日韩黑丝制服一区视频播放|日韩欧美人妻丝袜视频在线观看|九九影院一级蜜桃|亚洲中文在线导航|青草草视频在线观看|婷婷五月色伊人网站|日本一区二区在线|国产AV一二三四区毛片|正在播放久草视频|亚洲色图精品一区

分享

簡單、易用的終極學(xué)習(xí)方法:費(fèi)曼學(xué)習(xí)法

 昵稱27668764 2018-12-15

好方法提高效率    好思維提升認(rèn)知


本文推薦一個(gè)被稱為終極學(xué)習(xí)法的費(fèi)曼學(xué)習(xí)法,在你不需要了解學(xué)習(xí)原理和方法論的基礎(chǔ)上,直接拿來使用,簡單易用。



01

理查德·費(fèi)曼何許人?


首先,他是一個(gè)很牛的物理學(xué)家,他被認(rèn)為是愛因斯坦之后最睿智的理論物理學(xué)家,也是第一位提出納米概念的人。他在1965年獲得了諾貝爾物理學(xué)獎(jiǎng),提出了費(fèi)曼圖、費(fèi)曼規(guī)則和重整化的計(jì)算方法,為研究量子電動力學(xué)和粒子物理學(xué)提供了重要工具。


他在教育上也有貢獻(xiàn),費(fèi)曼有一種特殊能力,就是能把復(fù)雜的觀點(diǎn),用簡單的語言把它表述出來,這使得他成為一位碩果累累的教育家。


費(fèi)曼還是一個(gè)開鎖專家,為了破解密碼,費(fèi)曼專門去買了兩本怎樣開鎖的書,并在自己的保險(xiǎn)柜上一直練習(xí)。最后可以達(dá)到平均四小時(shí)開一個(gè)柜子。他又花了差不多一年半的時(shí)間,把研究基地里面所有的保險(xiǎn)柜都打開了,他的開鎖技術(shù)已經(jīng)到了職業(yè)水準(zhǔn)。


費(fèi)曼還會畫畫、桑巴鼓等很多有趣的事情。費(fèi)曼在自己的畫家朋友杰瑞的指導(dǎo)下練習(xí)畫畫,最后還開了個(gè)人畫展。

費(fèi)曼還學(xué)會了桑巴鼓的玩法,還學(xué)會了打擊樂器弗利吉得拉。在巴西的嘉年華上,他就隨著樂隊(duì),在游行中表演?;貒?,他還在加州理工學(xué)院擔(dān)任學(xué)校芭蕾舞團(tuán)的鼓手。


關(guān)于他的一個(gè)故事:

他要求實(shí)驗(yàn)室里的人給他用最簡單的語言介紹任何概念,不管這個(gè)概念是多么復(fù)雜,只要這樣下去他就能在最短的時(shí)間內(nèi)了解一個(gè)他完全陌生的領(lǐng)域。而這是費(fèi)曼學(xué)習(xí)法的一種應(yīng)用技巧。


02

費(fèi)曼到底有什么學(xué)習(xí)方法?


先講個(gè)故事,再告訴你方法。


費(fèi)曼曾經(jīng)在巴西當(dāng)過一段時(shí)間物理老師,他發(fā)現(xiàn)了兩個(gè)奇怪的現(xiàn)象:

一是學(xué)生們從不提問。(不提問說明你根本沒學(xué)會,能提問題,能提出好問題,說明你真正思考了。)

二是面對同一個(gè)問題,有時(shí)學(xué)生馬上答得出,有時(shí)卻又一片茫然,完全不知所云。

原來巴西的學(xué)生上課時(shí)唯一要做的就是坐在那里,把教授講的每個(gè)字記下來,把公式、原理背下來,確保沒有寫錯(cuò),然后用以應(yīng)付考試。但除了背下來的東西外,他們什么也不會。

只把公式、原理背會,是沒用的,只是一知半解而已。死背的東西,很難學(xué)會應(yīng)用,就是所說的舉一反三、融會貫通。

他坦率地告訴巴西人,他看到的令人震驚的事實(shí):那么多小學(xué)生在書店里購買物理書,那么多巴西小孩在學(xué)物理,比美國小孩更早起步,可是整個(gè)巴西卻找不出幾個(gè)物理學(xué)家--為什么會這樣?那么多孩子如此用功,卻都是無用功!

