我們這一生，不長，真的要好好對待自己。人到中年不應該執(zhí)迷不悟，而是應該提醒自己要保持一些生活的好習慣。唯有身體力行的堅持，也會有你余生的幸福。人到中年，男性要保持這三個好習慣，做到了余生會很幸福！

第一：擁有健康的身體和積極的人生態(tài)度

拉伯蕾在《巨人傳》中說：健康是我們的生命，沒有健康，生活就不等于生活，就等于生而不活；沒有健康，生活就只是憔悴；活著也等于死亡。健康對每一個人來說都很重要，沒有健康，一個人再成功都沒有用。佚名說，每天反復做的事情造就了我們，然后你就會發(fā)現(xiàn)優(yōu)秀不是一種行為，而是一種習慣。我們每個人在成長的過程中或多或少都會養(yǎng)成一些難以改掉的習慣，而優(yōu)秀的習慣可以幫你成就好的人生，壞習慣也會阻擋你的成功。

第二：家庭是我們幸福的源泉和精神的支撐，要多陪伴老婆跟孩子

家庭是港灣也是歸宿，是一個人最堅實的依靠，它給了我們無盡的溫暖。但是，我們往往最容易忽略的也是家庭，我們習慣了親人對我們的好，對他們的愛是心安理得的接受。當一個男人有了家庭，顧家就從責任變成了一種義務，每一個已婚男人都應該在事業(yè)和家庭上做到平衡，拼事業(yè)也要兼顧家庭。一個女人都想嫁給有安全感的男人，而這所謂的安全感并不是來自于你有多少錢，給她多么優(yōu)渥的生活，也不是來自于你有多浪漫，給她準備多么昂貴的禮物，她們的安全感來自于你陪伴她的時間，以及你對家庭的責任。

第三：你所從事的工作是你一輩子的事業(yè)

對于工作，我認為如果要想過一個充實幸福的人生，只有兩種選擇：一種是“從事自己喜歡的工作”，另一種則是“讓自己喜歡上工作”。生活很現(xiàn)實，能夠碰上自己喜歡的工作的幾率，恐怕很小。但是換一種角度去思考，與其尋找自己喜歡的工作，不如先喜歡上自己所從事的工作，從這里開始。工作即是事業(yè)，既然是自己的事業(yè)，就應該好好準備，既然去做，就要把事情做好，這是對每一個事情最基礎的負責。我們不難發(fā)現(xiàn)到了中年以后，我們就更沒有勇氣去做年輕時不敢做的事情，其實不是我們失去了勇氣，而是我們所要考慮的問題多了起來。

來源： 旭致談娛樂