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孩子哭要不要抱?很多家長(zhǎng)都做錯(cuò)了

 我的書(shū)海601 2021-04-23

全文2003字 

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經(jīng)常在網(wǎng)上看到名為“90后帶娃”的視頻:孩子在地上躺著哭,趴著哭,年輕爸媽站在一邊玩著手機(jī),淡定著等孩子哭夠了自己爬起來(lái)。

許多人對(duì)孩子撒嬌耍賴的“計(jì)謀”沒(méi)有得逞表示大快人心,也有一些家長(zhǎng)感到很疑惑:孩子哭到底要不要抱?

養(yǎng)育孩子的過(guò)程中,孩子哭是家長(zhǎng)們?cè)偈煜げ贿^(guò)的場(chǎng)景。

從嬰幼兒的時(shí)候,餓了渴了、尿布濕了、身體不舒服的時(shí)候,孩子只能通過(guò)哭來(lái)表達(dá)自己的需求;

隨著成長(zhǎng),孩子有了個(gè)人意識(shí)和思維,感到害怕的時(shí)候,提出的要求得不到滿足,就會(huì)用哭表達(dá)自己的情緒。

很多家長(zhǎng)看到一個(gè)在哭的孩子就心煩,心情好的時(shí)候哄幾句,心情差的時(shí)候就置之不理,恨不得把孩子推得越遠(yuǎn)越好。

這是不正確的。尤其是孩子處于0-3歲期間,正是安全感建立的關(guān)鍵期,父母的冷漠和忽視,不利于孩子的身心發(fā)育。

應(yīng)該怎么做呢?


01
0-6個(gè)月,孩子哭一定要抱

記得之前看到有很多家長(zhǎng)信奉“哭聲免疫法”,在孩子小的時(shí)候,為了讓孩子晚上睡整夜覺(jué),或是怕孩子一哭就抱會(huì)產(chǎn)生依賴,于是就在孩子哭泣的時(shí)候置之不理,哭了不抱,不哭才抱。

這是非常破壞孩子安全感的做法,容易導(dǎo)致孩子出現(xiàn)心理問(wèn)題。

所謂“哭聲免疫訓(xùn)練法”,是美國(guó)心理學(xué)家約翰·華生,通過(guò)對(duì)9個(gè)月大的寶寶殘忍冷酷的實(shí)驗(yàn)推出的一種育兒理念。

華生的理論早已被許多科學(xué)家提出質(zhì)疑和批判。他的兒女也深受其害,大兒子精神異常,30多歲就自殺了。而他的女兒性格暴躁、孤僻,多次自殺未遂。華生的孫女,性格和前兩者幾乎如出一轍。

演員馬伊琍就曾在微博上發(fā)長(zhǎng)文,后悔曾經(jīng)使用“哭聲免疫法”對(duì)待大女兒,不理會(huì)孩子的哭、漠視孩子的無(wú)助,對(duì)孩子和大人都是巨大的折磨。

“如今隨著妹妹的成長(zhǎng),我越來(lái)越后悔在愛(ài)馬一歲時(shí)進(jìn)行的哭聲免疫訓(xùn)練。

雖然兩天就成功讓她學(xué)會(huì)睡整覺(jué),可一歲半時(shí)又開(kāi)始反復(fù),睡著后總會(huì)醒一次,哭著拍手求抱抱,發(fā)現(xiàn)沒(méi)人理之后只好再哭著睡著?!?/section>

“現(xiàn)在的妹妹,未經(jīng)任何訓(xùn)練,哭就抱,餓就喂,滿一歲就已自然睡整覺(jué)也不吃夜奶,想來(lái)六年前的那些夜晚,我到底在急什么呀!”

情感和需求被充分滿足的孩子,安全感更強(qiáng),反而會(huì)更快走向獨(dú)立,不會(huì)總是鬧情緒、依賴大人。

心理專(zhuān)家S·弗雷伯格曾指出:

“要學(xué)會(huì)用哭來(lái)控制父母,小寶寶必須要有思想、有感知客觀世界的能力、能理解因果關(guān)系。而6個(gè)月之前的嬰兒顯然不具備這樣的能力?!?/section>

兒科專(zhuān)家Penelope Leach也曾表示,嬰兒長(zhǎng)時(shí)間的哭泣會(huì)產(chǎn)生更多的'壓力激素',而過(guò)量的“壓力激素”就容易損傷了他們的腦部,這對(duì)于孩子的健康而言是不利的。所以當(dāng)孩子出現(xiàn)生理性哭泣的時(shí)候,父母要用擁抱去回應(yīng)他們。

