針對(duì)下列信號(hào)，若有
2～3項(xiàng):表示輕度疲勞
3-4項(xiàng):表示中度疲勞
5～7項(xiàng):表示重度疲勞
注意:若具備8項(xiàng)以上，你可能已患某種疾病，盡快到醫(yī)院檢查。
1.早晨不想起床，勉強(qiáng)起床，也是渾身倦意。
2.工作或看書(shū)注意力難以集中。
3.說(shuō)話有氣無(wú)力。
4.不愿與同事交談，回到家后也常默不作聲。
5.總想伸懶腰，打哈欠，睡眼惺忪。
6.懶得爬樓，上樓時(shí)常常絆腳。
7.公共汽車開(kāi)過(guò)來(lái)也不想搶步趕上去。
8.喜歡躺沙發(fā)，把腿抬高才舒服。
9.四肢發(fā)硬、兩腿沉重，雙手易發(fā)抖。
10.食欲差。
11.心悸胸悶、有一種說(shuō)不出的難受滋味。
12.經(jīng)常腹脹、腹瀉或便秘。
13.忘性大，越是眼前的事越易忘掉。
14.不易入睡或早醒，入睡后做夢(mèng)不斷。