感覺“專注力”已經(jīng)是讓當(dāng)代老母親最寢食難安的詞之一了,啥不好都能和專注力不好扯上關(guān)系 專注力好壞對娃兒的影響的確很大,就本身素質(zhì)來說,專注力好的孩子記憶力、學(xué)習(xí)能力都會相對更好;就外在來說,如我之前在《娃2歲以后最該培養(yǎng)什么能力?分析完只有4%的孩子能入讀的9所民辦小學(xué)測試題,我有了答案!》文章里提到的,現(xiàn)在比較難進(jìn)的一些民辦學(xué)校在測試中就會包含對專注力的考察,娃兒的這項(xiàng)能力強(qiáng)弱也會影響到入學(xué)甚至未來。 ▽杭州的九所最熱門民辦小學(xué)測試中,有7所都有考察孩子的專注力、記憶力(這兩者有點(diǎn)相輔相成) 然而,咱們娃的專注力又真的有那么差嗎?到底咱們娃兒的專注力是要怎么評估呢? 今天就想和大家說說,不要輕易地從娃兒的一些行為來判斷出娃兒的專注力好壞,大部分情況下,娃的專注力是被我們錯誤解讀的。同時,如果娃本身的專注力沒問題卻被我們認(rèn)為有問題,還采用了激進(jìn)的方式強(qiáng)行干預(yù),這帶給娃的傷害會更大。 01 娃兒的專注力和他的興趣點(diǎn)是密切相關(guān)的 我知道,多數(shù)媽媽對娃兒的專注力評判是通過他們的短暫行為來解讀的,例如: 吃飯不老實(shí),必須得一邊玩一邊才肯吃 讀繪本能記住里面講什么,但是讀了不到一半就思緒漂移了,怎么都拉不回故事上 寫作業(yè)一點(diǎn)都不專心,東摸摸西摸摸 最讓人受不了的是對比。 我一朋友和我抱怨,她表姐27個月的女兒坐在那里玩磁力片,安靜得坐著一玩就是半小時,但是她的女兒,差不多年紀(jì)從來都是坐不住的,摸了幾下玩具,翻了幾頁繪本,纏她三次、搶了三次她的手機(jī)...那一刻她覺得自己女兒的專注力簡直是糟糕透了! 說白了,讓媽媽們普遍覺得娃兒專注力不好的判斷因素是“無法對一件東西保持長時間的關(guān)注”。 然而,娃兒對一件事能否保持長時間關(guān)注,除了要有專注力,還得要有興趣! 后來我問朋友她女兒有沒有對其它事情可以保持時間長一些,朋友說“畫畫能夠畫個七八分鐘吧。" “那完全沒有問題啊!”我告訴朋友。 專注力這事,對于學(xué)齡前的孩子真的不要太苛刻了,吸引他們能夠?qū)W⒂谝患?,更多是來源于動機(jī),而不是自我約束。 為什么早教班、學(xué)齡前幼兒興趣班都是以主題活動、游戲代入式的課程來讓小朋友學(xué)東西,而不是讓小朋友乖乖坐在椅子上聽老師說教的,正是因?yàn)橛齼簩<疑?/span>知,要讓孩子專心,最重要的就是要“好玩”。 就如OK,現(xiàn)在都已經(jīng)5歲半,讓他下圍棋,他就一會兒要喝水、一會兒喊肚子餓;但是一到了畫畫時間,那完全是沉醉在自己的世界里,什么事對他都沒有誘惑力,一畫能至少半小時以上。 所以,評價娃兒專注力好壞,需要從他感興趣的事來評價。 不過要順便說一下的是“被動關(guān)注”情況下,比如看動畫片、玩屏幕游戲,娃兒能夠目不轉(zhuǎn)睛一動不動地盯很長時間,這個不能算專注力好,請記住,屏幕刺激過度會降低孩子在學(xué)習(xí)和其它事情上專注力。 02 娃兒對一件事的專注時間是有限的 除了要抓住娃兒的興趣點(diǎn)來評價專注力,咱們對娃兒專注能力也要有客觀的認(rèn)知。 嬰幼兒的大腦是逐漸發(fā)育成熟的,越小的娃,專注力越差。很多時候咱們看到娃對一件事情或者一樣?xùn)|西持續(xù)關(guān)注的時間很短,就覺得他們專注力差, 但其實(shí),對娃來說,大腦能夠?qū)W⒌臅r長也就只有這么幾分鐘而已。 