生活中很多人都是茶不離手，不管走到哪里都是隨時帶著茶杯。中國人喝各種各樣的茶，紅茶、綠茶、花茶、果茶。而今，越來越多的人加入了養(yǎng)生的隊伍，喝的茶就比較針對自己的身體了。我們生活中常常有一種人感覺自己疲勞、乏力，有時候還覺得氣短，那么這類人該選擇什么樣的茶喝，才能更好地調(diào)理身體呢？中藥黃芪是不二選擇。

黃芪非常常見，有時候我們會在養(yǎng)生雞湯里看到它的身影，這就是通過食療讓它發(fā)揮藥用功效。黃芪是豆科植物黃芪的根莖，性甘溫，歸于脾肺經(jīng)。有補氣升陽、益衛(wèi)固表、利水消腫、脫毒生肌的作用。被稱為“瘡癰圣藥”。說了這么多，那么黃芪到底適合什么樣的人服用，以下4類人，可長期飲用黃芪泡水。

1.脾氣虛弱的人

不愛吃東西，食欲差、易疲勞、倦怠、乏力的人，可用黃芪搭配枸杞泡茶喝，這類人真的就是氣虛，需要補中益氣，恰巧黃芪為補中益氣之要藥，長期飲用可改善癥狀。

2.肺氣虛弱的人

這類人長期咳喘，氣短、神疲乏力，總是一副病懨懨的樣子。黃芪補益肺氣，入肺經(jīng)，可以起到改善作用，除了泡水喝，還可以燉湯入食療方。

3.氣虛易汗的人

特別容易出汗，就是坐在那里什么都不干，而本身天氣也不熱，可他就是要出汗，稍微一動，汗水就出的更加厲害了。這類人就是典型的氣虛，黃芪具有益衛(wèi)固表、補中益氣的作用，尤其適合這類人使用。當然，看完中醫(yī)，再搭配一些其他的藥，效果會更好。

4.氣血虧虛致使瘡瘍久不愈合之人

比如久病臥床的人，身上長了褥瘡老是好不了，那么黃芪就是能起到作用了，其被稱為“瘡癰圣藥”，用于瘡瘍難愈或久潰不斂，補氣生血，與補血藥配伍效果更佳。

總而言之，黃芪屬于補益藥，尤其是補中益氣方面，為第一首選。同時它是非常安全的中藥，沒有什么禁忌，絕大多數(shù)人都可以用，慢性疾病患者亦可常喝黃芪茶水。