安全感是我們一直強調(diào)的話題,但除此之外,意志力也是孩子不可或缺的品質(zhì)。很多家長跟我們說,不明白自己的孩子為什么做什么都不積極,貌似對什么都不感興趣,更別提能夠堅持做一件事情多長時間了。其實這些都是孩子意志力差的表現(xiàn)。但是,孩子天生都是積極的、有毅力的,是家庭中的一些錯誤教養(yǎng),讓孩子變得不積極、缺乏毅力了。你是這樣的家長嗎? 今天的文章,我們就來探討,是怎樣的教養(yǎng)方式,容易導致孩子變得消極、缺乏毅力。
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孩子的自主意志,在父母的不信任中泯滅
媽媽在洗衣服,小孩子屁顛屁顛地跑過來,要幫忙。媽媽說:“我的小祖宗,別給媽媽添麻煩了,自己玩兒去吧!” 這是不是也是你家中常見的景象呢?媽媽做事情,孩子興沖沖跑來參與,卻被媽媽一盆“冷水”澆滅積極參與、自主探索、學習的興致。我們曾經(jīng)舉過心理學中一個很有名的實驗“習得性無助”:
觀察發(fā)現(xiàn),大多數(shù)人的習得性無助,都可以從其“無力”的童年時代尋找到端倪。
父母的不信任,就像是“電擊”一樣,一次又一次的刺激著孩子,給孩子堅持、探索的積極性以負強化。在現(xiàn)實生活中,按照現(xiàn)在父母們的說法,“就這么一根獨苗”,于是父母們要么過度溺愛孩子,或者要求過高,經(jīng)常蠻橫地控制孩子的言行等,這些都難以讓孩子真正體驗到成就感,相反只能助長讓孩子形成一種無力感。
父母對孩子過多的包辦、替代,同樣也會引發(fā)孩子的習得性無助。因為他們連探索的必要都被“剝奪”了,反正父母會為自己做好一切的。
父母越強勢,孩子越缺乏毅力
有一種父母屬于控制型,特別強勢,在很多時候替孩子做了很多事情,而根本沒有尋求孩子的意見?;蛘?,原本孩子是有毅力的,是有主見,有堅持的,但是,因為自己和父母的意見向左,而父母又很強勢,在父母的強勢下,不得不放棄自己的堅持,屈從于父母。久而久之,還要自己的毅力、堅持有什么用?反正最終還是要服從于父母的。 所以,不是孩子不愿意堅持,而是父母沒有給孩子堅持下去的機會。父母強勢控制著他的一切,他很難有機會體驗獨自面對問題和解決問題的成就感。相反,他只感受到自己對于一切都是無能為力的,最終喪失信心,陷入了一種無助的心理狀態(tài),干脆什么都不做,把自己的人生擺在那里,等待著父母去親手安排和料理。
爸爸參與少,孩子缺乏積極、堅韌的品質(zhì) 在培養(yǎng)意志力的方面,父親實際上比母親的作用還大,無論是男寶還是女寶。但前提是,這個父親是積極卷入到孩子的生活和游戲中的,這個父親是開放,樂觀的,這個父親是包容的,接納的。開放、快樂的父親,則更能滿足孩子探索的需求,陪著孩子一起游戲,一起運動。
對孩子的目標定的過高、不切實際,讓孩子失去堅持的毅力 很多望子成龍的父母,都會在孩子不同的成長階段,給孩子制定下不同的計劃和目標,有些目標可行,但有些目標太過遙不可及,總是生活在遙望目標、怎么努力都無法觸及目標的壓力下,孩子就會漸漸地失去堅持的毅力。比如有的父母要求孩子小學之前就要掌握1000個漢字;10歲以前必須通過鋼琴*級等等,父母忽略孩子的自身特質(zhì),而制定出一些不切實際的目標,不但打擊孩子的奮斗積極性,孩子過早消耗孩子的毅力。 孩子不懂得設定一個又一個沒完沒了的目標究竟是為什么,他們所感受到的只有壓力。孩子只會發(fā)現(xiàn),每一次付出辛苦努力之后,總不能達到父母的那個標準。因此無論他做什么,無論怎樣努力,都會覺得他能做的和被要求做到的距離很遠,對他來說,永遠沒有句號,每次都是逗號。于是,他的情緒里是大量的挫敗感,斗志也會隨之喪失,最終,孩子有可能會放棄所有的努力,真的陷入絕望當中。
