黃芪,又名北芪,黃芪枸杞茶,其中枸杞有明目保健的功效,黃芪作為中藥補(bǔ)氣。 還對多種因氣虛引起的疾病有幫助,黃芪枸杞茶對人體好處多多,功效多多。 首先,蘋果綠天然養(yǎng)生專家介紹黃芪性微溫、味甘,對于氣虛衰弱、倦怠乏力、經(jīng)常潰瘍的人群有益。能夠達(dá)到止汗脫毒、生肌、補(bǔ)氣固表、利尿、退腫的養(yǎng)生功效。枸杞性平味甘生津止渴、養(yǎng)肝明目、補(bǔ)腎益精、補(bǔ)血安神、潤肺止咳的功效,但黃芪枸杞茶雖好也要注意一些禁忌知識。 那么黃芪枸杞茶哪種體質(zhì)不適合喝? 1.容易上火的熱性體制的人不宜和,因為黃芪枸杞是補(bǔ)氣的,因此濕熱痰多,血熱,火旺的均不可以喝 2.陰虛體質(zhì)不建議使用溫補(bǔ)類藥材,可選用滋陰類的藥材,首選西洋參,西洋參在選購時要注意,橫切面為乳白色,純白色的為硫黃熏炙過,過黃為陳貨,不需要買進(jìn)口的西洋參(市場很多以國產(chǎn)冒充進(jìn)口的),國產(chǎn)西洋參效果也很好的,而且比進(jìn)口的便宜很多。 用黃芪,應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下,針對個人體質(zhì)不同適量服用,黃芪的吃法很多,現(xiàn)介紹幾種: 1、每天用黃芪30克左右,水煎后服用。或水煎好后代茶飲用。用黃芪30克,加枸杞子15克,水煎后服用,對氣血虛弱的人效果更佳。 2、取黃芪50克左右,煎湯以后,用煎過的湯液燒飯或燒粥,就變成黃芪飯、黃芪粥,也很有益。 3、還有些人喜歡在燒肉、燒雞、燒鴨時,放一些黃芪,增加滋補(bǔ)作用,效果也不錯。 黃芪是可以泡水喝的,不過一定要剛燒開的開水,那樣才能夠泡出藥味,不過最多也只能析出十分之三四的藥效而以,有點浪費藥才,建議應(yīng)以煎煮為主那樣效果更佳。 |
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