寒冷干燥的冬天給自己做一杯熱騰騰的水果飲品，不僅美容養(yǎng)顏，拿在手里還暖暖的，很貼心哦~學會這些飲品做法，保你一個星期不重樣！

桂花酒釀水果羹

圖文 | 花擦擦

原料：.......................................

蘋果1只、奇異果1只、黃桃2塊、芋圓150g、酒釀適量、桂花適量、木薯粉適量。

做法：...........................................

1、所有食材。...............................................................

2、奇異果去皮切塊，蘋果去皮去芯切塊，黃桃切塊。

3、鍋中放水煮開，放入芋圓煮。

4、煮至芋圓上浮出鍋。

5、放入涼水浸泡。

6、鍋中放水煮開，放入黃桃。

7、放入奇異果。

8、再放入蘋果。

9、然后再放入芋圓煮開。

10、煮開后，用木薯粉勾芡。

11、放入酒釀拌勻。

12、再放入桂花拌均勻即可。

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水果藕羹

圖文 | 牛媽廚房

原料：

蘋果1個、梨子1個、南瓜100克、藕粉2袋、熟芝麻適量、松子適量、枸杞適量。

做法：

1、備好所用食材。

2、將水果及南瓜去皮去籽切小丁，然后將食材入養(yǎng)生壺里，再加入清水，水量到養(yǎng)生壺最高水位。

3、然后選擇花果茶模式進行烹煮。

4、煮至差不多27分鐘的樣子，然后將芝麻是枸杞松子加入。

5、然后按個人喜歡的口感，再加入藕粉，我是加了二袋。

6、拌至食材融合之后就可以享用啦。

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水果銀耳羹

圖文 | 余甘果蜜

原料：

蘋果1個、梨1個、橙子1個、桃子1個、銀耳適量、冰糖適量、清水適量。

做法：

1、選好新鮮的水果，去皮后切小塊。昨天看到有桃子，就買了一個。選一些較適合煮的水果，如上圖中，蘋果、梨、桃子、橙，桔子都是可以的。還有桂圓、蜜桔都可以。

2、新鮮的銀耳，我選了約25克，沖洗后撕成小朵。鍋中加水燒開，加入冰糖與銀耳煮15分鐘。

3、水果去皮切小塊。

4、新鮮的銀耳煮了15分鐘就可以出膠了。加入水果煮一二分鐘即可食用。甘甘甜甜，非常好喝哦。是不是很簡單呢？

5、暖暖的甜湯。

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水果綠茶

圖文 | 宸·羽

原料：

芒果半個、蘋果半個、檸檬兩片、棗一顆、綠茶10g、蜂蜜20g、水200g。

做法：

1、水果有蘋果、檸檬、芒果、棗。

2、將水果洗凈切塊。

3、準備10克綠茶、蜂蜜20克。

4、將綠茶泡好過篩放涼，約200克茶水。

5、塊好的水果舀進茶水杯中。

6、加入蜂蜜。

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水果紅茶

圖文 | 老方小雨

原料：

檸檬1個、蘋果1個、梨子1個、奇異果1個、哈密瓜120克、冰糖70克、紅茶包2包。

做法：

1、各好食材。

2、將冰糖和紅茶包放入奶鍋中。

3、加適量清水煮開后、再煮1~2分鐘關火。

4、檸檬、蘋果和梨子洗凈后用鹽水浸泡一會兒。

5、取出后放至干凈的案板上，再將檸檬切簿片，蘋果、梨子切小塊。

6、將切好的水果放入紅茶糖水中。

7、再放至燃氣灶上、開中小火煮沸。

8、稍的將哈密瓜、奇異果去皮切小塊。

9、輕輕地放入奶鍋中。

10、待再次煮沸后，即可關火。

11、天熱時喝杯冰鎮(zhèn)水果茶，清涼潤喉又解渴；寒冷時煮一杯，握在手心，暖心更暖胃。

小竅門：

1、水果品種沒有統(tǒng)一要求，可據(jù)各人喜好而定。2、煮水果茶，為了美觀和營養(yǎng)，個人不建議去皮再煮。3、若擔心果皮上有殘余農(nóng)藥，可以改用鹽水浸泡方法來處理。

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