缺乏愛(ài)是否才是更重要的病源？

這是榮獲第39屆香港電影金像六項(xiàng)提名的電影《幻愛(ài)》中的一句臺(tái)詞，一部非常難得的精神心理題材電影。

《幻愛(ài)》講述了精神分裂癥患者阿樂(lè)幻想出一段愛(ài)情，又經(jīng)由幻想走進(jìn)現(xiàn)實(shí)和心理輔導(dǎo)師葉嵐上演了一段禁忌之愛(ài)。

心理輔導(dǎo)師和案主相愛(ài)，幾乎是觸犯了心理咨詢(xún)準(zhǔn)則的底線，但是這段打破界限的禁忌之愛(ài)，讓我們真正看到：

健康的人，哪怕是專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)師，依然面臨著心靈的考驗(yàn)，如果精神分裂癥是一種病，那么幾乎人人都有病，只是每個(gè)人病的程度和隱藏程度深淺不同而已。

如果精神分裂癥不是一種病，心理問(wèn)題不是一種病，那么我們沒(méi)有病，我們只是缺愛(ài)。

我們同樣思考：傷痛經(jīng)由愛(ài)的滋養(yǎng)才能真正療愈。

他沒(méi)有病，只是缺愛(ài)

阿樂(lè)在街上和心理輔導(dǎo)師葉嵐，一起幫助了一位當(dāng)街脫光衣服的精神病患。

偶然的邂逅，讓阿樂(lè)幻想那位助人的女生是住在自己樓上的少女欣欣，并和她戀愛(ài)了。

因?yàn)榫癫』颊哌@樣特殊的身份，阿樂(lè)受盡冷眼和歧視，而母親也在去年去世了，在阿樂(lè)的潛意識(shí)中，除了母親，再?zèng)]有人像她那樣愛(ài)自己了。

電影中呈現(xiàn)阿樂(lè)的一個(gè)夢(mèng)境：人們?cè)趬灥乩锱e行一場(chǎng)婚禮，他變成一只黑羊，身上掛著花環(huán)，被推進(jìn)土坑中，準(zhǔn)備被埋葬。

這個(gè)夢(mèng)境是阿樂(lè)對(duì)母愛(ài)忠誠(chéng)的表達(dá)：母親死掉了，我的愛(ài)沒(méi)有了，因?yàn)槲乙冯S母親而去，墳場(chǎng)代表了死亡，也代表了至死不渝的忠誠(chéng)。

夢(mèng)境中的黑羊其實(shí)是恐懼的，在眾人的圍觀，吵鬧聲中，想要拼命跳出那個(gè)坑。

也可以投射出來(lái)，阿樂(lè)曾經(jīng)有過(guò)當(dāng)眾被嘲笑，被辱罵，被圍觀的經(jīng)歷，這些慘痛的經(jīng)歷，仿佛是將他推進(jìn)黑暗和死亡的墳?zāi)怪校谄疵鼟暝?/span>

就像夢(mèng)境一樣，幻想和夢(mèng)雖然是假的，但是反映出來(lái)的恐懼和欲望是真的。

阿樂(lè)如此渴望被普通人理解、接納和被愛(ài)，正因?yàn)閻?ài)的匱乏，內(nèi)心對(duì)愛(ài)的渴求，幻想出了一個(gè)如此清純、純真、開(kāi)朗的少女欣欣。

榮格心理學(xué)中，每個(gè)男人心中都有一個(gè)理想的女人形象，她是男人心靈中的女性成分——阿尼瑪。

少女欣欣就是阿樂(lè)心目中的阿尼瑪，一個(gè)女版的阿樂(lè)。

所以在阿樂(lè)的幻想中，少女欣欣如此深刻理解和接納自己，并對(duì)他表白說(shuō)：“無(wú)論你有沒(méi)有病，我都愛(ài)你，不要離開(kāi)我?！?/span>

這其實(shí)是阿樂(lè)內(nèi)心中對(duì)愛(ài)的渴求，也是心靈中的求生意識(shí)對(duì)他的呼喚：“請(qǐng)你活下來(lái)，不要離開(kāi)，我愛(ài)你?！?/span>

宗薩仁波切說(shuō)：人在這世界上，必須有愛(ài)的對(duì)象，因?yàn)檫@是支持我們生存的力量。

因?yàn)樽屛覀內(nèi)?ài)自己如此艱難，發(fā)現(xiàn)內(nèi)在的珍愛(ài)如此困難，所以我們需要一個(gè)對(duì)象來(lái)練習(xí)愛(ài)與被愛(ài)，以證明我們是被愛(ài)著的，我們內(nèi)在有愛(ài)的能量和能力。

或許經(jīng)過(guò)很多次愛(ài)與被愛(ài)的練習(xí)，經(jīng)歷過(guò)很多次的苦痛和分離的試煉，我們才發(fā)現(xiàn)一個(gè)真相：

