1、 前一段時間,報名了李海峰老師的DISC課程。DISC,是美國著名心理學(xué)家威廉.魔頓.馬斯頓創(chuàng)立的一套評測一個人各種特質(zhì)的體系。和職場中經(jīng)常用的MBTI類似,都是對一個人的性格特質(zhì)做出分類,讓自己更加深處認識自己的一種評測體系。 DISC的四種風(fēng)格特質(zhì):D:Dominance(支配性)、I:Influence(影響性)、S:Steadiness(穩(wěn)定性)、C:Compliance(服從性)。馬斯頓把一個人的特性從做事節(jié)奏的“快”和“慢”,做事是“針對人”還是“針對事”兩個維度,把人群分到了四個維度。 節(jié)奏快的,喜歡說話盡快切入重點;節(jié)奏慢的,那你先談?wù)勶L(fēng)花雪月。關(guān)注人的,會關(guān)系說話做事會對周邊的人產(chǎn)生什么影響,特別是他在意的人;而關(guān)注事的,在意的是事情的推進,事情的邏輯,事情的主觀和客觀條件。 比如霸道總裁肯定是D型的,關(guān)注重點,獨斷外向,項目結(jié)果第一——節(jié)奏快且關(guān)注事;社交達人屬于I型的,喜歡社交活動,外向好客,風(fēng)風(fēng)火火——節(jié)奏快關(guān)注人;老好人屬于C型,在意每個人的感受,考慮這考慮那做事慢——節(jié)奏慢關(guān)注人;理智分析程序員屬于S型,每件事情總是分析各種方法,各種邏輯方案,但是決策比較慢考慮多——關(guān)注事節(jié)奏慢。 于是有了下面這個四象限圖 2、 根據(jù)這個大家可以自我判斷一下自己屬于那個性格主導(dǎo)的人,目標(biāo)明確的D,受人歡迎的I,善解人意的S還是思維縝密的C?我就選不出來,因為每個人身上都有DISC,只是比例不同而已。因為在不同的情境下,四種特質(zhì)都會出現(xiàn)。 比如自己工作中會是D,剛談戀愛的時候和另一半相處是C(工科男= =),大多數(shù)和朋友相處又是一個S,I型展現(xiàn)出來的機會很少,于是根據(jù)自己的工作性質(zhì)和日常生活的組成,給自己的DISC分別設(shè)置了一個比例。 這四個特質(zhì)一開始了解的時候,決定D好厲害,霸道總裁,S老好人肯定吃虧,I大大咧咧但是不靠譜,C太無趣了。后來觀察了身邊的人,發(fā)現(xiàn)各個性格都有優(yōu)秀的人,都有受歡迎的地方。所以這四種特質(zhì),不是優(yōu)點也不是缺點,只是一種特點。 不要認為這四個是不會變的喔,就像戀愛中,工科男第一次戀愛,所謂的情商低就是因為用C型特質(zhì)和女友溝通,女友和你講情緒,你和她講道理,還頭頭是道分析個1,2,3。于是,好多被分手了。。。分手多次以后,發(fā)現(xiàn)親密關(guān)系要的是關(guān)注人的特質(zhì),于是開始采取I型和S型,于是瞬間變身暖男咯~所以特質(zhì)是可以調(diào)整和改變的。 明確這四種特質(zhì),只是一個人的性格中的四個特點以后,就可以仔細的去分析認識自己,是哪一個占據(jù)主導(dǎo),而你身邊的人是哪一個占據(jù)主導(dǎo)。然后就可以根據(jù)不同的性格特質(zhì),重新認識一個人,包括自己。 認識是溝通的基礎(chǔ),良好的性格的認知,是了解對方溝通頻道基礎(chǔ)。如果每個人的說話是一個廣播頻道的話,你知道了他的頻道,就有了和他有效溝通的基礎(chǔ)。比如和D型談關(guān)鍵時期,和I扯關(guān)系,和C講邏輯,和S講感情。會讓你事半功倍。 3、 處理人際關(guān)系,重要的是看對方,找到對方的DISC配比。那么我們自己的呢?我們自己每個人身上四個部分都有,如果我們可以合理的利用自己身上的四個特質(zhì)呢? 大部分事情,決定結(jié)果的往往不是事情本身,而是我們選擇對待事情的方式。而我們現(xiàn)在有四個方式,所以任何事情,我們就有了四種解決辦法。 比如心情不好的時候,你可以: 啟動D特質(zhì):選擇有挑戰(zhàn)性的工作或者運動; 啟動I特質(zhì):選擇參加朋友聚會或者shopping; 啟動S特質(zhì):選擇回歸家庭給家人做一頓飯; 啟動C特質(zhì):選擇靜靜的看書或者玩?zhèn)€數(shù)獨。 越成熟的人,越能理解自己的情緒,并且選擇啟動最適合自己的方式,讓自己更加的幸福。 再比如拖延癥犯了的時候,你可以: D——必須拿到結(jié)果,自己才舒服,要立馬行動;I——調(diào)用想象力和說服能力,激發(fā)自己的做事興趣;S——找朋友聊聊,給自己賦能,然后開始;C——分析究竟是哪個環(huán)節(jié)阻礙了自己的行動,然后解決,開始行動。 而且在面對不同的工作也可以啟用不同特質(zhì),完成某項任務(wù)和項目的需要D;和人打交道,長期與人交流談判的需要I;需要站在對方立場,對為他人著想并且需要耐心的用S;追求細節(jié),精益求精的用C。 在和朋友或者陌生人互動的 時候,D用來捍衛(wèi)自己,I用來內(nèi)在激勵,S用來照顧和理解,C用來分析和邏輯。在不同關(guān)系的處理中可以任意調(diào)用和切換不同的特質(zhì),你會取得你意想不到的收獲喔! |
|