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我也不知道從什么時候開始，他變了。 五年前剛創(chuàng)業(yè)的時候，我在家?guī)Ш⒆?，照顧父母。他工作雖然累，但加班再久，晚上也會回來。 但現(xiàn)在，明明工作已經(jīng)不那么忙，他卻常常整夜不歸。 電話里經(jīng)常傳來各種女性的聲音，我每次問他，他都說只是工作關(guān)系。 我沒有一絲幸福感，可是一旦離開他，那我就什么都沒有了。 涂磊曾經(jīng)說過：在婚姻這件事情上，男女的黃金時間是相反的。 女性會把大多數(shù)精力放在家庭，而男性則能夠更加專注于事業(yè)。 時間一長，女性對男性的吸引力會持續(xù)下降，但男性卻因為事業(yè)的積累與閱歷的成熟，變得越來越充滿魅力。 這種反差，會嚴(yán)重摧毀女性的婚姻安全感，甚至使得她們喪失自我。 而在婚姻里，最能給予女性安全感的，是獨立。 安全感不能完全依靠另一半，只有擁有獨立的經(jīng)濟(jì)事業(yè)，或者獨立的愛好，才能更好地經(jīng)營婚姻。 但是，婚姻最可怕的時期不是出軌，而是你的冷漠讓我如墜冰窟。 電影《世界上最偉大的父親》中有一句臺詞：曾以為世界上最糟糕的事，就是孤獨終老。其實不是，最糟糕的是與那些讓你感到孤獨的人一起終老。 在導(dǎo)致離婚的原因里，缺乏溝通和分居占據(jù)了33.49%，但出軌僅僅占據(jù)2.51%。  我與妻子結(jié)婚兩年，她卻越來越不可理喻。 我工作很累，每天都要八九點才回到家。連周末也沒有休息。 她卻總說我回家只知道躺沙發(fā)玩游戲，根本不理她。動不動就發(fā)脾氣，還質(zhì)問我是不是有外遇。 我根本沒心思去搭理她。工作已經(jīng)夠辛苦了，在家里還給我添亂。  我們能理解工作的辛苦，但是這位男主人公忘記了一件事。 婚姻安全感能夠建立的前提，就是雙方要相互溝通。 缺乏溝通的婚姻，就意味著沒有信息交流。 我做了什么，你不想知道，那我是什么？ 你做了什么，你不告訴我，那你在隱瞞什么？ 長久下來，一旦婚姻安全感消失，那么就必然會造成感情破裂。 我曾在公眾號后臺上，看到過這樣的留言。 我老婆婚后和前任聯(lián)系過，我覺得整個人都是不舒服的，每次知道她和前任聯(lián)系，我心里就有疙瘩，家都不想回。 看到她這樣我就想對她發(fā)脾氣，問她想干啥。 但她居然回答我：“前任是她得不到的人，我是適合她進(jìn)入婚姻的人，她只是想和前任做普通朋友，就聯(lián)系著，也不會做對不起我的事情，既然和我結(jié)婚，就會和我好好過日子”。 老婆這一說，我才知道，原來她并不愛我，心里還想著前任，我請求她刪除前任，她不愿意，真的很是苦惱。  在心理學(xué)中，有一種著名的效應(yīng)，被稱為“契可尼效應(yīng)”。 一個典型的例子:100道題，你做出了99道， 那唯一沒做出來的那道題就會讓你一直想。 得不到的永遠(yuǎn)在騷動。同樣。進(jìn)入婚姻的人，如果曾經(jīng)遇到過交心卻又錯過的異性朋友，多數(shù)都會念念不忘。 那與前任聯(lián)系就是理所當(dāng)然的嗎？當(dāng)然不是。 一個成熟的人為了避免不必要的誤會，會自覺保持與前任的距離。 相反，如果一直與前任聯(lián)系，是婚姻不幸福的體現(xiàn)。同時，也必然會造成另一半婚姻安全感的缺失。 在最新熱劇《青春斗》中，晉小妮的人設(shè)是最不討喜的。 她為了防止于凡工作后有外遇，每天下班都守在公司門口。 她不準(zhǔn)于凡與任何女性單獨吃飯。甚至只要一分鐘看不到于凡，她就不停地給對方打電話發(fā)短信，一定要知道對方在干什么，不然她就坐立不安。 而這種缺乏婚姻安全感的婚姻，注定是悲劇的。 后來她不斷地更換男友，結(jié)婚后又閃婚，最后帶著孩子，成為了一個單親媽媽。  沒有一點私人空間的婚姻，任何人都不會喜歡。 在婚姻里，我們只需要牽好放風(fēng)箏的線。當(dāng)看到對方越來越高時，適當(dāng)?shù)乩幌?，提醒對方你的存在?/strong> 這就夠了。 很多人覺得只有工作上的事情才能叫做事情。而家務(wù)，照顧小孩，撫養(yǎng)父母這些根本都算不上事，因為看起來太輕松了。 但事實上呢？ 一個家庭主婦，很有可能從早上六七點開始，做飯，洗衣，拖地，打掃房間，然后照顧小孩的方方面面，照顧老人等，一直到深夜。其工作強度甚至完全不低于任何一個社會職業(yè)。  但即便如此，也依然有人覺得這不是付出，甚至覺得這是女性理所當(dāng)然做的事情。 別人都在做，都沒說累，憑什么你就說累？ 你知道我工作多忙嗎？你回來還讓我洗碗？ 是你賺錢了?這個家是你撐起來的？ 如果婚姻中的任何一方無法認(rèn)可對方的付出，那么感情的裂痕是必然的。 而且，一旦對方出現(xiàn)這種思想，那么對不起，你在這段關(guān)系中的任何付出，都被完完全全的否定掉了。 他們覺得你根本就是在無病呻吟，根本就是矯揉造作。 你的婚姻安全感會在這種質(zhì)疑中無形中被摧毀，甚至開始自我懷疑，懷疑自己是不是真的不夠好。 請不要懷疑，因為你根本就沒錯！ 其實，在婚姻里尋找安全感是天經(jīng)地義的事。 一個給你帶來安全感的婚姻，會讓你變得更自信，更從容。 但是這份安全感不僅僅來自婚姻，更來自自己的內(nèi)心。 那么該如何給自己安全感呢？ 向你推薦專注心理學(xué) 20 年的專業(yè)心理學(xué)團(tuán)隊，2 萬小時咨詢經(jīng)驗、1 萬+來訪者調(diào)研精華濃縮為《婚姻安全感測試（專業(yè)版）》，用心理學(xué)的方法帶你探索自我： ◆ 精神分析、積極心理學(xué)等 15 個流派核心知識 ◆ 100 個真實咨詢案例，以人為鏡，照見自己 ◆ 從人生 5 大問題切入，助你成為自己的問題解決專家 |
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