蔡英杰博士原著 汪錦昌改編
二00九年,腸癌躍居國人十大癌癥之首!
然而,許多人不知道的是……
腸癌其實(shí)是所有癌癥中最容易防治的一種!
只要做到基本腸道保健,就能輕易防治腸癌!
您了解自己的腸道嗎?腸道健康關(guān)乎全人健康!
腸道疾病與糖尿病、高血壓、心臟病、精神疾病及各種癌癥息息相關(guān)!
腸識2:肥胖由腸道菌掌控!
胖不胖,由不得您!腸道菌才是肥胖背后的影武者!
腸道分泌的各種荷爾蒙,更會影響全身大小器官,包括大腦。
影響我們喜怒哀樂的血清素,并非由大腦分泌,而是來自腸道!
所以,抗憂郁癥用藥—百憂解,其實(shí)是作用在腸道,而非大腦!
腸識5:腸道是人體最強(qiáng)大的免疫器官!
有七成以上的免疫細(xì)胞,集中在腸道,有七成以上的免疫球蛋白A,由腸道制造
腸道如此重要,究竟該如何維護(hù)腸道健康呢?
腸命百歲的7大秘訣