一個(gè)人如果不會(huì)獨(dú)處，總是把自己放到一個(gè)人群之中，也許你是不可能真正了解自己。

     現(xiàn)實(shí)，大部分成年人平時(shí)都很忙，不得不把自己放在那些人群之中，不得不去忙碌那些自己必須去面對(duì)，必須去成為的事情，那個(gè)時(shí)候的人，是很少有安靜面對(duì)自我的時(shí)候，更多的時(shí)候是為了完成任務(wù)，如何高效完成任務(wù)，畢竟工作是生活中一項(xiàng)極為重要的事情；只有到想休息的時(shí)候，到了自己可以自由支配時(shí)間的時(shí)候，你才可能有獨(dú)處之時(shí)，這個(gè)時(shí)候你是可以冷靜下來，可以從容地面對(duì)周圍這個(gè)世界，更可以自己安靜地與自己，那個(gè)真實(shí)的自己慢慢且細(xì)細(xì)地對(duì)話。成年人學(xué)會(huì)獨(dú)處，對(duì)于這個(gè)成年人的內(nèi)心世界的調(diào)整，對(duì)于這個(gè)成年人的自我心理疏導(dǎo)是很有幫助的。至少這個(gè)人不會(huì)輕易患上所謂的抑郁癥，至少這個(gè)人是能夠在獨(dú)處的過程中找到一個(gè)最好的自己，至少這個(gè)人在獨(dú)處的時(shí)候會(huì)慢慢地將積壓在內(nèi)心深處的那些不良的因素一點(diǎn)點(diǎn)淘汰掉，更好保持那個(gè)健康且平和的狀態(tài)。

     那些小學(xué)生中學(xué)生獨(dú)處的時(shí)候的感覺一定與成年人不一樣，當(dāng)家長(zhǎng)讓孩子一個(gè)人獨(dú)處，這些孩子也許會(huì)有一種孤獨(dú)感與寂寞，孩子的成長(zhǎng)是需要家長(zhǎng)的陪伴與關(guān)心，畢竟他們的心智并不成熟，畢竟未成年人對(duì)這個(gè)世界，對(duì)這個(gè)社會(huì)的認(rèn)知還是處于一種淺層次，他們的能力是不健全的，甚至是欠缺與不足。要讓孩子學(xué)會(huì)獨(dú)處并不是一件容易的事情，估計(jì)一般的孩子會(huì)獨(dú)處，只是玩自己喜歡的游戲，做自己喜歡的事情，那個(gè)時(shí)候他的所有精力與注意力全部在游戲或者自己喜歡的事情上。如果是父母根本沒有時(shí)間照料他們，而是讓他們獨(dú)自一個(gè)人呆在家里，也就是讓孩子一個(gè)人獨(dú)處，正常的情況下，沒有幾個(gè)孩子能夠真正讀懂獨(dú)處的妙處，更多是一種痛苦與難受，如果這個(gè)孩子年紀(jì)很小，結(jié)果可想而知。當(dāng)然如果當(dāng)家長(zhǎng)的懂得在孩子的成長(zhǎng)過程中，慢慢地教育與幫助孩子，明白獨(dú)處對(duì)于自己的成長(zhǎng)的好處，并教他們?cè)撊绾为?dú)處，對(duì)于孩子的成長(zhǎng)也是一件好事。事實(shí)上，在我們的教育中，如此做的家長(zhǎng)并不多。

    不管是成年人還是孩子，只要真正理解獨(dú)處的意義，對(duì)于個(gè)體的成長(zhǎng)與發(fā)展一定會(huì)有好處的。獨(dú)處的意義是當(dāng)代人必須認(rèn)真學(xué)會(huì)的一項(xiàng)基本技能。