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懶散、粗心、沒毅力——孩子缺少內(nèi)驅(qū)力怎么辦?

 朝華讀書 2019-12-31


在我們的后臺(tái)收到的留言中,關(guān)于詢問(wèn)影響孩子學(xué)習(xí)成績(jī)、學(xué)習(xí)表現(xiàn)的因素的問(wèn)題非常多。

我們都知道,除了智商,努力、專心、持之以恒、目標(biāo)明確……這些都會(huì)實(shí)實(shí)在在的影響孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)。

而且,對(duì)于中小學(xué)生來(lái)講,這些因素對(duì)學(xué)習(xí)的影響遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于智商的影響。換句話說(shuō),就是以中小學(xué)知識(shí)難度來(lái)講,還用不著拼智商來(lái)決定成敗。

但現(xiàn)實(shí)卻是,很多時(shí)候都是家長(zhǎng)催著、哄著、威脅著孩子學(xué)習(xí),孩子不情不愿,家長(zhǎng)起急冒火。

這到底是什么原因呢?

很多家長(zhǎng)聽過(guò)這句話:學(xué)習(xí)其實(shí)是逆人性的。這句話放到成年人中也適用,因?yàn)槁殘?chǎng)也需要不斷學(xué)習(xí),也需要主動(dòng)自覺。如果努力得不到任何回報(bào)或者鼓勵(lì),大多數(shù)人很快會(huì)想要放棄學(xué)習(xí)這個(gè)“苦差事”。那么換做孩子就更是這樣。所以說(shuō),什么努力呀,專心呀,堅(jiān)持呀,都是建立在“我愿意做”的前提下,“我愿意做”有個(gè)專用名詞,叫“內(nèi)驅(qū)動(dòng)力”。

換句話說(shuō),內(nèi)驅(qū)力不足才是孩子學(xué)習(xí)懶散拖拉的主要原因

影響孩子學(xué)習(xí)的內(nèi)驅(qū)力的因素有很多,比如:

孩子需要對(duì)所學(xué)的知識(shí)感興趣,需要有明確的學(xué)習(xí)目標(biāo),需要對(duì)自己認(rèn)可、有信心,需要有老師和家長(zhǎng)的表?yè)P(yáng)和獎(jiǎng)勵(lì),還需要志同道合的同學(xué)、朋友一起努力,等等。

要想長(zhǎng)時(shí)間學(xué)習(xí)而不產(chǎn)生疲勞感,需要有足夠的內(nèi)驅(qū)力來(lái)給自己提供動(dòng)力來(lái)源,倘若沒有內(nèi)驅(qū)力來(lái)支撐,不管是成年人還是孩子,都容易半途而廢。

那么孩子的內(nèi)驅(qū)力為什么不足呢?比較重要的原因有兩點(diǎn):

首先,大多數(shù)人(包括家長(zhǎng)和孩子)往往對(duì)短期學(xué)習(xí)能帶來(lái)的成效給予了過(guò)高的預(yù)期,一旦短期內(nèi)不見效果,就很容易喪失信心。家長(zhǎng)容易指責(zé)孩子,孩子容易心灰意冷。

我們常常講,要給孩子肯定、表?yè)P(yáng)。很多家長(zhǎng)就問(wèn)了,總不能天天表?yè)P(yáng)吧?表?yè)P(yáng)那幾句話,我都說(shuō)得快沒詞兒了。其實(shí),表?yè)P(yáng)并不一定就是干巴巴的幾句“很棒”、“真不錯(cuò)”,你欣慰的笑容,肯定的眼神,一個(gè)豎起大拇指的手勢(shì),拍拍孩子的肩膀,甚至,給孩子倒一杯溫水,這些都可以表達(dá)你對(duì)孩子努力的肯定。

關(guān)鍵不是你以什么方式表達(dá)肯定,而是,你真的能夠去看到孩子的進(jìn)步,你能做到不把自己的焦慮傳遞給孩子,你愿意發(fā)自內(nèi)心的去相信孩子。如此,你才能把你對(duì)孩子的信任和肯定傳遞給孩子。

肯定和表?yè)P(yáng)不能流于形式,而是要發(fā)自內(nèi)心

第二個(gè)重要的原因,不斷用物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)試圖激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)動(dòng)力。

杭州有一位爸爸,邊輔導(dǎo)作業(yè)邊把自己的手反綁起來(lái)的照片走紅網(wǎng)絡(luò)。原來(lái)這位爸爸是怕自己忍不住發(fā)脾氣,甚至動(dòng)手打孩子,于是就把自己綁起來(lái)。而據(jù)這位爸爸透露,他的瘋狂舉動(dòng)還不止綁手,為了提高孩子學(xué)習(xí)積極性,他還自制了超詳細(xì)《獎(jiǎng)懲表》。

早起學(xué)習(xí)半小時(shí)一次獎(jiǎng)勵(lì)1元,各科單元考試95分以上一門獎(jiǎng)勵(lì)5元、滿分10元,期中考試加1倍,期末考試加2倍。對(duì)應(yīng)的,學(xué)習(xí)態(tài)度不端正一次扣10元,各科單元考試90分以下一門扣10元,期中考試加扣4倍,期末考試加扣9倍……

不過(guò)可惜的是,這張獎(jiǎng)懲表對(duì)激勵(lì)孩子學(xué)習(xí)一點(diǎn)作用都沒有。就像這位爸爸自己所說(shuō):“各種方法都用遍了,孩子還是沒啥改變。

為什么給孩子物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)沒有用?其實(shí)不僅沒用,還可能適得其反。

