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有一回，蓋茨的父親讓比爾·蓋茨和巴菲特分別寫下對自己幫助最大的一個詞，兩個人不約而同，寫下了自己成功的要素：專注。?? ?  關(guān)于專注，喬布斯也曾說過，聲稱專注和簡單是他的秘訣之一，因為決定放棄做什么與決定去做什么是同樣重要的，并且在最后的時日時，依然在和團隊強調(diào)專注。???? ?  說起專注這個話題，很多人應(yīng)該都有共鳴，我們在工作或生活中，總是很容易被各種信息占據(jù)專注力，其實大多數(shù)人，不是因為能力不夠而屢遭挫敗，而是因為把能力分散到太多的方向上，不夠?qū)Ｗⅰ?? 既然專注如此重要，那我們就應(yīng)該培養(yǎng)自己具備這種能力，比如先從日常工作中鍛煉專注力，不但時間能高效利用起來，同時自我價值也能得到很快的提升。???? ?  每天列清單?? 每天到公司以后，開始上班之前，先列出當天必須要完成的重要事項清單，分出優(yōu)先順序，例如什么事情最重要，就先做什么事情，如果中途有新添加的工作安排，也同樣按照優(yōu)先級進行排序完成。??  番茄工作法?? 番茄工作法以25分鐘為時間單位，選擇一項準備完成的工作，專注當下，這25分鐘之內(nèi)不做任何與該工作無關(guān)的事情，25分鐘以后讓自己短暫休息一下，勞逸結(jié)合，這個方法可以極大產(chǎn)生專注力，提高工作效率。???? ?  記錄工作法?? 工作當中難免不被同事或其它事情打擾，這個時候可以配合使用記錄工作法，比如部門通知開會，手上的工作還未完成，可以馬上把被打擾的工作任務(wù)記錄到清單中，會后回來繼續(xù)把該項工作完成，這個方法用的多了，就能鍛煉出迅速回到工作狀態(tài)的能力。?? 歡迎關(guān)注慕名職場，講述職場的一些故事 |
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