在生活中，總有一群人，他們不會拒絕別人，別人找上門，他總會鼎力相助，希望別人的問題能順利解決，如果不能及時為別人解決麻煩，他們的內(nèi)心會顯得不安。他們也不會去麻煩其他人，就算自己解決不了的事情，也會獨自承擔。

在心理學上，這種性格的人，通常被稱為圣母型人格，它是一種被動的心理以及態(tài)度傾向。這類人的童年不是太踏實，沒有太多的安全感，總會去討好其他人，從而增加彼此的親密度，讓自己的內(nèi)心有更多的滿足。

看似這種性格沒什么，實際上它會讓一個人更虛偽，因此心理學家認為它是一種危險的人格。

圣母型人格并不是內(nèi)向，只是對自己不是太有自信，對自己的能力也不是太肯定，將更多的希望寄托在別人身上，這些人只好將自己的利益拿出來，以換取別人的期待。

圣母型人格為何說它很危險？其實這類人不會去暴露自己，不會將自己的真實一面展現(xiàn)出來，這類人總會去討好巴結(jié)其他人，反而并沒有真實的朋友去談心，畢竟他們隱藏了自己，別人不了解他的真實想法，所認識的也只是最虛假的自己。

不會去主動的拒絕別人，也是一種潛在的危險，這些人總會去幫助別人解決各項難題，反而忽略了自己是否有能力幫助，在他們看來，如果拒絕了別人，那是一種非常難受的事情。

但時間長了，這些人的內(nèi)心也會充滿負能量，長期的壓抑自己，反而會導致負面情緒的爆發(fā)，進而出現(xiàn)不可預(yù)測的后果，比如說報復身邊的人，讓無辜的人受到傷害。

生活中，總有一些老實人，他們一瞬間變得極端、六親不認，其實這就是圣母型人格所帶來的行為。

那么怎么才能擺脫這類行為呢？

1、劃清界限

在人際相處中，我們需要劃清和別人的界限，明確自己的內(nèi)心底線，并將自己的真實想法透露出來，讓別人去明白你的底線，從而減少對你的傷害。

2、找回自信

這類人對待別人，總會各種巴結(jié)，其實可以將這種能力運用到自己的身上，讓自己也變得更優(yōu)秀一些。

3、練習“拒絕”

在生活中，我們可以學會去“拒絕”，對于那些力所能及的事情，一定要去刻意的練習拒絕。

你是否為圣母型人格呢？如果是的話，大家一定要注意改正了！