工作很勤快，早出晚歸，經(jīng)常忙到晚上11點(diǎn)以后.....3月15日，廣西柳州一位25歲的配送小哥猝死在出租屋。

前段時(shí)間，網(wǎng)上火熱傳播的一段視頻“醫(yī)生詳解1.5萬次按壓救猝死男子”，發(fā)生在暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院。28歲的兒子在醫(yī)院照顧住院的父親，突然猝死倒地。

猝死就是心肌梗死？

平時(shí)身體健康，或者貌似身體康健，在出乎意料的短時(shí)間內(nèi)，因自然疾病而突然死亡，成為猝死。

廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院心血管科李榮教授表示，急性心肌梗死容易導(dǎo)致猝死，但心肌梗死不等同于猝死。

猝死主要為心源性猝死跟非心源性猝死兩種。前者跟心臟有關(guān)，是由于各種心臟原因引起的急性癥狀發(fā)作，一小時(shí)內(nèi)的死亡。研究顯示，在全部猝死患者中，75%都是屬于心源性猝死。其中最常見的就是冠心病猝死，包括急性心肌梗死和不穩(wěn)定心絞痛。

非心源性猝死，常見的有呼吸系統(tǒng)疾病，入肺梗死、支氣管哮喘，還有神經(jīng)內(nèi)科疾病，比如急性腦出血，消化系統(tǒng)疾病，比如急性胰腺炎等。

為什么年輕人容易發(fā)生猝死？

我們時(shí)常能聽到年輕人猝死的消息，是否年輕人更容易發(fā)生猝死？當(dāng)人不是，只不過因?yàn)槟贻p猝死事件更吸引眼球。

猝死風(fēng)險(xiǎn)隨年齡增加而增加，調(diào)查顯示，中老年人占猝死病人的80%以上。尤其是患有心臟基礎(chǔ)病、有高血壓、糖尿病、高血脂、肥胖，是猝死的高危人群。所以上了一定年紀(jì)，一定注意慢病防控，注意檢查血壓、血糖、血脂、心電圖、心臟彩超等。

對于年輕人來說，過度疲勞、暴飲暴食、抽煙酗酒等不良生活習(xí)慣，以及精神壓力大、焦慮、暴怒等不良情緒，均可以引起交感神經(jīng)過度興奮，誘發(fā)惡性心律失常，從而導(dǎo)致猝死。

此外，有猝死家族史的年輕人，發(fā)生猝死的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)比一般人要高。

靜坐時(shí)感到身體顫動(dòng)，離猝死不遠(yuǎn)了？

朋友圈轉(zhuǎn)發(fā)的一些熱文稱，如果一個(gè)人在靜坐的時(shí)候，明顯感覺到身體隨著心跳微微顫動(dòng)，說明是過于疲勞，或者是瀕臨猝死的征兆。

“這個(gè)說法并不科學(xué)，”李榮教授解釋說，猝死的最大特點(diǎn)是 “自然”、“快速”、“不可預(yù)測性”。如果出現(xiàn)上述癥狀，只能說明身體可能出現(xiàn)疲勞，需要馬上休息，但不意味瀕臨猝死。

容易引發(fā)猝死的疾病，在病發(fā)時(shí)各自有各的典型癥狀：

冠心病發(fā)作時(shí)，往往有劇烈的胸悶、胸痛，瀕死感強(qiáng)烈；

當(dāng)急性心衰發(fā)生的時(shí)候，可以出現(xiàn)呼吸急促，透不過氣來；

嚴(yán)重心律失常發(fā)作時(shí)，會(huì)出現(xiàn)心悸、眼前發(fā)黑，重則暈厥、抽搐；

病情繼續(xù)發(fā)展下去，就可能出現(xiàn)意識喪失，沒有呼吸、心跳停止導(dǎo)致死亡。

時(shí)下正值春天氣候變化大，是心腦血管病的高發(fā)季節(jié)，猝死發(fā)生率也會(huì)升高。對于年輕人來說，注意勞逸結(jié)合，飲食起居有規(guī)律，是預(yù)防猝死的關(guān)鍵。如果身體有不舒服，千萬別扛著，該上醫(yī)院則上醫(yī)院。

參考資料：

痛心！柳州25歲配送小哥猝死出租屋中，曾對人說自己太累.南國今報(bào).2020.3.16