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豬肉:補腎、滋陰、益氣醋:消食積、解毒、補血
1.大頭菜在水里浸泡15分鐘
2.鍋中燒開水下水晶粉煮5分鐘
3.煮好的水晶粉過涼水
4.洗凈浸泡好的大頭菜瀝干水分,切絲。
5.肉切絲
6.蔥姜蒜切片,米椒切粒。
7.鍋中燒油下蔥姜蒜,米椒爆出香味。
8.下肉絲翻炒至變白
9.下大頭菜絲翻炒均勻
10.加花椒粉,海鮮醬油翻炒,加鹽,雞精,醋,糖翻炒均勻。
11.加粉條翻炒均勻即可
12.盛盤
我用的是粉條不是粉絲,所以要提前煮熟并過涼水防止粘連。因為粉條吸味強,所以要在粉條下鍋前加鹽,讓大頭菜充分吸取鹽等調(diào)味再下粉條翻炒。
來自: 愛特青禾 > 《9.1菜譜》
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