蘇若蘭，又名蘇惠，陜西省武功縣蘇坊村人，陳留武功縣令蘇道質(zhì)的第三女。

    東晉升平元年（丁巳，公元357年），蘇若蘭出生。從小天資聰慧的她，三歲學(xué)字、五歲學(xué)詩、七歲學(xué)畫、九歲學(xué)繡、十二歲學(xué)織錦，及笄之年已是姿容美艷的書香閨秀，提親之人絡(luò)繹不絕，但無一被她看上。蘇蕙十六歲那年，隨父親游覽周原名剎阿育王寺，在寺西池畔看到有位英俊少年仰身搭弓射箭。弦響箭出，飛鳥應(yīng)聲落地；俯身射水，水面飄出帶矢游魚。池岸有一出鞘寶劍，寒光閃亮，壓著幾卷經(jīng)書。若蘭見此，頓生仰慕之情，攀談中知少年為已故秦王苻堅(jiān)的右將軍竇真之孫，名叫竇滔。

    前秦建元十四年（甲戌，公元374年），蘇若蘭與之結(jié)為夫妻，婚后夫妻十分恩愛，但好景不長。有一次，竇滔借故違背苻堅(jiān)派他帶兵攻打晉國的命令，被發(fā)配至流沙。自竇滔走后，若蘭日日思念，她每天都會(huì)寫幾首思念的詩，年復(fù)一年竟寫了7900余首。然而，竇滔到敦煌后，卻背著她愛上了一位能歌善舞的女子。后來，苻堅(jiān)重新重用竇滔，從敦煌回來的竇滔，也帶回了他的寵妾。十分氣憤的若蘭把竇滔的寵妾揍了一頓，結(jié)果導(dǎo)致夫妻反目。上任后的竇滔斷絕與蘇若蘭書信往來。時(shí)間一久，若蘭悔恨自傷，為表達(dá)自己純潔堅(jiān)貞的愛情和離開丈夫的悲痛之情，專心致志用五彩絲線織成詩文，長寬8寸，841字，縱橫反復(fù)，皆成詩章，即所謂的《璇璣圖》。其夫讀后十分感動(dòng)，于是把寵妾送回扶風(fēng)家中，與若蘭和好如初。

    《璇璣織錦詩》詩歌內(nèi)容：
    一仁智懷德圣虞唐，貞妙顯華重榮章。臣賢唯圣配英里，倫匹離飄浮江湘。
    二欽岑幽巖峻嵯峨，深淵重涯經(jīng)網(wǎng)羅。林陽潛曜翳英華，沉浮翼逝頹流沙。
    三岑幽巖峻嵯峨深，淵重涯經(jīng)網(wǎng)羅林。陽潛曜翳英華沉，浮翼逝頹流砂鱗。
    四邵南周風(fēng)，興自后妃。衛(wèi)鄭楚樊，歷節(jié)中圍，詠歌長嘆，不能奮飛。齊南雙發(fā)，歌我衣。曜流華觀，冶容為誰?情微宮羽，同聲相追。
    五詩情明顯怨，怨義興理辭；辭麗作比端，端無終始詩。
    六嗟嘆懷，所離經(jīng)。遐曠路；傷中情。家無君，房幃清，華飾容，朗鏡明。粉光，珠曜英。多思感，誰為榮?
    七懷所離經(jīng)，傷路曠遐。君房幃清，朗容飾華。光珠曜英，誰感思多?
    八寒歲識凋松，貞物知始終。顏喪改華容，仁賢別行士。