他認(rèn)為如何應(yīng)用原理,比記住這個(gè)原理更重要。


那么費(fèi)曼到底為什么和別人不一樣呢?

這得益于離不開他父親開放式的教育方式。費(fèi)曼從小,他父親讓他充分觀察大自然,天馬行空地思考;在思考的過程中,幫助費(fèi)曼把抽象的概念變成可觸可摸,有實(shí)際意義的東西;面對一個(gè)新知識,費(fèi)曼的父親不只是告訴他這是什么,還會把背后的知識和原理都告訴他。


03

                四個(gè)步驟學(xué)會費(fèi)曼學(xué)習(xí)法

費(fèi)曼學(xué)習(xí)法的核心就是通過轉(zhuǎn)述來鞏固你自己的知識。


第1步. 確定一個(gè)學(xué)習(xí)概念,完全了解這個(gè)概念。


先拿出一張白紙,把你要學(xué)習(xí)的這一個(gè)概念寫在白紙上面,盡可能的完全掌握這個(gè)概念。


記住,光看不行,要寫出來,最好用自己理解的話寫出來。光看一往遍,對你來說,只是一個(gè)信息而已,覺得看懂了,其實(shí)只是了解了信息。

寫出來,寫出來。在寫的過程中,你會發(fā)現(xiàn),光看會了不一定就能寫出來。


寫不出來,再回頭看下概念,看看哪里還不懂。

如此,經(jīng)過幾個(gè)回合,你能把概念寫出來了,這個(gè)概念你就基本掌握了。


第2步. 制造一個(gè)場景,將概念講給別人。


你把自己想像成一個(gè)老師,對面有一個(gè)學(xué)生,你把這個(gè)概念講給這個(gè)學(xué)生聽。


我敢打賭,你在講的時(shí)候一定會卡殼,不怕,這說明你還沒有完全掌握,或者說,你沒真正掌握,還沒有抓住這個(gè)概念的實(shí)質(zhì)。這就是你知識概念的薄弱點(diǎn)。


恭喜你,你發(fā)現(xiàn)了自己以為會其實(shí)不會的地方?;剡^頭,你再學(xué)習(xí)一下這部分,直到真正懂了,能輕而易舉地講給對面的學(xué)生了。


第3步. 糾錯(cuò)、再深入學(xué)習(xí)。


把剛才給別人轉(zhuǎn)述時(shí)解釋不清的部分重新學(xué)習(xí),直到把那些搞不懂的地方全都可以流暢地寫在紙上為止。


到了這一步,說明你真正掌握了這個(gè)概念。

別急,還沒結(jié)束。做到這一步,你掌握的還不是很扎實(shí)。


第4步. 回顧和精簡。


當(dāng)把所有的學(xué)習(xí)概念都弄清楚之后,用自己的話,把這個(gè)概念重新轉(zhuǎn)述一遍,。

不是用書面的語言,不是用你背下來的概念。是用自己理解的話講出來!


簡單化是直接找到問題的本質(zhì)。


對面的學(xué)生聽懂了么?只要?jiǎng)e人能聽懂你說的意思,那就說明你自己的學(xué)習(xí)成功了。

恭喜你,你真的牢牢掌握了這個(gè)概念。只有做到這一步,才說明你真正掌握了。


有沒有發(fā)現(xiàn)這個(gè)方法和富蘭克林的學(xué)習(xí)寫作的方法很像。

原來牛人學(xué)習(xí)的方法,都有共同之處啊。

下面,看看富蘭克林是如何學(xué)習(xí)寫作的:


04

                   富蘭克林學(xué)習(xí)寫作方法


第1步仿寫文章  對比糾正


為提高自己的寫作水平,富蘭克林想了一個(gè)好辦法,他挑了幾篇文章,做了一些簡短的筆記,然后把它們放在一邊,幾天以后,試著用自己的話把文章的觀點(diǎn)復(fù)述出來,語言進(jìn)行比對,有時(shí)候,他還故意打亂筆記的信息,以自己的邏輯把文章組合起來。