我們內(nèi)在有著強(qiáng)大的愛(ài)的能量，支撐著我們。

而經(jīng)過(guò)痛苦、眼淚、分離試煉過(guò)的愛(ài)，像被煉金術(shù)試煉過(guò)一般，一點(diǎn)點(diǎn)提煉出真正不會(huì)變質(zhì)的、永恒的真愛(ài)。

她有“病”，是因?yàn)槿睈?ài)

心理輔導(dǎo)師葉嵐是一個(gè)工于心計(jì)，慣于出賣(mài)自己的肉體，從男人身上獲取利益的女人。

一開(kāi)始她幫助阿樂(lè)，也只是因?yàn)榘?lè)能輔助她完成自己的研究課題。

在不斷和阿樂(lè)接觸過(guò)程中，她內(nèi)在深層次的課題也逐漸浮出水面：小時(shí)候，媽媽經(jīng)常打她，只要不聽(tīng)話，就被脫光衣服，罰她站到門(mén)外，讓鄰居當(dāng)做動(dòng)物看。

這些慘痛的記憶和童年創(chuàng)傷，形成一個(gè)可怕的價(jià)值觀進(jìn)入她的潛意識(shí)中：連媽媽都不要你，世上不會(huì)有人要你的。

葉嵐生活、學(xué)習(xí)、工作，一切都很好，但是她的“病”是隱藏在深處，更不容易覺(jué)察。

每個(gè)人身上都攜帶著一個(gè)世界，人會(huì)不斷回到這個(gè)世界，輪回體驗(yàn)，即使她看起來(lái)像在另一個(gè)世界生活與激蕩，過(guò)得意氣風(fēng)發(fā)。

這個(gè)世界不僅由她所見(jiàn)識(shí)過(guò)的一切，所愛(ài)過(guò)的一切組成，還由她所恨過(guò)的一切，所受過(guò)的傷組成。

每個(gè)人都帶著未處理的創(chuàng)傷往前走，傷痕累累的人越是走不動(dòng)，比如阿樂(lè)。

有些時(shí)候我們以為痊愈了，不在意了，遺忘了，但是并沒(méi)有，它們只是暫時(shí)被關(guān)押在暗無(wú)天日的黑洞中，比如葉嵐。

所以男主角在幻想中找愛(ài)，女主角也在現(xiàn)實(shí)中兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，他們一樣不斷回到那個(gè)舊世界，不斷體驗(yàn)輪回，為了尋找到去往新世界的出口。

所以我們會(huì)不斷回到這個(gè)熟悉的潛意識(shí)內(nèi)心世界，不停和無(wú)法接納、無(wú)法融合的一切斗爭(zhēng)千百次，不斷輪回上演。

同樣的角色，同樣的劇情，直到練習(xí)多次，找到突破口，原諒了自己，也原諒所傷害過(guò)我們的一切，心中生起了愛(ài)自己的力量，這個(gè)功課才算是圓滿了。

葉嵐一開(kāi)始想要通過(guò)出賣(mài)肉體來(lái)征服男人，超越自己的媽媽?zhuān)C明自己比媽媽厲害，贏得了更多的愛(ài)。

但是葉嵐只是在不斷體驗(yàn)拋棄與被拋棄，直到阿樂(lè)出現(xiàn)，對(duì)她不離不棄，讓她知道，即使我那么不堪，依然值得被愛(ài)，依然有人愛(ài)我。

她終于突破了職業(yè)道德界限，陷入了愛(ài)情。

比起她的研究課題，我想當(dāng)她在這個(gè)生命課題真正面對(duì)、處理、接納、新生，她才算是真正畢業(yè)了。

與其說(shuō)心理輔導(dǎo)師在療愈阿樂(lè)，不如說(shuō)，他們成為彼此的解藥。

兩個(gè)缺愛(ài)的人找到相愛(ài)的對(duì)象，彼此療愈和溫暖，葉嵐在療愈阿樂(lè)，阿樂(lè)也在療愈葉嵐。

愛(ài)的滋養(yǎng)才能真正療愈傷痛

有人問(wèn)，明明分手了，我還忘不掉他，為什么我就是愛(ài)上同樣的人，在同樣的故事，相同的情節(jié)中，反復(fù)掙扎經(jīng)歷這些，為什么??！

為什么我們?cè)谛撵`的困境中，反復(fù)掙扎，在傷痛里反復(fù)體驗(yàn)，而無(wú)法干脆地?cái)財(cái)啵鰜?lái)？

電影中，在葉嵐的帶領(lǐng)下，阿樂(lè)做了一個(gè)斬?cái)嗷孟氲膬x式，要他承認(rèn)，和欣欣的愛(ài)全部是幻覺(jué)，都是假的。

葉嵐的導(dǎo)師在會(huì)話結(jié)束后，對(duì)她說(shuō)：

“你剛才太主導(dǎo)，太冒進(jìn)了，你好像在逼迫案主，要他忘記和幻覺(jué)的經(jīng)歷一樣，其實(shí)我們主要責(zé)任，是幫助案主看清自己的想法，而不是逼迫他怎么做。

