楊式太極拳小架動(dòng)作名稱 一、起勢(shì)(太極勢(shì)) 二、攬雀尾 三、單鞭 四、提手上勢(shì) 五、白鶴亮翅 六、摟膝拗步 七、手揮琵琶 八、進(jìn)步搬攔捶 九、如封似閉 十、抱虎歸山 十一、攬雀尾(斜) 十二、斜單鞭 十三、肘底看捶 十四、倒攆猴 十五、斜飛勢(shì) 十六、提手上勢(shì) 十七、白鶴亮翅 十八、摟膝拗步 十九、海底針 二○、山通背(扇通背) 二一、撇身捶 二二、退步搬攔捶 二三、上勢(shì)攬雀尾 二四、單鞭 二五、云手 二六、單鞭 二七、高探馬 二八、左右分腳 二九、轉(zhuǎn)身蹬腳 三○、進(jìn)步栽捶 三一、翻身撇身捶 三二、翻身二起腳 三三、披身蹬腳 三四、轉(zhuǎn)身蹬腳 三五、上步搬攔捶 三六、如封似閉 三七、抱虎歸山 三八、攬雀尾(斜) 三九、斜單鞭 四○、野馬分鬃 四一、玉女穿梭 四二、上勢(shì)攬雀尾 四三、單鞭 四四、云手 四五、單鞭 四六、下勢(shì) 四七、金雞獨(dú)立 四八、倒攆猴 四九、斜飛勢(shì) 五○、提手上勢(shì) 五一、白鶴亮翅 五二、摟膝拗步 五三、海底針 五四、山通背(扇通背) 五五、撇身捶 五六、上步搬攔捶 五 七、上勢(shì)攬雀尾 五八、單鞭 五九、云手 六○、單鞭 六一、高探馬 六二、穿掌 六三、轉(zhuǎn)身十字?jǐn)[蓮 六四、摟膝指襠捶 六五、上勢(shì)攬雀尾 六六、單鞭下勢(shì) 六七、上步七星 六八、退步跨虎 六九、轉(zhuǎn)身?yè)涿嬲?nbsp; 七○、轉(zhuǎn)身雙擺蓮 七一、彎弓射虎 七二、十字手 七三、合太極 |
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