大家好，我是雷師兄。最近好多網(wǎng)友都在后臺私信問我說，稍微一運(yùn)動或者是吃點(diǎn)飯呢，就會大汗淋漓，出汗非常多。然后很多人去看醫(yī)生，醫(yī)生會說這一般是氣虛。

之前我也跟大家分享過，氣虛就會導(dǎo)致這種自汗。很多醫(yī)生會讓你用一些人參或者是黃芪來補(bǔ)氣。

那今天咱們就來說一下參類這種補(bǔ)氣的藥，比如說人參，黨參，西洋參，紅參，它們之間都有哪些區(qū)別？以及怎么用不會上火。

 01人參易上火，黨參補(bǔ)氣較溫和 

首先咱們經(jīng)常用就是人參。目前的話大部分都是東北人參，它是最常用的補(bǔ)氣之藥，可以作為保健品來用。

但是人參性偏溫?zé)?，所以很多人吃完之后容易上火?/span>這個是人參的一個缺點(diǎn)。

而黨參呢，常用來入藥，也是補(bǔ)氣的，一般價格也不貴。但它補(bǔ)氣的力量沒有人參那么強(qiáng)，這是黨參和人參的區(qū)別。

 02西洋參各方都好，就是一個字“貴” 

第三個是西洋參。

西洋參各方面特點(diǎn)很均衡，不僅補(bǔ)氣的力量強(qiáng)，而且還有一點(diǎn)滋陰的作用，吃了也不容易上火，但缺點(diǎn)是價格比較貴。比如說同仁堂的一般都賣到一兩千。

再說一個紅參。

紅參顏色偏紅，入心，是人參經(jīng)過炮制之后變成了紅參。它是用來補(bǔ)心氣，補(bǔ)心陽的，溫性和熱性比較大，所以用完容易上火，而且比較貴。

 03太子參適合小朋友，黃芪是補(bǔ)氣界的大哥大 

第五個是太子參。

太子參是這些補(bǔ)氣的藥里邊藥性最平和的，所以它補(bǔ)氣的力量比較弱，很適合小朋友來用。如果大人用的話，可能力道會不足。

除了參類之外，還有一個補(bǔ)氣的藥是黃芪，它在補(bǔ)氣的藥里邊是當(dāng)之無愧的大哥。

它的作用偏于我們的脾氣和肺氣，也可以補(bǔ)全身之氣。

缺點(diǎn)是什么呢？也是容易上火。比如說我經(jīng)常泡這個黃芪水喝，就很容易上火，那么我會在里面加點(diǎn)麥冬或者是沙參來滋陰，牽制一下上火的問題。

以上就是人參，黨參，西洋參，紅參，太子參，黃芪這幾種補(bǔ)氣藥物的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，不知道大家學(xué)會了沒有。

好啦，今天就跟大家分享到這里。如果覺得有用，就在下方點(diǎn)個“在看”，讓更多的人看到。