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你是一樹一樹的花開 是燕在梁間呢喃 你是愛，是暖，是希望 你是人間的四月天 ——林徽因 當下正是最美不過的四月天，白梨粉杏紅桃翠柳，滿眼花花世界。從寒冬里蘇醒過來的身心，對新鮮食物以及營養(yǎng)的需求更加旺盛。春風十里，不如每日入口美食啊。春季養(yǎng)生要溫補，已健脾補腎為原則，輔以益氣養(yǎng)容榮，行氣活血之品。而海參性溫，入心、腎二經(jīng)，有補腎益精，養(yǎng)血潤燥的功效。富含的膠原蛋白，氨基酸及微量元素，酸性粘多糖等，對治精血虧損，虛弱勞祛有顯著成效。 號稱百補之首、萬補之王。 它 就 是
六億年的隱忍，六億年的滄桑，穿越了宇宙洪荒，凝練了天地玄黃，即便遭受了體裂身斷、拋心排臟，縱使經(jīng)歷了六道輪回，天地動蕩，仍具有永不磨滅的鋒芒。 六億年的精靈、六億年的榮光，物競天擇凝聚了天地精華，修元養(yǎng)生呵護著人類健康。體軟意堅，至柔則剛，滿腹柔腸，笑對風浪，六億年的輪回卻僅有8-9年的生長，自溶于大?；癁槿f物的營養(yǎng)。 海參作為八大珍品之一，其營養(yǎng)價值非常高，所以很多養(yǎng)生愛好者都會選擇海參做為長期進補的對象。 海參屬于天然的滋補食品，作用已經(jīng)超越了市面上很多的保健品，來一起看看海參為何能成為千年滋補經(jīng)典？
海參——改善睡眠提高記憶力 食用海參對改善睡眠、提高記憶力有很強的促進作用。精氨酸在海參中含量比其它生物體內(nèi)高，對神經(jīng)衰弱有特殊療效。所以食用海參對改善睡眠有明顯作用。而海參中煙酸、鈣、?；撬帷①嚢彼岬仍貙謴?fù)大腦疲勞，增強記憶能力也有重要功效。 海參——延緩衰老 海參中的膠原蛋白質(zhì)、精氨酸、硫酸軟骨素、磷、硒、煙酸、硅等具有延年益壽、消除疲勞、防治皮膚衰老、美容等功效。另外，精氨酸還有促成人體細胞再生和機體損傷修復(fù)的能力。
海參——調(diào)節(jié)血脂 常常食用海參能夠預(yù)防心血管病、降血壓、激發(fā)造血功能、抑制膽固醇的合成、調(diào)節(jié)血脂等。海參中含有的釩、錳、鉀、銅、尼克酸、牛磺酸等可以影響體內(nèi)脂肪的代謝過程，具有防止脂肪肝形成的作用。 海參——調(diào)節(jié)血糖 糖尿病病人益常食用海參。海參中的酸性粘多糖具有在機體中降低血糖活性，抑制糖尿病發(fā)生的作用。而它所含有的鉀對機體中胰島素的分泌起著重要作用，含有的釩可使糖尿病得到防治。
海參——改善骨質(zhì)疏松 經(jīng)常食用海參可以預(yù)防兒童的佝僂病、成人的骨質(zhì)疏松癥和骨質(zhì)增生癥。海參中豐富的鈣、磷、錳、銅、鍺、硅等元素對預(yù)防嬰幼兒佝僂病，成人的骨質(zhì)疏松癥以及對骨骼異常、畸形，牙質(zhì)及釉質(zhì)發(fā)育不良都有特殊作用。 海參——補腎益精滋陰養(yǎng)血 陰陽雙補 海參中的精氨酸是構(gòu)成男性精子細胞的主要成分，且具有調(diào)節(jié)性激素的功能，而海參又恰恰是“精氨酸的大富翁”，對治療陽痿、腎虛有特殊功效。另外，海參中的磷、鋅、錳、硒、鎳等元素都對人體多種生理活動，尤其對生殖功能作用突出，對促進性功能的提高很有幫助。海參中的很多元素對改善和調(diào)理女性內(nèi)分泌，促進體內(nèi)良性循環(huán)都有很大的幫助。
海參——抗疲勞 海參中含有豐富的酸性粘多糖和精氨酸，有明顯的機體調(diào)節(jié)功能和抗疲勞作用。另外，海參中的煙酸、?；撬?、鉀、鎳等營養(yǎng)素都具有快速消除疲勞，調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)的功能。 海參——養(yǎng)顏美容 海參是一種營養(yǎng)豐富的天然綠色營養(yǎng)食品，對人體會產(chǎn)生各種神奇的效果，其豐富的精氨酸，可促成人體細胞的再生和肌體損傷的修復(fù)含有的海參酸性多糖成分對細胞內(nèi)外結(jié)合水有保護作用；另外，還含有超氧化物歧化（SOD）元素硒、鋅、銅等，對人體內(nèi)自由基有很強的清除作用。海參富含的這些物質(zhì)將使您的皮膚潤澤、光滑、細膩、減少和預(yù)防皺紋的產(chǎn)生。
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