今天上午看門診，來了好幾位帶孩子來檢查身高的家長，截取其中一位家長的聊天情況給大家看看：姚醫(yī)生，我孩子17歲了，還只有1.64米，我老公1.66米，我有1.65米，不知道孩子還有沒有長啊，他比我們兩口子都矮，這合理嗎？孩子比較胖，不太喜歡運動。

恩，孩子身高首要因素還是遺傳因素，其次就是飲食，運動等刺激所致。17歲了，我們建議行X線檢查了解骨骺愈合情況，如果骨骺已經(jīng)完全閉合，那就沒有多少高度生長了。如果還沒閉合，那就抓緊鍛煉，促進生長。孩子太胖就需要進行減肥，為了保護關(guān)節(jié)不受大的影響，建議游泳等鍛煉，但如果時間太短是不行的。

我這里準(zhǔn)備了一個關(guān)于如何促進孩子身高生長的教學(xué)，您可以參照這些來給孩子做鍛煉，促生長。

網(wǎng)上有很多多胞胎年輕和年老的對照照片，大家可以看一看，很有意思的現(xiàn)象，很多小時候相對是高個子的，到了老年，他們一般都不是最高的，有可能那些矮個子超過了他們。

需要課件的可以把郵箱地址發(fā)給我。