蒲公英又稱尿床草，對(duì)于利尿可是有非常好的效果,它具有豐富的維生素A和C及礦物質(zhì)，對(duì)消化不良、便秘都有改善的作用,另外葉子還有改善濕疹、舒緩皮膚炎、關(guān)節(jié)不適的凈血功效,根則具有消炎作用。那么李時(shí)珍：肝病最怕“它”，堅(jiān)持飯后喝點(diǎn)，呵護(hù)肝細(xì)胞，排出毒素！

蒲公英屬菊科屬多年生草本植物。是藥食兼用的植物。據(jù)《本草綱目》記載，它性平味甘微苦，有清熱解毒、消腫散結(jié)及催乳作用，對(duì)治療乳腺炎十分有效。無(wú)論煎汁口服，還是搗泥外敷，皆有效驗(yàn)。此外，蒲公英還有利尿、緩瀉、退黃疸、利膽等功效，被廣泛應(yīng)用于臨床。

蒲公英的葉子含有豐富的維生素C和鐵質(zhì)，自古以來(lái)就傳說在春天食用可以清血。若不喜歡葉子的苦味，可用來(lái)漱口。蒲公英在種植后第二年的秋季，綿帽飛掉之后，根就可以采收了。只不過蒲公英的根扎得很深，要自己一個(gè)人去采不太容易。

當(dāng)毒素慢慢排出去了，身體和肝臟中的毒素變得越來(lái)越少的時(shí)候，肝臟細(xì)胞就會(huì)開始自我恢復(fù)，慢慢就會(huì)回到健康的狀態(tài)，肝病就不會(huì)來(lái)擾了，蒲公英還具有除菌的效果，能夠讓在肝臟上形成保護(hù)膜，阻隔細(xì)菌的入侵，讓肝病不會(huì)反復(fù)的找上門，每天都會(huì)更加有精力，也不會(huì)感覺到肝痛了。堅(jiān)持飯后喝點(diǎn)，呵護(hù)肝細(xì)胞，排出毒素！大家要牢記！

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