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說到蒲公英，相信大家都不陌生，它屬于一種很常見的山野菜，同時也是一種藥用價值很高的藥材，很多人不僅喜歡吃蒲公英，還會用它泡水喝、代茶飲。常吃蒲公英的人，身體會有4個變化！用這個黃金搭配，效果翻倍！  1、肝臟越來越好蒲公英最擅長排肝毒、去肝火，修復(fù)損傷的肝細(xì)胞，尤其是經(jīng)常抽煙喝酒的男人，肝臟往往堆積著較多的毒素，用蒲公英泡水喝，可以很好的排出體內(nèi)毒素，對于酒肝以及肝硬化等癥狀，具有一定的防治作用。  2、腎臟越來越好蒲公英具有利尿消腫的功效，常喝蒲公英茶可以幫助增強(qiáng)肝臟、膀胱的功能，能夠幫助排出腎臟結(jié)石，對于容易水腫或者患有結(jié)石的人來說，經(jīng)常飲用可以很好的治療哦！  3、腸胃越來越好蒲公英具有抗炎殺菌的作用，對于腸胃不適的人來說很管用。蒲公英不僅可以消炎殺菌，治療各種炎癥，還具有開胃的療效，幫助增進(jìn)食欲，使腸胃越來越好。  4、皮膚越來越細(xì)膩用蒲公英泡水喝，不僅口感好，同時還具有很好的美容養(yǎng)顏功效。蒲公英對于人體來說具有一定排毒作用，可以幫助女性排出體內(nèi)毒素，堅持飲用蒲公英水，皮膚會變得細(xì)膩哦！  而且蒲公英跟枸杞是黃金搭配，搭配喝療效可以翻倍哦！常喝蒲公英搭配枸杞泡的水，可以有效改善眼周皮膚，還能提高記憶力，枸杞被稱為“智慧果”，和蒲公英搭配在一起，不僅能夠改善大腦記憶力，還能提高學(xué)習(xí)能力。并且蒲公英搭配枸杞，可以降低寒性，對身體更有好處哦！食用方法也很簡單，取適量的蒲公英根和枸杞，用熱水沖泡代茶飲就可以了。  蒲公英被稱為“藥草皇后”，具有很高的營養(yǎng)價值，簡單的用溫水進(jìn)行沖泡就可以食用。蒲公英具有養(yǎng)肝護(hù)肝的功效，特別是對于那些經(jīng)常加班熬夜、抽煙喝酒的人來說，肝臟毒素較多，平時多喝蒲公英茶，堅持一段時間，可以很好的養(yǎng)肝護(hù)肝，同時還可防治酒精肝、肝硬化等癥狀哦！
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