心理學(xué)上有個(gè)非常著名的“德西效應(yīng)”。

著名的心理學(xué)家德西召集了一批大學(xué)生,分成兩組,讓他們解答一些有趣的智力題。第一輪,每一位答題者都沒有報(bào)酬。第二輪,一組有報(bào)酬,答一題可獲得1美元。另一組沒有報(bào)酬。第三輪,研究者讓答題者可以休息,也可以繼續(xù)答題。

結(jié)果,沒有報(bào)酬的那一組答題的積極性越來(lái)越大,大部分人都在繼續(xù)答題,而有報(bào)酬的那一組答題的積極性在減弱,幾乎沒有人繼續(xù)答題。

這個(gè)實(shí)驗(yàn)告訴我們不要濫用物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。本來(lái)孩子是為了學(xué)到新鮮有趣的知識(shí)主動(dòng)學(xué)習(xí),但是如果父母把孩子的成績(jī)和物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)掛鉤,孩子就會(huì)從“為了學(xué)知識(shí)而學(xué)”變成了“為了獎(jiǎng)勵(lì)而學(xué)”。

那么,如何激發(fā)孩子的內(nèi)驅(qū)力呢?

1、你永遠(yuǎn)是看到孩子進(jìn)步的人。

孩子在學(xué)習(xí)的過(guò)程中,能清楚地看到自己做的事情與成果有直接關(guān)系。即,能看到自己努力后有進(jìn)步或有成果,這樣孩子才有努力和前進(jìn)的動(dòng)力。

所以,我們一定要多關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)狀態(tài),哪怕孩子成績(jī)暫時(shí)落后,也要做“唯一相信孩子”的那個(gè)人,及時(shí)肯定孩子的點(diǎn)滴進(jìn)步,幫助孩子看到努力學(xué)習(xí)后的成果。千萬(wàn)不要去打擊孩子,那樣做只會(huì)降低孩子的成就感,讓孩子越發(fā)的不喜歡學(xué)習(xí)。

2、用目標(biāo)牽引孩子往前走。

美國(guó)哥倫比亞大學(xué)社會(huì)心理學(xué)博士霍爾沃森在《成功,動(dòng)機(jī)與目標(biāo)》中說(shuō):“一個(gè)人最強(qiáng)的動(dòng)機(jī)和最大的滿足感來(lái)自自己選擇的目標(biāo)?!?/span>

因此,父母要懂得幫孩子尋找長(zhǎng)遠(yuǎn)的人生目標(biāo)和設(shè)置合理的階段性的學(xué)習(xí)目標(biāo)。

幫助孩子設(shè)置一個(gè)通過(guò)努力可以達(dá)到的學(xué)習(xí)目標(biāo),然后再和孩子討論要達(dá)到這個(gè)目標(biāo)要怎么做,接著每天監(jiān)督和鼓勵(lì)孩子向目標(biāo)邁進(jìn)。要注意的是,這個(gè)目標(biāo)要符合孩子的能力和現(xiàn)有水平,是孩子跳一跳就能夠到的目標(biāo),如果目標(biāo)設(shè)置過(guò)高,反倒容易傷害孩子的積極性,所以設(shè)置目標(biāo)時(shí)候要充分的尊重孩子的意見和想法。

3、給孩子一定的自主權(quán)。

有很多家長(zhǎng)來(lái)和我們的指導(dǎo)師們抱怨孩子每天學(xué)習(xí)如何的拖拉磨蹭,但是在我們的老師進(jìn)一步的了解之后就會(huì)發(fā)現(xiàn),孩子每天的任務(wù)真的是很繁重。比如,很多學(xué)前班的孩子,每天放學(xué)回來(lái)就要接著去學(xué)畫畫、跳舞、英語(yǔ)、書法,回到家就要晚上7點(diǎn)了,緊接著,就要寫老師留的作業(yè),完成作業(yè)后,還要閱讀,英語(yǔ)打卡,數(shù)學(xué)打卡,等等。家長(zhǎng)覺得每天給孩子安排的任務(wù)不重啊,如果不磨蹭很快就能完成,不理解孩子為什么磨磨蹭蹭到很晚。

其實(shí)我們想一想,如果我們上了一天班,下班了老板還要求你回到家接著工作,即便你可能一個(gè)小時(shí)就能完成,但是占用的是你個(gè)人的時(shí)間,你會(huì)愿意做嗎?如果你不愿意,那么孩子也是一樣的。

每個(gè)人都希望可以對(duì)自己的生活做主,孩子也需要這樣的感覺,哪怕他們每天能做主的時(shí)間并不多,但是這是真正屬于他們自己可以安排的時(shí)間,他們想玩就能玩,想休息就能休息。

所以,我們?cè)诎才藕⒆拥臅r(shí)間的時(shí)候,要真正的聽取孩子的意見,給孩子一定范圍內(nèi)可以自由安排自己時(shí)間的權(quán)利。這樣,孩子才會(huì)有動(dòng)力去積極完成自己的任務(wù),從而給自己爭(zhēng)取更多的時(shí)間去玩和休息。

寫在最后:

內(nèi)驅(qū)力是什么?其實(shí)就是人成長(zhǎng)加速度。

學(xué)過(guò)初中物理的人都知道,起步的速度不重要,加速度才會(huì)讓我們?cè)絹?lái)越快,擁有強(qiáng)大的發(fā)展后勁。

很多家長(zhǎng)都在談“起跑線”,但我想,我們也許更需要靜下來(lái)想一想,這條起跑線到底是什么?我們給孩子的這些外力對(duì)于孩子接下來(lái)的發(fā)展加速度來(lái)說(shuō),到底是助力還是阻力?

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