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來自: 高州佬 > 《醫(yī)學視頻》
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后背上這一穴位可有效的養(yǎng)肝護肝,中醫(yī)教你科學按摩
后背上這一穴位可有效的養(yǎng)肝護肝,中醫(yī)教你科學按摩。肝臟是我們身體中非常重要的器官,但是現(xiàn)在很多人甚至很多年輕人都患有各種肝臟疾...
抑郁癥的中醫(yī)外治法
患者取適合體位,暴露刮痧部位,找準穴位進行常規(guī)消毒后均勻涂上刮痧油,施術者右手持刮痧工具,握住刮板厚的一面,刮痧時刮板與刮 拭方向約呈 45°~90°,應用腕力以平補平瀉法,輕輕向下順刮...
中醫(yī)養(yǎng)生學_第五講
經(jīng)絡系統(tǒng)十二正經(jīng)(十二經(jīng)脈)手三陰經(jīng):手太陰肺經(jīng)、手厥陰心包經(jīng)、手少陰心經(jīng)手三陽經(jīng):手陽明大腸經(jīng)、手少陽三焦經(jīng)、手太陽小腸經(jīng)足三陰經(jīng):足太陰脾經(jīng)、足厥陰肝經(jīng)、足少陰腎經(jīng)足三陽經(jīng):足陽明胃...
找準瘦腰穴 5分鐘輕松減腹
不運動不節(jié)食減肥最好的方法就是中醫(yī)穴位按摩。中醫(yī)穴位按摩減肥法只要你找對正確的按摩穴位,配上正確的按摩方法,就能輕松燃燒脂哦!...
收集的一些炙、推、拔、刮、刺等知識
收集的一些炙、推、拔、刮、刺等知識刮痧在醫(yī)學上作用刮痧于人體,主要可以起到下面三方面的作用: 1)促進代謝,排出毒素 2)舒筋通絡 3)調整陰陽 1)促進代謝,排出毒素 人體每天都在不停地...
穴位治高血壓,按摩刮痧拔罐全都有~
穴位治高血壓,按摩刮痧拔罐全都有~首選穴位按摩,配合刮痧、艾灸、拔罐療法,交替使用。(下圖為示意圖,刮痧時不要隔著衣服。)也可在臨睡前,先洗凈足部,隨后將艾條點燃,對準足三里、太沖、涌泉等...
腹部按摩法快速甩掉小肚腩
腹部按摩法快速甩掉小肚腩。關元穴穴位按摩法。腹部周圍聚集有大量穴位,如若掌握了幾個重要穴位,可有效減肥。其最主要的三個穴位分別為:腹部按摩減肥可選關元穴(臍中下3寸)、天樞穴(臍旁開2寸,通常...
去油膩指南 | 告別肚腹贅肉,秒變“小腰精”
氣虛體質!中醫(yī)認為,氣虛的人特別容易肥胖??墒牵坏馓?,人體內氣的運動就沒有力量,氣化功能一弱,代謝減慢脂肪和其他雜質就不能...
艾灸、拔罐、刮痧、按摩有講究
艾灸、拔罐、刮痧、按摩有講究。刮痧是中醫(yī)的傳統(tǒng)療法之一,像傷風感冒、中暑、頸肩腰腿痛等病癥,老一輩人都用刮痧的方法治療,效果甚好。到藥店買一個牛角或玉質的刮痧板和刮痧油。刮痧前,要先洗凈...
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