你是否有過這樣的經(jīng)歷，生活中，總是不好意思、不愿意麻煩別人，有什么事情盡量自己解決，一般不主動尋求別人的幫助。 心理學(xué)上認(rèn)為，這屬于圣母型人格特征，心理傾向的一種。這類人往往性格內(nèi)向，不愿意與人交流，顯得社交被動，缺乏足夠的親密關(guān)系與社會支持。有心理學(xué)家指出，不愿意、不好意思麻煩別人，是一種危險的人格特質(zhì)，如何理解呢？ 圣母型人格 人格是心理學(xué)上描述一個人穩(wěn)定的行為特征、態(tài)度傾向的概念。那些不喜歡麻煩別人的人，一般具有圣母病，也被稱為“圣母型人格”。他們認(rèn)為，只有無原則的迎合別人，才能收獲別人的好感與認(rèn)同，即使內(nèi)心不是很愿意，也難以拒絕。 缺乏自我暴露 表面上看，這些無條件的順從行為，能夠維護與周圍的人的人際關(guān)系。但是，他們卻忽略了人際交往中很重要的一點，那就是“自我暴露”。缺乏自我暴露，長期壓抑自己的情緒、想法與需求不利于親密關(guān)系的建立，或者說，難以有更進一步的發(fā)展。 這種人格特質(zhì)具有危險性嗎？ 一般來說，這類人的潛意識中是難以信任他人的，他們會選擇隱藏真實的自我，在交往中停留于形式，導(dǎo)致身邊的人始終無法走進他們的內(nèi)心，無法了解他們的真實感受與想法，這無疑是令人難以琢磨、可怕的。 其次，這種人格類型的人不善于拒絕他人。即便是他人的請求讓自己感到不舒服，他們也會勉強自己答應(yīng)下來，然后違背本心去做一些不情愿的事情。 壓抑本能 從弗洛伊德的精神分析理論角度看，將自己的本能、想法壓抑住，這些想法、本能總會通過其他途徑爆發(fā)出來。 因此，對于這些具有圣母型人格的人來說，他們長期壓抑自己的真實想法與感受，把憤怒與不滿的情緒壓抑在內(nèi)心，久而久之，這些負面情緒會大量堆積。 而他們又缺乏與人溝通交流的意愿，這些被壓抑的不滿情緒難以得到及時排解，很可能會在某一天突然爆發(fā)，對身邊的人造成嚴(yán)重傷害。 比如，在某些社會新聞的極端案例中，那些作出恐怖、反社會行為的罪犯，往往在平?？雌饋砗芾蠈崳瑒e人提出的要求他們都盡可能地滿足，卻在突然的情緒爆發(fā)中，做出喪失理智的行為。因此，從這個角度看，這種人格特質(zhì)無疑是具有危險性的。 現(xiàn)代心理學(xué)認(rèn)為，個體人格同時具有穩(wěn)定性和可塑性，因此，如果發(fā)現(xiàn)自己具有這類人格特質(zhì)，可以嘗試多與人溝通交流自己的真實想法、感受，切勿一味的順從、滿足他人，這樣一來可以減少很多不必要的心理壓力、不滿情緒所帶來的壓抑感。 作者 第一心理主筆團 | 一群不熬毒雞湯的年輕人 |
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