因此,在孩子0~6個(gè)月階段,應(yīng)當(dāng)快速、及時(shí)響應(yīng)孩子的各種需求,哭的時(shí)候多抱抱他、輕拍、撫摸他,并搞清楚哭的原因,讓孩子感到舒適、安全。

孩子在幼年和照顧人之間親密的接觸越多,需求越能及時(shí)得到滿足,就越會(huì)對(duì)這個(gè)世界產(chǎn)生安全感、信任感,身心、認(rèn)知、情緒的發(fā)展也會(huì)越健康。


02
孩子哭的時(shí)候
先處理情緒,再解決問(wèn)題

隨著孩子的成長(zhǎng),哭的原因就更多了,積木總是搭不好,感到挫?。幌胍臇|西大人不給,愿望不被滿足,生氣難過(guò);犯錯(cuò)被爸爸媽媽罵了,害怕傷心······

家長(zhǎng)怕孩子哭的時(shí)候,就去抱他,會(huì)寵壞了孩子,沒(méi)有規(guī)矩,所以當(dāng)孩子不聽(tīng)話的時(shí)候哭,就任他哭。比如想要買(mǎi)玩具、在外面玩的不愿回家、非要玩手機(jī)等等。

其實(shí),溫柔地處理孩子的哭,和給孩子立規(guī)矩是不沖突的。

孩子哭不可怕,不會(huì)哭的孩子才要擔(dān)心。孩子在你面前哭,其實(shí)是信任你,敢于表露情緒的表現(xiàn)。

然而許多孩子用哭泣表達(dá)需求和情緒的時(shí)候,得到的是父母的忽視和拒絕。

長(zhǎng)此以往,孩子或許會(huì)變成不會(huì)再鬧情緒,不怎么提要求的“乖孩子”,但那些未被看見(jiàn)的感受和需求全部壓抑在心里,會(huì)導(dǎo)致更嚴(yán)重的心理和性格問(wèn)題:長(zhǎng)大后不會(huì)表達(dá)情感,不敢提要求,自我價(jià)值感低。

孩子哭的時(shí)候,家長(zhǎng)首先要接納和理解孩子的情緒,看到他背后的需求,合理的需求可以滿足。

比如,溫柔地詢問(wèn)孩子:

“是不是剛剛被嚇到了?”
“我知道,媽媽不讓你吃冰激凌,你覺(jué)得很難過(guò)。”

允許孩子和情緒“待一會(huì)”,教孩子認(rèn)識(shí)情緒、好好說(shuō)出自己的感受和需要、正確處理情緒,有利于情商的發(fā)展。

來(lái)自爸爸媽媽的擁抱,可以撫慰孩子的心靈,表達(dá)理解和關(guān)懷,幫助他更快地放松、平靜下來(lái),親子之間建立起親密和信任的關(guān)系。


此外,在年幼的孩子心里,父母就是自己的全部,在因做錯(cuò)事、調(diào)皮不聽(tīng)話被批評(píng)而哭的時(shí)候,會(huì)害怕自己不被愛(ài)、被父母拋棄。

這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)給孩子擁抱,會(huì)讓他不再恐懼不安,依然能夠確認(rèn)自己的價(jià)值感、存在感。

在這個(gè)前提下,再去糾正孩子的錯(cuò)誤,規(guī)范行為,就是傳遞給孩子這樣的信息:

“不論發(fā)生了什么,爸爸媽媽對(duì)你的愛(ài)永遠(yuǎn)不變,但是不當(dāng)?shù)男袨楸仨毐灰?guī)范,該遵守的規(guī)則必須遵守?!?/section>

這樣一來(lái),就能做到不破壞孩子的安全感,把愛(ài)和規(guī)矩同時(shí)給孩子。

總而言之,孩子哭的時(shí)候,父母應(yīng)該保持情緒的平和,先處理孩子的情緒,再去解決問(wèn)題。

在孩子因害怕、難過(guò)、自責(zé)而哭的時(shí)候,你的擁抱,會(huì)給他莫大的勇氣,讓他更加堅(jiān)強(qiáng)。

在孩子表達(dá)需求和情緒的時(shí)候,你的擁抱,會(huì)讓他感到自己是被無(wú)條件接納的,自我價(jià)值感高。

即便在不抱孩子的時(shí)候,也要注意,不要用忽視、拒絕和粗暴的行為,破壞了孩子的安全感。

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