親愛的朋友們，大家好！

我們的百日讀書活動(dòng)已走過半程，我從評(píng)論區(qū)可以看到有相當(dāng)多的朋友彼此溫暖著，結(jié)伴同行到今天，非常感謝大家參與！我相信大家與我一樣會(huì)有很多新的感受，也有很多收獲！

有時(shí)我們無法克制自己的小拖延，有時(shí)我們做出一個(gè)放棄的決定，可以為自己找出一百個(gè)理由，但這次讀書活動(dòng)，我們做到了堅(jiān)持。其實(shí)，我們選擇參加百日行動(dòng)，就是選擇了一種讓我們從舒適區(qū)進(jìn)入學(xué)習(xí)區(qū)的一種狀態(tài)。

上周我在《小王子》的讀書分享中談到了“馴化”這個(gè)概念，小王子養(yǎng)了一朵愛鬧小脾氣的、愛挑剔的、愛抱怨的玫瑰花，他在養(yǎng)那朵花的時(shí)候，已悄悄地被那朵花所馴化了。事實(shí)上，我們在參加百日行動(dòng)的時(shí)候，這個(gè)活動(dòng)也在悄悄地馴化我們、提升我們，讓我們在“受苦受累”當(dāng)中，獲得一種在舒適區(qū)里永遠(yuǎn)得不到的快感。

今天我們一起來讀一本與青少年有關(guān)的書——《杰出青少年的7個(gè)習(xí)慣》（The 7 Habits of Highly Effective Teens）。談到《杰出青少年的7個(gè)習(xí)慣》這本書，我們一定要提到《高效能人士的7個(gè)習(xí)慣》一書。《高效能人士的7個(gè)習(xí)慣》 這本書曾被全球的商界人士譽(yù)為圣經(jīng)寶典，其作者史蒂芬·柯維博士也因此入選影響美國歷史進(jìn)程的25位人物之一。1998年，肖恩·柯維延續(xù)了其父史蒂芬·柯維的驚世智慧，出版發(fā)行了《杰出青少年的7個(gè)習(xí)慣》一書。肖恩曾擔(dān)任全美第一級(jí)大學(xué)橄欖球賽的四分衛(wèi)，這使他有機(jī)會(huì)和許多青少年朋友頻繁接觸，這也促成了他完成“7個(gè)習(xí)慣”的青少年版。這本書是給青少年的成長哲理書，它影響了整整一代美國青少年的成長，在全球的學(xué)校、教會(huì)和青年人社團(tuán)中被廣泛使用。這本書來到中國后，入選中國青少年必讀書目，是教育部中小學(xué)圖書館推薦目錄。

在美國，無論是家庭還是學(xué)校，對(duì)于兒童青少年習(xí)慣的培養(yǎng)都相當(dāng)重視，很多美國學(xué)校給學(xué)生繪制了7個(gè)習(xí)慣樹（The 7 Habits Tree）的海報(bào)，作為孩子們品格教育的參照綱領(lǐng)。對(duì)孩子來說，他們正處于一生中習(xí)慣培養(yǎng)的黃金時(shí)期，如果在此時(shí)能夠理解7個(gè)習(xí)慣中傳達(dá)的人生基本準(zhǔn)則，如勇于承擔(dān)責(zé)任、做事有計(jì)劃、懂得自我管理、具有團(tuán)隊(duì)合作精神，可能會(huì)改變他們的人生。此外，7個(gè)習(xí)慣還可以成為孩子與父母、老師之間的“共同語言”，促進(jìn)彼此的理解和溝通。我個(gè)人認(rèn)為，無論是對(duì)于青少年，還是對(duì)于青少年的父母，都是一本不可或缺的好書。

什么是習(xí)慣？肖恩·柯維以第一人稱寫了這樣一段話：

我是你不變的伙伴。我是你最好的幫手，也是你最沉重的負(fù)擔(dān)。我能推動(dòng)你的向前，也能將你拖向失敗。我完全聽從你的支配。我做事情可以半途而廢，你也可以完全交付給我，我既快又好地完成它們。

