作為剛剛接觸太極拳的新手，我對(duì)于楊氏85式太極拳和88式的不同之處的認(rèn)識(shí)很是朦朧。相信很多新手拳友也有同樣的困惑吧！那就看看前輩的分享吧！
傳統(tǒng)的楊式太極85式，是楊澄甫宗師在南下后根據(jù)南方人的特點(diǎn)在楊式傳統(tǒng)的大架子上簡(jiǎn)化的，晚年定型。故沒有一些跳躍的和幅度過大的動(dòng)作。因?yàn)橛辛诉@個(gè)過程，所以跟其他流派的太極拳傳統(tǒng)套路稍稍有點(diǎn)不一樣。
88式太極拳是國(guó)家體委在傳統(tǒng)的85式上1956年簡(jiǎn)化創(chuàng)編的，是一套簡(jiǎn)化太極，同時(shí)一起還有24式。上面只是說了兩者套路的名稱，而忽略了一個(gè)重要的方面，就是動(dòng)作的要求。簡(jiǎn)化是把太極的精華都去掉了。所以88式應(yīng)該屬于國(guó)家套路，和楊式太極區(qū)別開來。
傳統(tǒng)楊式85式和108式其實(shí)拳式個(gè)數(shù)與88式基本相同,只是同一拳式叫法不同,練法不同,因此完全可以用這同一套易記拳譜來記住三種套路.至于個(gè)別地方的微小差別,單獨(dú)記住即可.不過不同套路的拳式動(dòng)作練法,則一定要按照原套路的具體要求,切不可混為一談.
第一段:
預(yù)備起勢(shì)攬雀尾,單鞭提手白鶴亮翅,左摟膝拗步手揮琵琶左右摟膝拗步手揮琵琶.
左摟膝拗步(此式僅傳統(tǒng)楊式85和108有)
進(jìn)步搬攔捶如封似閉十字手.
第二段:
抱虎歸山斜攬雀尾肘底看捶,倒卷肱斜飛式提手白鶴亮翅.左摟膝拗步海底針閃通背,
返身撇身捶進(jìn)步搬攔捶上步攬雀尾,單鞭云手單鞭高探馬.
第三段:
右分腳左分腳轉(zhuǎn)身左蹬腳,左右摟膝拗步進(jìn)步栽捶.返身白蛇吐信進(jìn)步搬攔捶,
右蹬腳打虎式回身右蹬腳,雙峰貫耳左蹬腳轉(zhuǎn)身右蹬腳,進(jìn)步搬攔捶如封似閉十字手.
第四段:
抱虎歸山斜攬雀尾橫單鞭,野馬分鬃攬雀尾,單鞭穿梭攬雀尾,單鞭云手單鞭下勢(shì).
第五段:
金雞獨(dú)立倒卷肱,斜飛式提手白鶴亮翅,左摟膝拗步海底針閃通背,返身撇身捶進(jìn)步搬攔捶上步攬雀尾,
單鞭云手單鞭高探馬左穿掌.
第六段:
轉(zhuǎn)身十字蹬腳進(jìn)步指襠膝捶上步攬雀尾,單鞭下勢(shì),
上步七星退步跨虎,轉(zhuǎn)身擺蓮腳彎弓射虎,進(jìn)步搬攔捶如封四閉十字手收勢(shì)
1.85式要求實(shí)腳轉(zhuǎn)體，88式是虛腳轉(zhuǎn)體。這是最根本的區(qū)別。
2.85式實(shí)際要比88式多一動(dòng)作，第11式左摟膝拗步88式中沒有。
3.88式的動(dòng)作編排基本與85式相同，個(gè)別動(dòng)作被一分為二。如：抱虎歸山分為抱虎歸山和斜攬雀尾；左右分腳分為左分腳和右分腳；高探馬帶穿掌分為高探馬和左穿掌。
4.個(gè)別動(dòng)作名稱叫法不一致，如：88式中的閃通背和倒卷肱在85式稱為閃通臂和倒攆猴等。
5.具體動(dòng)作的細(xì)節(jié)要求基本上都有不同，不在這里一一列舉了。特別是85式第32式轉(zhuǎn)身蹬腳要求以腳跟為軸轉(zhuǎn)體和第80式轉(zhuǎn)身擺蓮要求以雙腳腳掌輾地轉(zhuǎn)體有一定難度。
6.85式的拳架較低,下盤開跨的要求更高。
太極文化博大精深。單單楊氏85式太極拳就有很多值得琢磨之處。沒有幾年的“術(shù)業(yè)專攻”，是難以參透的??！至于登峰造極就更難了！唯有堅(jiān)持不懈的修煉才能接近太極之真諦！
|
|
|
