今天給大家推薦一個方子，適合慢性氣管炎服用，一起來看看吧。

苦杏仁蜜茶

專門慢性支氣管炎，咳逆上氣，痰少，咽燥舌干。緩解咳嗽癥狀。潤肺止咳。

做法：苦杏仁10～15克（去皮尖），蜂蜜1O～15克。取苦杏仁搗碎，置杯中，用沸水沖泡，蓋悶15分鐘，調(diào)入蜂蜜，代茶飲用。

▲風(fēng)熱、濕痰咳嗽者忌用。杏仁善能宣降肺氣，為止咳平喘之要藥。苦杏仁長于宣泄，多用于各種外感咳嗽實證；甜杏仁長于滋潤，多用肺虛勞嗽。本方所用杏仁可因人因證選擇。

Tips

• 可以吃一些止咳平喘、祛痰、溫肺、健脾的食品，如白果、枇杷、柚于、北瓜、山藥、栗子、百合、海帶、紫菜等。

• 食生冷、過咸、辛辣、油膩及煙、酒等刺激性的物品，以免加重癥狀。

• 多吃青菜，每餐可適量多吃一些蔬菜和豆制品，如白蘿卜、胡蘿卜及綠葉蔬菜等清淡易消化的食物。

• 慢性支氣管炎患者在飲食上除了吃有益恢復(fù)的食物，另外還要注意禁止食用油膩的食物，不要吃黃魚、帶魚、蝦蟹、肥肉等食物，因為魚生火，肉生痰。

▲內(nèi)容僅供參考和科普，具體病癥的治療還需看醫(yī)生綜合自身情況。

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比牛奶還補鈣，每天一小勺，護心臟，強健身體，特別適合老年人

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