在現(xiàn)實(shí)生活中，他還未找到愛(ài)，你硬要拿走他對(duì)幻覺(jué)的依賴(lài)，這是很危險(xiǎn)的?！?/span>

阿樂(lè)的幻覺(jué)是假的，但是他愛(ài)欣欣，愛(ài)另外一個(gè)幻想中的自己是真的。

當(dāng)我們離不開(kāi)一個(gè)人、一段糟糕的感情、某個(gè)困境，是因?yàn)槔锩孢€有我們還未學(xué)會(huì)、還未真正領(lǐng)悟的功課，里面有痛苦，也一定有我們依賴(lài)的內(nèi)心需求。

真正的療愈不是教案主如何切斷，跳出來(lái)，而是引導(dǎo)他找到內(nèi)心真正的愛(ài)，生出內(nèi)在的力量，自己走出來(lái)。

那些困境和痛苦，或許是我們的盔甲和面具，某個(gè)舊的模式背后都是我們內(nèi)在的虛弱，也是自我的保護(hù)。

在一個(gè)人還沒(méi)有足夠承受能力去看見(jiàn)的時(shí)候，指引他看見(jiàn)覺(jué)察幻相，等于卸下盔甲，面具和防衛(wèi)，把里面脆弱的袒露出來(lái)。

這樣的覺(jué)察看見(jiàn)，并不能真的帶來(lái)療愈，你只是卸掉他的盔甲，坦露虛弱并不能帶來(lái)療愈，只是讓他變得更脆弱，更容易受傷。

所以葉嵐的導(dǎo)師才會(huì)說(shuō)，這樣很危險(xiǎn)。

所以或許咨詢(xún)師的工作，不是去卸下面具和盔甲，而是找到那些他用面具和盔甲保護(hù)、守護(hù)的受傷的部分。

看見(jiàn)那些脆弱的地方，去擁抱它們，去療愈它們，就像夢(mèng)境中阿樂(lè)最后擁抱了惘然無(wú)措的黑羊（這個(gè)被孤立、被圍觀、被歧視、被嘲笑的、不堪的自己）。

愛(ài)和包容他，連同他的盔甲一并擁抱，才有機(jī)會(huì)建立他內(nèi)在的資源，好比欣欣對(duì)阿樂(lè)說(shuō)的：“無(wú)論你是否有病，我都永遠(yuǎn)愛(ài)你，我不會(huì)離開(kāi)你。”

阿樂(lè)對(duì)葉嵐說(shuō)：“我不在乎你跟過(guò)多少男人，我都愛(ài)你。”

潛意識(shí)深處才是需要工作的部分，療愈師們需要工作的部分是黑暗面、面具、盔甲別后的那部分，而不是用強(qiáng)硬的手段在外面對(duì)抗，擊打，破碎掉他們的盔甲。

這樣的方式，即使你贏了，案主認(rèn)可了、看見(jiàn)了自己的傷痛和幻相，也不一定能帶來(lái)療愈。

你教會(huì)了他把本來(lái)對(duì)外的寶劍指回來(lái)，攻擊自己，而此時(shí)盔甲已經(jīng)被卸下來(lái)，只能傷得更重，對(duì)生命更絕望。

越過(guò)那些痛苦、憤怒、恐懼、以及自我毀滅的行為，看見(jiàn)案主以這樣的方式在愛(ài)自己，去建立他的內(nèi)在資源，搭建他的內(nèi)在空間。

阿樂(lè)幻想出欣欣，正是出于內(nèi)在對(duì)自己的愛(ài)，而這份愛(ài)是如此純真、如此深刻。

所以你看，所謂的精神分裂癥的背后，是求生的意識(shí)，是想要帶著愛(ài)繼續(xù)活下去，全都是對(duì)自己很深很深的愛(ài)！

葉嵐不斷在不同男人身上尋找的，也是很深很深的愛(ài)。

當(dāng)他有力量，有愛(ài)的能力，讓自己得到足夠的愛(ài)和關(guān)懷的時(shí)候，多出的愛(ài)才會(huì)化作力量去放下盔甲和面具。

才有可能對(duì)那些傷害自己，或者自己傷害的人，放下成見(jiàn)（放下面具或者盔甲），去寬恕他們（將內(nèi)在多出的愛(ài)分享給他人）。

與其說(shuō)，阿樂(lè)是在心理輔導(dǎo)中被療愈了，更多的療愈其實(shí)來(lái)自他和葉嵐在現(xiàn)實(shí)的愛(ài)情中，經(jīng)由真實(shí)的觸碰，真實(shí)的戀愛(ài)，療愈了彼此。

真正滋養(yǎng)的愛(ài)是，我們打破愛(ài)情的幻想，看見(jiàn)彼此的丑陋，還愿意接納彼此，并決定沖破重重障礙，彼此相愛(ài)。