躺著玩手機(jī)的八大危害

有很多的年輕人，習(xí)慣躺床玩手機(jī)。加之手機(jī)功能多，QQ微信和微博。 

還有各種的游戲，愛不釋手難放棄。天天危害著身體，八大危害需驚惕：

第一影響生物鐘，減少褪黒激素生。褪黑激素受抑制，影響生理的周期。

始終處于淺睡眠，減少睡眠的時間。慢性勞損第二點，脖子耷拉不自然。

頸部越來越前傾，身子彎曲已變形。使得人體的頸部，以及胸鎖乳頭肌。

不斷向前的拉伸，慢性充血要注意。久而久之它就會，容易壓迫椎動脈。

誘發(fā)形成頸椎病，慢性勞損會造成。第三影響你視力，橫躺眼睛增壓力。

造成左右眼視力，度數(shù)偏差會不一。因為躺著玩手機(jī)，供血不足受壓廹。

短時間性影重疊，眼睛膨脹會沖血。眼睛不適很難受，滴眼藥水也無用。

頸椎反弓第四點，構(gòu)成頸椎病常見。長時間牽拉頸椎，甚至反弓而變直。

第五影響你智力，手機(jī)輻射害無益。時間長了會引起，下降機(jī)體免疫力。

感到惡心易疲憊，也會影響你視力。睡覺切勿玩手機(jī)，免得輻射傷身體。

胸部神經(jīng)受刺激，你的智力會降低。第六損害你皮膚，手機(jī)輻射勿忽視。

人們使用手機(jī)時，距離面部因很近。靣部容易長痘痘，肯定有害于皮膚。

第七手指易麻本，頻繁按鍵不舒服。頻繁不停發(fā)短信，用量過度拇指疼。

引起腫脹或麻木，不適癥狀很突出。笫八躺著玩手機(jī)，皮膚感覺難受很。

查來查去才發(fā)現(xiàn)，鎳等金屬是禍根。夜間躺床玩手機(jī)，此種習(xí)慣不可取。

夜玩手機(jī)要注意，手機(jī)亮度調(diào)最低。這樣保護(hù)你視力，時間過長傷身體。