富蘭克林在自傳中這樣敘述:“大約在這時(shí)候,我偶然看到了一本《觀察家》的散本,反復(fù)讀了幾遍,文章寫得好極了,如果可能的話,我想模仿它的風(fēng)格。因此我拿了幾篇論文把每一句的思想作一個(gè)簡單的摘要,接著把它擱置幾天,然后不看原書,用我自己想得起來的合適辭句,把每一點(diǎn)摘錄下來的思想用完整的句子表達(dá)出來,又湊成整篇的論文,使它表達(dá)得像以前一樣地完整。”


他的目的并不是逐字逐句地復(fù)寫那些文章,而是要寫出自己的文章,而且要讓自己的文章和和那些文章一樣描寫細(xì)致入微、用詞精準(zhǔn)簡練。他寫完后,回頭找到最初的文章,將它們與自己寫出的文章進(jìn)行對比,并在必要時(shí)糾正自己寫的版本。這教會了富蘭克林如何明確且中肯地表達(dá)觀點(diǎn)。


第2步積累詞匯


他還將很多文章改成詩歌,借以擴(kuò)充他的詞匯量,因?yàn)檫@樣他就必須絞盡腦汁里去想一些詞義相同但發(fā)音不同的詞語,幾天之后,他再改回文章,并與原文比較,如果發(fā)現(xiàn)有錯(cuò)誤的地方就馬上改正,并樂在其中,給予他很大的鼓勵(lì)。


富蘭克林在自傳中說:“我發(fā)現(xiàn)我的詞匯貧乏,或是說我不能很快地想起適當(dāng)?shù)脑~來用,我想假如我以前沒有放棄寫詩的話,到那時(shí)候我的詞匯一定會豐富得多了,因?yàn)榻?jīng)常不斷地有機(jī)會尋找具有同樣意義而有不同長度的詞去適合詩的韻律,或是不同音素的詞去湊韻腳,會迫使我不斷地搜索具有不同形式的同義詞,會有助于我記憶這些不同的詞并使我掌握它們。


因此,我把其中的一些故事改寫成了詩,過一些時(shí)候,當(dāng)我差不多已經(jīng)遺忘了原來的散文的時(shí)候,我又把它們重新還原。有時(shí)候我也把我摘錄的思想搞亂了,經(jīng)過幾個(gè)星期以后,設(shè)法把它們用最好的次序排列起來,然后再把它們寫成完整的句子,拼成論文。這樣做是為了教我如何排列思想的方法,在復(fù)原后與原文比較時(shí),我發(fā)現(xiàn)了許多缺點(diǎn),就加以改正。”


第3步分析文章總體結(jié)構(gòu)和邏輯


富蘭克林在改進(jìn)自己文體的同時(shí),注意到了論證方式的改進(jìn)。一次他偶然在一本英語語法書的后面發(fā)現(xiàn)了兩篇關(guān)于修辭法和邏輯的簡短介紹,其中關(guān)于邏輯的那篇在結(jié)尾時(shí)舉了一個(gè)用蘇格拉底對話法進(jìn)行論辯的實(shí)例,他立即發(fā)生了興趣。


此后不久,他買了一部色諾芬的《回憶蘇格拉底》,加以研讀。書中記載的蘇格拉底運(yùn)用對話法進(jìn)行論辯的實(shí)例,吸引了他。從此,富蘭克林放棄了自己生硬反駁和武斷立論的辯論方式,而效法蘇格拉底,用一個(gè)謙遜的、對事物抱有懷疑的人的口吻發(fā)問。


幾年以后,富蘭克林又逐漸放棄了這種辯論術(shù),而只保留了用謙虛的語句表達(dá)個(gè)人意見的習(xí)慣。在那以后,每當(dāng)提出什么可能引起爭論的意見時(shí),富蘭克林從不用“一定”、“無疑”等表示肯定語氣 的字眼,而寧愿用“我猜想”、“我料想”、為了什么理由,“在我看來這件事好像是”等等。后來,在富蘭克林漫長的一生中,有許多場合他需要說服他人接受他的意見,而大多都如愿以償,這恐怕是大大得益于他的論辯技巧上的研究改進(jìn)。


