人體就一臺(tái)精密的機(jī)器，每個(gè)器官就像機(jī)器中的一個(gè)零件，都有著它的作用，而一個(gè)零件出現(xiàn)了問題，那么整臺(tái)機(jī)器就會(huì)故障，人體也是一樣。而肝臟在人體中的作用便是排毒解毒，若是肝臟出現(xiàn)了問題，那么人體也會(huì)出現(xiàn)各種各樣的異常癥狀。

1、眼睛

眼睛是身體健康的窗口，尤其是反映肝臟的健康。肝臟出現(xiàn)問題，眼睛會(huì)出現(xiàn)干燥紅腫、瘙癢難耐的情況，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)霈F(xiàn)黃疸，也就是眼白部分變黃，主要是肝功能受損，導(dǎo)致膽紅素異常造成的。

2、臉

肝臟受損后，臉上也會(huì)出現(xiàn)一些異常，比如臉色蠟黃暗沉、長粉刺痘痘、長黃褐斑等。這是因?yàn)?，?dāng)功能出現(xiàn)異常時(shí)，會(huì)影響到人體的正常代謝，人體的內(nèi)分泌系統(tǒng)也會(huì)失調(diào)，毒素垃圾就會(huì)上涌，從而影響到臉上的皮膚狀況。

3、手

肝臟發(fā)病變后，手上的異常也是很明顯的，比如指甲變脆、豎紋增加以及出現(xiàn)肝掌等，肝掌的表現(xiàn)也很明顯，一般是大小魚際處充血變紅，按下去后恢復(fù)正常，松開后又重新變紅。之所以手上出現(xiàn)問題，多半是因?yàn)楦闻K代謝能力不足，從而使得血液循環(huán)變慢，導(dǎo)致的肝血不足。

4、腳

當(dāng)肝臟的排毒解毒功能受阻，人體內(nèi)堆積大量毒素垃圾時(shí)，腳部就會(huì)受到影響，往往會(huì)出現(xiàn)腳部干裂、脫皮、發(fā)白無血色等情況，此時(shí)若沒有其他的腳部疾病，那么最好是及時(shí)去檢查一下肝功能。

1、怕你長期熬夜：長期熬夜會(huì)導(dǎo)致抵抗力下降，而且還會(huì)影響肝臟的排毒解毒以及自我修復(fù)，加重肝臟的負(fù)擔(dān)。

2、怕你動(dòng)不動(dòng)就生氣：經(jīng)常生氣的話，容易導(dǎo)致肝火堆積、肝氣郁結(jié)，也會(huì)影響到肝臟的健康。

3、怕你過量飲酒：喝酒傷肝是眾所周知的了，所以肝毒堆積的人，萬萬不可火上澆油！

4、怕你大魚大肉：吃進(jìn)去的大魚大肉中，有大量油脂，都是需要經(jīng)過肝臟去分解的，同樣會(huì)加重肝臟的負(fù)擔(dān)。

5、怕你亂吃藥：藥物進(jìn)入人體后，也是需要經(jīng)過肝臟進(jìn)行代謝的，如果不聽醫(yī)囑，亂吃藥，肝臟就會(huì)有很大幾率受到傷害！

提到解毒的食物，大家往往會(huì)想到黃連，但真正能夠幫助肝臟排毒解毒的解毒“王者”，其實(shí)并不是它，而是由硒麥芽和五味子組成的棕 瓶 五 味 西 素，原理如下：

五味子——不僅能幫助肝臟排毒解毒，還能降肝火，滋補(bǔ)肝臟；

硒麥芽——硒麥芽中富含硒，補(bǔ)充足夠的硒可修復(fù)肝細(xì)胞，幫助肝臟恢復(fù)健康。

每天吃一點(diǎn)，排出肝臟中的毒素垃圾，肝臟變干凈，也會(huì)一天天變強(qiáng)。

溫馨提示：

肝臟的健康對(duì)于人體來說，是真的很重要。要想養(yǎng)好肝臟，日常養(yǎng)成一些好習(xí)慣，比如早睡早起、多運(yùn)動(dòng)、多喝水、保持好心情、多吃蔬菜水果、少吃油膩重鹽等是非常有必要的，只有引起足夠的重視，注意生活中的細(xì)節(jié)，肝臟才會(huì)慢慢變好。