隨著經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)，人們的生活習(xí)慣變化，大腸癌發(fā)病率越發(fā)增加，在大城市已經(jīng)排名第二，嚴(yán)重威脅國(guó)人生命健康安全！一般來(lái)說(shuō)，大腸癌早期無(wú)癥狀，或癥狀不明顯，僅感不適、消化不良、大便潛血等。因此，很容易被忽略，從而發(fā)展到晚期，嚴(yán)重可威脅生命。

如何預(yù)防治療大腸癌，做好以下幾點(diǎn)，至關(guān)重要：

1、飲食上少油少鹽少煎炸少腌制，多膳食纖維食物。

2、戒煙少喝酒。煙是一類致癌物，包括對(duì)腸癌，而過(guò)量飲酒也可增加腸癌發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)，所以，為了健康著想，最好是戒煙戒酒。

3、減肥多運(yùn)動(dòng)，肥胖人群，大腸癌發(fā)病率比正常體重人群明顯升高。肥胖是十多種癌癥的發(fā)病危險(xiǎn)因素。

4、治療便秘，便秘患者，腸道更長(zhǎng)時(shí)間跟糞便毒素接觸及洗手，誘發(fā)腸道黏膜發(fā)生癌變。治療便秘，重要的方法是高膳食纖維飲食，多喝水，多運(yùn)動(dòng)，保持好的排便習(xí)慣。

5、治療炎性腸病，包括潰瘍性結(jié)腸炎和克羅恩病，這些疾病都是腸癌的誘發(fā)因素。

6、關(guān)注排便習(xí)慣和糞便情況，如有大便次數(shù)增加、不明原因腹痛、便血，即可做腸鏡檢查明確。

7、早期治療腸道息肉，腸道息肉是癌前病變。對(duì)有癥狀的患者，腸鏡發(fā)現(xiàn)息肉即切除；對(duì)無(wú)癥狀者，家族無(wú)癌癥家族史，三十歲做第一次腸鏡，有癌癥特別是腸癌家族史，二十五歲做第一次腸鏡。

總而言之，如果能做好以上幾點(diǎn)，大多可以預(yù)防腸癌，早期發(fā)現(xiàn)腸癌，早期治療腸癌。