我易于管理——但是你必須牢牢地控制我。準(zhǔn)確地告訴我你希望某件事如何去做，在獲得一些經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)之后，我會(huì)自動(dòng)地去完成。我是所有偉大人物的仆人，不幸的是，也是所有失敗者的仆人。那些人之所以偉大，是因?yàn)槲沂顾麄儌ゴ?。那些人之所以失敗，也是因?yàn)槲沂顾麄兪　?/span>

我不是機(jī)器，盡管我工作起來有著機(jī)器所具有的精確性又兼具人類的智能。你可以支配我獲得益處，也可以操縱我身敗名裂——對(duì)我而言沒有什么不同。

接受我，訓(xùn)練我，牢牢地掌控我，我將把世界放在你的腳下。放任我自行其是，我將毀掉你。

習(xí)慣是我們反復(fù)做的動(dòng)作或事情，但大部分情況下，我們根本沒意識(shí)到有這種習(xí)慣，它們是不自覺的。當(dāng)然，習(xí)慣有很多種，某些是好習(xí)慣，如定期鍛煉，事先做計(jì)劃等；某些是壞習(xí)慣，如缺乏耐心、自私自利、自卑感、總是報(bào)怨等；某些習(xí)慣無所謂好壞，如用叉子喝酸奶等。

我們有很多的行為，由于經(jīng)常重復(fù)，所以它已經(jīng)不需要向我們的大腦匯報(bào)了，它指導(dǎo)著我們的行為，但是我們卻沒有意識(shí)到，這就是慣性。我相信，我們很多人都有這樣一種經(jīng)驗(yàn)，在我身上就發(fā)生過多次，有幾次我都走出樓門了，突然開始懷疑自己門沒有鎖，火沒有關(guān)，糾結(jié)后不得不返回家里，結(jié)果回家一看，門鎖得好好的，火也關(guān)得好好的。可是當(dāng)時(shí)的關(guān)火、鎖門的動(dòng)作好像都沒有跟我的意識(shí)匯報(bào)過，這些動(dòng)作就自動(dòng)完成了。

我們很多家長對(duì)孩子的教育還是習(xí)慣于講道理，其實(shí)真正有效的教育，是通過大量的重復(fù)練習(xí)，讓一個(gè)行為方式、思維方式慢慢潛伏到意識(shí)深處，讓孩子形成好習(xí)慣，乃至于將來他根本意識(shí)不到有這個(gè)習(xí)慣的時(shí)候，它卻成為孩子一輩子最重要的財(cái)富。比如說禮貌，感恩等等。這些東西孩子根本沒有意識(shí)到，但是卻變成他的福氣，這些才是長輩給孩子留下的福蔭。

幾年前，有一個(gè)面試的故事非常流行，說的是一個(gè)女孩去一家企業(yè)應(yīng)聘，她見走廊地板上有紙屑，就順手撿起丟進(jìn)了垃圾桶。一進(jìn)入面試室，她就被通知她被錄用了。不知這個(gè)故事是否真實(shí)。但生活中，我們都會(huì)因一些善良、善意的小舉動(dòng)給自己贏得不少加分，事實(shí)上，這些無意識(shí)的小舉動(dòng)恰恰在一定程度上反映著一個(gè)人的品行。

好習(xí)慣壞習(xí)慣都是我們?nèi)松馁Y產(chǎn)，好習(xí)慣就是優(yōu)良資產(chǎn)，壞習(xí)慣就是負(fù)資產(chǎn)，是我們的生命中的壞帳。由于習(xí)慣不同，它們足以造就一個(gè)人，也可以毀滅一個(gè)人。正如薩穆爾·斯邁爾所說：播種思想，收獲行動(dòng)；播種行動(dòng)，收獲習(xí)慣；播種習(xí)慣，收獲性格；播種性格，收獲命運(yùn)。幸運(yùn)的是，我們比習(xí)慣要更強(qiáng)大，我們可以改變習(xí)慣，盡管有時(shí)這并不容易，但總是可能的。

多年前， DEC數(shù)字設(shè)備公司的奠基人肯尼斯·奧爾康說，“沒有理由讓人們在家中配備一臺(tái)計(jì)算機(jī)?！倍兰o(jì)福克斯公司總裁達(dá)里爾·扎努克說，“（電視）上市6個(gè)月后，不可能還有市場。每天盯著個(gè)三合板盒子，人們很快就會(huì)厭煩?！?962年，英國德卡唱片公司拒絕披頭士樂隊(duì)時(shí)說，“我們不喜歡他們的聲音。再說，吉他樂隊(duì)也正在退出舞臺(tái)?！碑?dāng)年這些專家對(duì)相關(guān)領(lǐng)域的斷言，在當(dāng)時(shí)聽起來都很有道理，但隨著時(shí)間的流逝，都變成了愚蠢透頂?shù)男υ挕?/p>

