簡介:天婦羅是日式料理中的油炸食品,將新鮮的魚蝦和時令蔬菜裹上漿放入油鍋炸成金黃色,吃時蘸醬油和蘿卜泥調(diào)成的汁,鮮嫩美味,香而不膩。不是某個具體菜肴的名稱,而是對油炸食品的總稱。 而具體的種類則有蔬菜天婦羅、海鮮天婦羅,什錦天婦羅等等。這次主婦就單做的蝦,天婦羅的炸粉可以自己用面粉、雞蛋與水和成漿,也可以直接用現(xiàn)成的炸粉,主婦這個就是現(xiàn)成的。 膳食食療:蝦的營養(yǎng)價值極高,能增強人體的免疫力和性功能,補腎壯陽,抗早衰。常吃鮮蝦(炒、燒、燉皆可),溫酒送服,可醫(yī)治腎虛陽痿、畏寒、體倦、腰膝酸痛等病癥。如果婦女產(chǎn)后乳汁少或無乳汁,鮮蝦肉500克,研碎,黃酒熱服,每日3次,連服幾日,可起催乳作用。蝦皮有鎮(zhèn)靜作用,常用來治療神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)功能紊亂諸癥。海蝦是可以為大腦提供營養(yǎng)的美味食品。海蝦中含有三種重要的脂肪酸,能使人長時間保持精力集中。 主料: 蝦(300克) 天婦羅粉(適量) 面粉(適量)
輔料: 油 鹽 制作流程:
1:蝦去頭,去蝦線,殼只留下尾部那一點,控干水分 ![]() 2:天婦羅粉,照著袋子上的說明,取出兩份等量的粉 ![]() 3:將其中的一份調(diào)成面糊 ![]() 4:鍋中放油,油熱后,把蝦現(xiàn)在干粉里裹一下 ![]() 5:再將裹好干粉的蝦放入面糊中裹一下 ![]() 6:放入鍋中炸熟,出鍋時用吸油紙把油吸一下 ![]()
注意事項:1、自己做天婦羅炸粉的時候,也可以這樣,先用干粉裹一下,再用面糊裹了炸,這樣炸的蓬松感更好。 |
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