提高生命的效率，首要任務(wù)是降低腦熵------張鵬

熵是一個(gè)物理概念，意思是體系的混亂程度。

根據(jù)熱力學(xué)第二定律：孤立系統(tǒng)總是存在從有序轉(zhuǎn)變成無序的趨勢(shì)，這就是熵增的原理（見下圖）。

人的生長(zhǎng)卻是一個(gè)“熵減”的過程，就是從無序到有序。之所以能產(chǎn)生“熵減”，原因是有“外加的能量”。

相反，人的老化是“熵增”的過程，表現(xiàn)為人體從有序變?yōu)闊o序。而死亡就是有序的人體變成一堆無序的分子。

人生的努力都是圍繞著“熵減”這個(gè)方向，包括讓自己生理功能保持健康、有活力，也包括自己的思維體系保持有序，后者就是我發(fā)明的概念，即“腦熵”。它包括三個(gè)方面。

有序的知識(shí)體系

這是指你的知識(shí)體系是按科學(xué)的方法分類的，就如同你的大腦中有一個(gè)分門別類的圖書館。這樣做的好處有兩個(gè)：第一，你知道自己掌握了哪些知識(shí)，這樣就不必要重復(fù)學(xué)習(xí)。你也知道自己缺少哪些知識(shí)，這樣你就能有針對(duì)性地補(bǔ)充。第二，因?yàn)榉诸惽逦?，你就容易取用已?jīng)掌握的知識(shí)。這就好比在一個(gè)分類整齊的圖書館，你容易找到任何一本書。

相反的做法是讓自己的知識(shí)體系雜亂無章，新的知識(shí)無法存檔，老的知識(shí)也無法取用。

正確的信息

在知識(shí)爆炸的年代，有許多信息都是錯(cuò)誤的、虛假的。如果你的大腦中充斥了大量這些錯(cuò)假的信息，還不如你沒有任何信息。即：讀錯(cuò)書不如不讀書。我曾經(jīng)寫過一篇文章，題為《當(dāng)心高學(xué)歷的腦殘者》，指的就是那些大腦中充滿了錯(cuò)誤信息（和錯(cuò)誤思考方式）的人。

如何能辨別信息的對(duì)錯(cuò)？我覺得關(guān)鍵是科學(xué)素養(yǎng)和邏輯思維，二者缺一不可。

有序的思考方式

我覺得高效的思維方式最重要的是兩點(diǎn)：基于事實(shí)，尊重邏輯。

可惜的是，我們的教育方式推崇的卻是反事實(shí)、反邏輯。中國(guó)式的傳統(tǒng)思維有許多缺陷，最主要的是下面三個(gè)：第一，情大于理。第二，愛恨大于真假。第三，熱衷于模糊、空洞的概念，比如“八個(gè)堅(jiān)持”、“五個(gè)不要”。

正確的思維方式一定要先擺事實(shí)，再講道理。其中，還要特別重視數(shù)學(xué)概念。比如在家庭計(jì)劃、企業(yè)管理、政府規(guī)劃中，一定要注意三個(gè)數(shù)字指標(biāo)：成本指標(biāo)、結(jié)果指標(biāo)、時(shí)間限制。

小結(jié)

具備上述三個(gè)特點(diǎn)后，人的腦熵就能降低，結(jié)果是思維更高效。那么，高效的思維有什么好處？我認(rèn)為有利于你實(shí)現(xiàn)人生四大目標(biāo)：錢、情、趣、健。

相反，我發(fā)現(xiàn)有許多人心理或者精神出現(xiàn)問題，主要原因就是腦熵增加，結(jié)果就出現(xiàn)許多無序現(xiàn)象，表現(xiàn)為環(huán)境凌亂、時(shí)間凌亂、生活凌亂、工作凌亂、情緒凌亂、人際關(guān)系凌亂。嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)內(nèi)心糾結(jié)、痛苦，甚至精神分裂。

另外，我還建議在人生道路上不但要努力降低自己的腦熵，還要盡量避免與腦熵高的人合作。這樣的人成事不足、敗事有余，還會(huì)傷害你的心情。