我們可以看到，這些斷言都是關(guān)于事物本質(zhì)的感知，雖然說這些話的專家們認(rèn)為他們自己是對(duì)的，但其實(shí)是不準(zhǔn)確的或不完整的。人們這些感知的表現(xiàn)方式就是思維定式，是我們看事物的固定方式、觀點(diǎn)、參考系統(tǒng)或信仰?？上У氖牵覀兊乃季S定式是常常遠(yuǎn)離事實(shí)的，是非常有局限性的。

肖恩認(rèn)為，定式就像眼鏡，當(dāng)我們用不完整的思維定式來觀察自己或自己的生活，就像帶著度數(shù)不準(zhǔn)的眼鏡。鏡片影響著我們所看到的一切。對(duì)于我們自己、他人和周圍的生活，我們都有思維定式，有時(shí)思維定式會(huì)幫助到我們，有時(shí)則會(huì)阻礙到我們。當(dāng)你覺得自己的思維定式有扭曲時(shí)，不妨參考肖恩在書中給出的建議，就是花些時(shí)間，去找一個(gè)相信你、支持你的人談?wù)?。?dāng)然，閱讀肖恩這本書也可以幫助到我們改變思維定式，建立一個(gè)更準(zhǔn)確、更完整的思維定式。

在談到生活的思維定式時(shí)，肖恩認(rèn)為，以朋友為重心、以物質(zhì)為重心、以男友（女友）為重心，以學(xué)校為重心或者以父母為重心，這些都不如以“原則”為重心。

我們不妨想象一個(gè)情況，比如你約好了周末跟好朋友去看演出，家里突然打電話讓你回家?guī)兔?。以父母為重心的人?huì)選擇回家，以朋友為重心的人會(huì)選擇陪伴朋友，而以原則為重心的人則會(huì)通盤考慮，不受任何沖動(dòng)的影響，最終的選擇都是以原則出發(fā)的主動(dòng)決定。

正如指南針總是指向正北，我們的內(nèi)心會(huì)確認(rèn)真正的原則。誠實(shí)是一個(gè)原則，友愛是一個(gè)原則，努力工作是一個(gè)原則，尊敬、感謝、適度、公正、正直、忠誠以及責(zé)任心都是原則。

我們在生活中遵循原則，需要有信念。特別是身邊的人通過說謊、欺騙、放縱、造假以及自私等手段出人頭地時(shí)，我們更需要信念。對(duì)于我們大多數(shù)人來說，大家恐怕都無法想象充滿不誠實(shí)、虛度年華、忘恩負(fù)義、自私自利和仇恨的生活能產(chǎn)生好的結(jié)果。

當(dāng)今的社會(huì)充滿了競爭與挑戰(zhàn)，我們每天可能都要面對(duì)很多的問題，如果我們把原則作為生活的重心，每當(dāng)遇到矛盾和困難時(shí)，就問問自己，現(xiàn)在什么原則起作用？

若萬一我們的孩子成績不好，性格內(nèi)向，我們應(yīng)該做什么？肖恩的父親史蒂芬·柯維在他的書中給出了一個(gè)了實(shí)例，他的一個(gè)孩子成績較差、性格怪異，他一開始也做了很多努力去改變孩子，但都沒有效果。后來他意識(shí)到要改變思維定式，不再去設(shè)法改變孩子，轉(zhuǎn)而從客觀的角度去了解，去找出孩子的個(gè)性、特點(diǎn)與價(jià)值，不再拿孩子和旁人比較，不再把固定的社會(huì)模式加在孩子身上，結(jié)果這個(gè)孩子長大后也非常出類拔萃。

以上就是我今天要分享的內(nèi)容，是書中關(guān)于習(xí)慣和思維定式的觀念，下周我們一起來討論杰出青少年的七個(gè)習(xí)慣樹的具體內(nèi)容。