如果需要對照來看娃兒專注持續(xù)時間是否“達(dá)標(biāo)”,兒童專家的研究也有明確結(jié)論: 2-3歲的娃能夠?qū)W⒂谕婢呋蚱渌顒拥钠骄鶗r間是5-8分鐘; 3-4歲的娃則可以進(jìn)行8-10分鐘的活動; 4-5歲的娃兒可以專注一件事情10-20分鐘。 要注意的是,這個持續(xù)時間并不是絕對的、對一件事的持續(xù)時間。 娃在幾種東西之間流連、但是做的是屬于同一類的事,比如樂高玩了兩分鐘、磁力片玩了3分鐘、拼圖玩了1分鐘、又轉(zhuǎn)而去玩樂高,是可以歸為“一件事”的。 只要娃能夠再玩曾玩過的玩具,就表明他們并非不專注,只是專注力在幾項(xiàng)玩具中轉(zhuǎn)換罷了。 在幾件事之間跳轉(zhuǎn),往往是有三種因素: - 選擇太多了 - 對這些東西還有新奇感 - 或者這些玩具的難度都超過了他的能力,他稍玩一下就遇挫了,本能地會轉(zhuǎn)向其它。 03 給娃獨(dú)處的時間,是從小鍛煉專注力的關(guān)鍵 雖然說大部分的娃專注力是沒有問題的,但是好的專注力也不是與生俱來的,需要咱們正確引導(dǎo),2-3歲就是培養(yǎng)娃專注力的關(guān)鍵期。 這其中最重要的就是不打擾,給他們獨(dú)處的時間! 咱們一直強(qiáng)調(diào)高質(zhì)量的親子陪伴,那是高質(zhì)量的親子陪伴≠無時無刻都盯著娃,過度干擾反而會破壞娃的專注力。 朋友家兩個娃,姐姐8歲了,干啥都會時不時的哼哼唧唧叫喚,媽媽陪我玩,快點(diǎn)來。 但是弟弟才三歲,已經(jīng)可以獨(dú)自看書,擺弄玩具,根本不會纏著她,要她在身邊。 照理說不是越小越粘人,我們家怎么反著來的?朋友也是一臉困惑。 我仔細(xì)回想了下,朋友有好幾次跟我提過,姐姐是家里第一個娃,從小到大都有人陪著玩,一有困難,家里老人就立刻響應(yīng)幫忙。她也是盡可能的陪伴,有時候把姐姐一個人放客廳玩,一聽不見聲音,朋友就會停下手里的活,出來看看姐姐在干嘛,逗姐姐玩會。 "越多的親子陪伴就能給予越多的安全感,但是對弟弟就做不到了,兩個娃太忙,顧不上。"朋友以前還跟我表示過不能陪弟弟的擔(dān)憂。 所以,這就是問題所在,對姐姐的過度照料和陪伴反而打擾到了姐姐獨(dú)處的時間,讓外界的影響吸引了娃原本就脆弱的注意力,久而久之,姐姐不僅不習(xí)慣獨(dú)處,而且很容易受到外界干擾,到了讀書的年紀(jì),也總是需要人陪讀,人一走開,就會走神。 蒙臺梭利也曾說過:“除非你被孩子邀請,否則永遠(yuǎn)不要去打擾孩子。為孩子打造一個以他們?yōu)橹行?,讓他們可以?dú)自‘做自己’的“兒童世界‘。” 在娃玩耍、吃飯的時候,因?yàn)閾?dān)心他們會磕著、碰著,就一直指指點(diǎn)點(diǎn),其實(shí)就是在打擾他們,讓他們的注意力系統(tǒng)無法啟動,長此以往,他們的專注力也會越來越差。 OK媽最后說: 多數(shù)娃兒天生的專注力是沒有問題的,最關(guān)鍵的是咱們需要去找到他們的"專注密碼"。這密碼不是啥復(fù)雜的東西,就是兩個字,好玩。 好玩、有趣、新奇,娃自然充滿期待,想要學(xué)習(xí)和探索。而且當(dāng)娃處于快樂和興奮額狀態(tài)中時,他們的小腦袋也會釋放多巴胺,這能喚起他們額警覺度和專注力,從而幫助他們更積極地吸收知識。 就比如,很多媽媽會問我,怎么能讓娃兒專注地聽繪本,其實(shí)很簡單,只要采用夸張一些的表情 、聲調(diào)和手勢全部一起來,繪聲繪色,你的驚奇會激發(fā)孩子們的好奇。然后記得,讓娃在讀繪本的時候也參與進(jìn)來,設(shè)置問答,他們對故事產(chǎn)生濃厚的興趣,專注力也會更加提高。 |
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