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踐行時(shí)間管理和自律,一定要避開這個(gè)雷區(qū),否則會(huì)無限拖延

 宇寬時(shí)間管理 2022-07-13 發(fā)布于江蘇

年度化的思維是很多人做時(shí)間管理所默認(rèn)的信念。

踐行時(shí)間管理和自律,一定要避開這個(gè)雷區(qū),否則會(huì)無限拖延

每年在剛開始的時(shí)候,我們會(huì)制定各種各樣宏大的愿望,我們會(huì)立下各種各樣的flag

  • 今年我要瘦成一道閃電
  • 今年不掙到X萬,不出家門
  • 今年不跳槽一個(gè)更好的工作,不回老家
  • 今年每天堅(jiān)持閱讀2小時(shí)
  • 。。。。。。

但是到了年底,我們會(huì)發(fā)現(xiàn)離年初制定的目標(biāo)會(huì)有很大的差距。而差距的根源很大程度上是因?yàn)槲覀冞^度依賴年度化的思維。

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例如一年開始之后,到了1月底的時(shí)候,我們會(huì)發(fā)現(xiàn)離當(dāng)初自己的目標(biāo)有一定的差距。這個(gè)時(shí)候我們會(huì)感到有一些失望,但是也不會(huì)過度的失望。我們會(huì)告訴自己沒關(guān)系,我們有的是時(shí)間。今年剛過了一個(gè)月,我們還有11個(gè)月可以補(bǔ)上。

到了3月底,我們還是落后于進(jìn)度。但是我們還是不著急,因?yàn)槲覀兪冀K覺得有足夠多的時(shí)間去趕上。所以說這種思維模式會(huì)貫穿在一年當(dāng)中。就是說我們會(huì)一直在不緊不慢的做事,我們沒有緊迫感

所以說你如果說過度依賴這種年度化的思維,你就意識(shí)不到每一個(gè)月每一周每一天,每個(gè)小時(shí)每分每秒的重要性緊迫性。但是從根本上來看,我們要解決具體的問題,一定是要細(xì)化到每一天每一周的具體的行動(dòng)上的。

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而關(guān)于年度化存在著另外一個(gè)誤區(qū),就是我們通常會(huì)相信到了一年的后半段或者年底的時(shí)候,我們會(huì)收獲一些實(shí)質(zhì)性的突破。或者說會(huì)有一些奇跡般進(jìn)展發(fā)生。

比如說你會(huì)覺得項(xiàng)目到了9月份,10月份的時(shí)候就會(huì)有突飛猛進(jìn)的進(jìn)展。但實(shí)際上如果我們不去做每一天每一周的努力,沒有這個(gè)量變的積累,那又怎么可能在年底的時(shí)候產(chǎn)生實(shí)質(zhì)性的突破呢

踐行時(shí)間管理和自律,一定要避開這個(gè)雷區(qū),否則會(huì)無限拖延

所以要打破這種年度化思維的禁錮,你就要非常清晰的了解到你的每一年其實(shí)是由每一個(gè)月每一周每一天所組成的。真正重要的應(yīng)該是每一天每一個(gè)時(shí)刻。我們要嘗試把這個(gè)每一分每一秒去給利用好。這樣的話你在一年才會(huì)真正的出成果。

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年度化思維的人忽略掉了一個(gè)重要的事實(shí),就是我們的生活都是活在每一個(gè)當(dāng)下的瞬間。最后的成功是因?yàn)槊恳环置恳幻氩恍傅呐?,而不是因?yàn)槟悴粩嗟娜グ阎匾氖马?xiàng)去推遲,還寄希望于在年底會(huì)產(chǎn)生某種實(shí)質(zhì)性的突破。

文章來源公眾號(hào)【宇寬時(shí)間管理】

專欄
21天自律與時(shí)間管理訓(xùn)練營(yíng)
作者:宇寬時(shí)間管理
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