通過這種練習(xí),他不僅讓自己成為一個(gè)還不錯(cuò)的作家,更成為北美殖民地最受歡迎的作家之一,他自學(xué)并借鑒了愛迪生和斯蒂爾的寫作手法,形成了自己的獨(dú)特的寫作風(fēng)格,風(fēng)趣幽默、親切近人。


05

             簡單總結(jié)以上蘊(yùn)含的原理:


1、知識是認(rèn)知和行動的過程。

你看到的別人的知識,對你來說只是信息,你看完覺得會了,其實(shí)只是了解了這個(gè)信息。信息不是知識,信息只是碎片化的、零散的、無關(guān)聯(lián)、缺少結(jié)構(gòu)的。


知識卻是有價(jià)值觀基礎(chǔ)的、邏輯化、結(jié)構(gòu)化了的信息,知識的特征是對于事實(shí)、程序、概念、解釋、思考、觀察等概念判斷有關(guān)。


別人的知識,對你只是信息,只有把信息內(nèi)化為知識,才真正能成為自己的知識。將知識應(yīng)用了,才是智慧。


通過掌握概念來掌握知識的本質(zhì),框定知識的位置,通過概念讓我們理解、思考更加深入。


對于概念的理解可以發(fā)散成幾個(gè)問題:

①基本是什么?

②使用條件是什么?

③如何用?

④概念運(yùn)用和哪些因素相關(guān)聯(lián)?

⑤外延是什么?

⑥帶來的效果是什么?


2、永遠(yuǎn)處于學(xué)習(xí)區(qū)。

心理學(xué)將人在學(xué)習(xí)上分為舒適區(qū)、學(xué)習(xí)區(qū)和恐慌區(qū),人只停留在舒適區(qū),是不會進(jìn)步的,只會在原有的層面上打轉(zhuǎn);學(xué)習(xí)區(qū)就是個(gè)人可以突破的地方,只要努把力就會達(dá)到目標(biāo)。牛人就是常常讓自己停留在學(xué)習(xí)區(qū),不斷地吸收、學(xué)習(xí),提高自己,不斷將技能化為本能;恐慌區(qū)是超越了個(gè)人能力,是暫時(shí)達(dá)不到的地方。只要學(xué)習(xí)能力提高了,學(xué)區(qū)也會慢慢變成舒適區(qū)。


脫離舒適區(qū),就是不讓自身系統(tǒng)處于封閉狀態(tài),而給予刺激,注入新活力。


3、大道至簡。

簡化后用自己的話講出來,讓別人聽懂了,說明你學(xué)會了由淺入深地講述復(fù)雜的道理的能力,口語化的表達(dá)更簡潔、簡明。


就像白居易寫詩,先讀給文化程度不高的老人家聽,直到改得老人家聽懂了,說明這首詩寫的淺顯易懂。


口語化為什么有這么大的威力?別忘了,我們?nèi)祟愂窍扔姓Z言,然后再有文字的,口語更接近自然。


4、了解內(nèi)在的邏輯和結(jié)構(gòu)。

有了正確的邏輯,就能準(zhǔn)確、清晰、抓住事物的本質(zhì)和真實(shí)。才能準(zhǔn)確、有效地表達(dá)。


我們所認(rèn)識的客觀事物,其實(shí)是經(jīng)過了我們頭腦的反映,然后再通過言語表達(dá),沒有正確的邏輯,很難將準(zhǔn)確地表達(dá),很難接近本質(zhì),往往會詞不達(dá)意、邏輯混亂。


你可以先不了解學(xué)習(xí)的原理和方法論,但是可以掌握一個(gè)方法步驟。重要的是,它是像費(fèi)曼、富蘭克林這樣的牛人總結(jié)、采用的方法,是經(jīng)驗(yàn)所得。


愿費(fèi)曼學(xué)習(xí)法幫到每一個(gè)人。

    本站是提供個(gè)人知識管理的網(wǎng)絡(luò)存儲空間,所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,不代表本站觀點(diǎn)。請注意甄別內(nèi)容中的聯(lián)系方式、誘導(dǎo)購買等信息,謹(jǐn)防詐騙。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,請點(diǎn)擊一鍵舉報(bào)。
    轉(zhuǎn)藏 分享 獻(xiàn)花(0

    0條評論

    發(fā)表

    請遵守用戶 評論公約

    類似文章 更多