣量長個大高個!

豆腐最好吃的做法,兩種材料去掉豆腥味,搗碎扔進(jìn)油鍋,外酥里嫩

但是豆腐里面有很濃的豆腥味,而且豆腐不是很好入味,所以孩子們都不是很喜歡它的味道。今天咱們就把豆腐改良一下,做成孩子們都喜歡吃的炸丸子,還要放入兩種材料,既能去掉豆腐的豆腥味,還能提增丸子中所有食材的鮮香味道,使得這個豆腐丸子在吃起來的時候是鮮香好吃的味道,而且通過炸制以后,豆腐丸子也變得外酥里嫩,吃起來會特別的好吃!

【炸豆腐丸子】

【材料】:豆腐、雞蛋、胡蘿卜、芹菜葉、面粉、淀粉、食用油、胡椒粉、白糖、食鹽。

【做法】:

1、準(zhǔn)備一塊嫩豆腐和一個胡蘿卜,胡蘿卜洗凈后切成小碎丁,豆腐放入碗中,直接用勺子把它搗碎,搗的細(xì)膩一些,把切碎的胡蘿卜放進(jìn)去。

豆腐最好吃的做法,兩種材料去掉豆腥味,搗碎扔進(jìn)油鍋,外酥里嫩

2、再準(zhǔn)備一點(diǎn)芹菜的嫩葉子,把它洗凈后也切成小碎末放入豆腐里面,打入兩個雞蛋,撒點(diǎn)胡椒粉,放一勺白糖可以去掉豆腐的豆腥味,再加入適量的食鹽。

3、之后再往豆腐里面加入兩大勺的面粉,和一勺半的淀粉,淀粉的粘稠度比較強(qiáng),可以是它們更好的粘合在一塊,把它們攪勻以后會是一個很濃稠的面糊狀態(tài)。

4、這個面糊很軟會比較粘手,所以我們要在手上抹上一層油,取一塊面糊團(tuán)成小團(tuán)子,再放在面包糠里面裹上一層面包糠。

豆腐最好吃的做法,兩種材料去掉豆腥味,搗碎扔進(jìn)油鍋,外酥里嫩

5、鍋中多倒一些油,燒熱后放入做好的丸子,因?yàn)檫@個丸子非常軟,所以我們一開始不要去攪動它,可以晃動鍋來讓它們炸的均勻一些,直到全部定型了以后,就可以翻動了。

6、大約要炸四分鐘左右的時間,看到鍋中所有的丸子全部飄起來變成金黃色的時候,就可以撈出來了,炸的時間不要太長,否則丸子就不好吃了。

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這個豆腐丸子里面可以放一些有營養(yǎng)的青菜來搭配著做,營養(yǎng)會更加豐富哦!在豆腐中放入胡椒粉和白糖,能夠去除掉豆腐里面的豆腥味,還能夠提增食材的鮮香味道,使得這個豆腐丸子吃起來會特別的好吃!孩子是完全吃不出來豆腥味的!

以上美食你們喜歡嗎?感謝閱讀! 

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