經(jīng)常否定孩子,給孩子消極心理暗示,讓孩子不再愿意積極探索、堅持努力 這一點是我們今天想要重點講的。這種育兒法非常隱蔽,但對孩子的傷害卻是漸進而深刻的。消極的心理暗示會通過什么方式傳遞給孩子呢?大多數(shù)都通過語言。其次是父母無聲的表情、姿勢等暗示。比如下面這些父母們常說的話:
“哪有,我們沒那么優(yōu)秀,你家孩子表現(xiàn)更好呢。”謙虛是傳統(tǒng)美德,但當孩子被表揚,父母的謙虛卻會使孩子感到沮喪,覺得自己并沒有獲得家人的認可。所以,當孩子被贊賞時,父母要肯定孩子的努力,給孩子信心。
“這點小事都不會,你還能干點什么。”生活中,很多大人認為理所應當或者非常簡單的事情對孩子則未必如此。所以,當孩子沒有做好某件事時,家長一定不要急躁,應耐心地給予鼓勵,給孩子再次嘗試的機會。
“你看誰家那小誰……”激將法是很多父母喜歡用的刺激孩子成長的方式。也許,父母無意間的比較只是想讓孩子更有動力,但這會使孩子覺得父母更喜歡別人,總也看不到自己的優(yōu)點,進而失去自信。每個孩子都是獨一無二的,若父母欣賞孩子并能適當鼓勵,會使孩子更加樂觀自信。
下面這個消極心理暗示的實驗,想必很多人都聽說過: 上述那些否定的說法,就是父母給予孩子的“刑罰”,如果你經(jīng)常這樣說孩子,請盡快停止吧,別讓孩子的積極品質(zhì)“葬送”在父母手中。
針對缺乏積極性和意志力的孩子,父母應該做出怎樣的調(diào)整呢?那就是要經(jīng)常給予孩子積極心理暗示。
不知您是否還記得“羅森塔爾效應”:
這就是積極按時對于孩子朝向好的方面成長的促進作用。
但,積極暗示,要從他人的外部心理暗示,被孩子內(nèi)化為自己源于內(nèi)部的心理暗示,才能收到最大、最好的效果。
他人暗示:A對B施加的心理暗示。它主要是利用B對A的威望、信任,允許A把某種觀念含蓄地傳遞給自己,從而增進或改善自己的心理狀態(tài)、調(diào)節(jié)其行為或生理機能,達到治療或改變的目的。
自我暗示:即B自己對自己進行心理暗示。他人暗示中,A的語言和行為十分重要,應當慎重使用,以免發(fā)生消極的心理暗示作用;另一方面,A必須引導B進入正確的自我暗示,消除那些使自己增加精神負擔、不利于心理健康的自我暗示,培養(yǎng)積極、樂觀的自我暗示,使之朝著有益于的方向發(fā)展。
心理暗示與自我暗示的關系:心理暗示必須轉(zhuǎn)化成自我暗示,A才能夠影響B(tài);不然,其效果將比較小。
所以,父母對于孩子的積極暗示要持久、要發(fā)自內(nèi)心、要經(jīng)常這樣去做,才能在長時間的積極按時過程中,孩子逐漸吸收、內(nèi)化為自我成長的動力,自信心才會逐漸強大起來,對外部環(huán)境的態(tài)度也會變得更加積極、樂觀。
那么,給予孩子積極暗示,具體可以怎么做,這里給大家一些原則性的指導建議:
1.擴大優(yōu)點。多看到孩子的優(yōu)勢和長處,并將之擴大到孩子成長的更多方面。 2.淡化消極因素。人無完人,孩子肯定是有缺點和劣勢的,但父母不要緊盯著孩子的劣勢不放。 3.不說消極語言。上面說到的一些父母經(jīng)常否定孩子的話,都屬于消極語言,包括但不僅限于這些。 4.及時認可。多鼓勵和稱贊孩子的好表現(xiàn),少批評和打罵孩子的錯誤行為。
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