在選擇很多東西的時(shí)候,價(jià)格可能會成為我們選擇它的阻礙。但是很多人現(xiàn)在是很健康的,所以有些東西,不管價(jià)格怎樣還是會吃的。家中再不富裕,每隔一天也要吃一回,增強(qiáng)免疫力,少生病。身體健康了做什么都行,所以有個(gè)好身體比什么都重要。這里咱們說一下白玉菇,吃白玉菇的季節(jié)也就是現(xiàn)在這個(gè)季節(jié)了。大家也都知道,吃的東西最好還是應(yīng)季的,現(xiàn)摘現(xiàn)吃最好不過。最近小編又學(xué)了一道新菜:清炒白玉菇,十分的美味健康,喜歡的朋友就收藏吧。 清炒白玉菇 By 政媽媽 配料: 真姬菇 2盒、蔥 15克、香菜 1棵、花生油 3勺、精鹽 少量、醬油 0.5勺、蠔油 少量 烹飪步驟: 1.白玉菇剪掉根部,洗凈。 2.蔥,香菜洗凈切好。 3.鍋里油熱加入蔥花炒香。 4.加入白玉菇翻炒。 5.加入醬油翻炒。 6.加入蠔油翻炒。 7.最后加入鹽調(diào)勻即可。 烹飪小貼士: 1、通體潔白,晶瑩剔透,給人以全新的視覺效果。好的白玉菇外形圓潤、大小均勻。2、大家在選擇白玉菇時(shí)不要選擇外表有破損的。破損的白玉菇植物本身的一些營養(yǎng)也會被破壞,吃時(shí)會大大降低白玉菇的保健作用。3、通體潔白,晶瑩剔透的白玉菇在做時(shí)也是非常讓大家具有食欲的,不要選擇不新鮮的,也不要為了圖便宜買到不新鮮的。大多白玉菇是在超市銷售,有獨(dú)立包裝,應(yīng)選擇品質(zhì)有保障的商家。 白玉菇的吃法,你是喜歡炒還是煮呢? |
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